Educação física 1º ano

1. OBSERVAÇÕES:
- A prova é composta por 10 (dez) questões.
- A nota dessa prova terá valor de 00 (zero) a 10 (dez) pontos.
01. É chamado de esporte-base, por que sua
prática corresponde a movimentos naturais do
ser humano: correr, saltar e lançar. Essas são
características de qual esporte?
A. Handebol C. Atletismo
B. Basquete D. Hipismo
02. No atletismo as provas de corridas são
divididas em categorias, onde temos as provas
de corridas de velocidade, meio-fundo e fundo,
todas com características diferentes. Marque a
alternativa que tenha somente provas de
corridas de fundo.
A. 100m e 400m C. 800m e 10.000m
B. 1.500m e 5.000m D. 5.000m e 42.195m
03. Os atletas correm em uma distância de 45
metros usando uma barra flexível cujo tamanho
varia de acordo com a sua altura. Todos eles
tentam superar uma barra horizontal. Cada vez
que conseguem, a altura da barra sobe e eles
têm três tentativas para superá-la. Essas são
características de qual prova de salto?
A. Salto com vara C. Salto em distância
B. Salto em altura D. Salto triplo
04. Em qual prova de arremesso, o atleta usa
uma haste metálica, onde o lançador corre cerca
de 15 passadas antes do lançamento?
A. Lançamento de disco
B. Lançamento de dardo
C. Lançamento de martelo
D. Lançamento de peso
05. Alguns anabolizantes possuem usos clínicos
e podem, ocasionalmente, serem prescritos sob
orientação médica. Quem são as pessoas que
podem utilizar os anabolizantes sob orientação
médica?
A. Pessoas com doenças degenerativas e alguns
aidéticos
B. Astronautas e atletas
C. Atletas e aidéticos
D. Aidéticos e fuzileiros
06. Os efeitos colaterais podem não ser a única
preocupação dos usuários de anabolizantes, pois
dependendo da forma que é usado, o usuário
pode contrair doenças transmissíveis como o
HIV e a hepatite. Por meio de quais
anabolizantes corre-se o risco de adquirir essas
doenças?
A. Orais C. Sublinguais
B. Injetáveis D. Cremes
07. Os anabolizantes são hormônios que
provocam a divisão e o crescimento celular,
desenvolvendo, em especial, os tecidos ósseos e
musculares. Esses anabolizantes esteróides são
criados a partir de qual hormônio?
A. Estrogênio C. Testosterona
B. GH D. Endorfina
08. Quais dos efeitos colaterais ocorrem
somente nas mulheres, devido ao uso dos
anabolizantes esteróides?
A. Ginecomastia C. Impotência
B. Acnes D. Hipertrofia do clitóris
09. O sedentarismo é definido como a falta ou a
grande diminuição da atividade física. Para não
ser sedentário o indivíduo precisa gastar
quantas calorias por semana em atividades
físicas?
A. 2.200 calorias C. 1.200 calorias
B. 3.200 calorias D. 4.000 calorias
10. Qual doença não está associada à vida
sedentária?
A. Diabetes C. Infarto do miocárdio
B. Obesidade D. Bulimia
E.E.F.M ANANIAS DO AMARAL VIEIRA
Nº:
PROFESSOR: LUCAS
ALUNO(A):
NOTA:
DATA: 1º ANO:
TURMA:
AVALIAÇÃO ED. FÍSICA