Este documento discute vários meios de mortificar o pecado no coração, incluindo evitar ocasiões de pecado, resistir aos primeiros sinais de pecado, orar fervorosamente contra pecados específicos, memorizar passagens bíblicas que condenam certos pecados, jejuar em relação a pecados particulares, fazer um voto solene a Deus para abandonar pecados, e meditar na morte de Cristo e na própria morte.