O documento discute os benefícios para a saúde da berberina, um composto natural encontrado em plantas. A berberina pode ajudar no tratamento de diabetes, problemas digestivos, colesterol alto e pressão alta. Além disso, pode apoiar a perda de peso, proteger contra declínio cognitivo e ter efeitos anticâncer e protetores do coração e fígado. A maioria dos estudos usa doses de 500-1500mg por dia divididas em 3 doses.

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Tookmed Doctor's - Equipe
Berberina ajuda a tratar diabetes e problemas digestivos
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Berberina: o alcalóide vegetal que ajuda a tratar diabetes e problemas digestivos
A berberina vem da China e da Índia, onde foi utilizada pela primeira vez há milhares de anos
na medicina tradicional chinesa e na medicina ayurvédica .
Para que é usada a berberina hoje? Foi demonstrado em estudos que tem muitos efeitos
farmacológicos, incluindo capacidade antimicrobiana, antitumoral , antiinflamatória e de
redução da glicose no sangue.
Os extratos e suplementos feitos a partir deste composto, como a berberina HCL, são
geralmente baratos, seguros e bem conhecidos por suas amplas atividades antibacterianas.
Eles podem até ser capazes de ajudar a tratar doenças naturalmente sem o uso de
antibióticos.
O que é berberina?
A berberina (também conhecida como cloridrato de berberina) é um alcalóide isoquinolina
natural encontrado em uma ampla variedade de ervas , incluindo goldenseal , barberry ,
goldthread, uva Oregon e cúrcuma .

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Dentro dessas plantas, o alcalóide berberina pode ser encontrado no caule, casca, raízes e
rizomas (caules subterrâneos semelhantes a raízes) das plantas. Tem uma cor amarelo
profundo – tanto que tem sido usado como corante natural.
A berberina é encontrada em um grupo de plantas arbustivas chamadas Berberis . É também
o principal componente ativo de duas ervas populares na medicina natural: Coptidis
Rhizoma e Phellodendri Chinensis Cortex .
Na Medicina Tradicional Chinesa, essas ervas têm sido usadas para tratar o diabetes
naturalmente por séculos. Este composto também tem uma longa história de uso no
tratamento de gastroenterite bacteriana, diarréia e outras doenças digestivas.
Alcalóides são definidos como uma classe de compostos orgânicos de origem vegetal
contendo principalmente átomos de nitrogênio básico. Consumi-los pode ter ações
fisiológicas pronunciadas em humanos, especialmente no que diz respeito à saúde
cardiovascular e metabólica.
Um número crescente de estudos descobriu evidências de que os benefícios da
berberina podem incluir proteção contra:
Síndrome metabólica
Diabetes
Infecções gastrointestinais
Doença cardíaca
Colesterol alto
Hipertensão (pressão alta)
Desafios imunológicos
Problemas nas articulações
Baixa densidade óssea
Controle de peso
Possivelmente depressão e declínio cognitivo
Potencialmente formação de células cancerosas
Por que é isso? É devido às estruturas moleculares que a berberina possui .
Sua fórmula molecular é C20H18NO4 e, como outros alcalóides da protoberberina – como a
jatrorrizina – pode fazer maravilhas para a saúde.
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Benefícios para a saúde berberina

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Berberina ajuda a tratar diabetes e problemas digestivos
1. Potencial tratamento para diabetes
Em um estudo, a berberina ajudou a reduzir a glicose no sangue. Isso pode ajudar a prevenir
e tratar o diabetes tipo II e suas complicações, incluindo doença cardiovascular diabética e
neuropatia diabética.
Também demonstrou ter efeitos positivos no metabolismo glicose-lipídio, fatores
inflamatórios e resistência à insulina em pacientes com síndrome metabólica.
Um dos estudos mais impressionantes comparou a ingestão de 500 miligramas do composto
duas a três vezes ao dia durante três meses com a ingestão do medicamento comum para
diabetes, a metformina.
A berberina foi capaz de controlar o açúcar no sangue e o metabolismo lipídico tão
eficazmente quanto a metformina, com os pesquisadores a descrevendo como um “agente
hipoglicemiante oral potente”.
Estudos adicionais também indicaram que a berberina melhora a absorção de glicose e os
distúrbios do metabolismo lipídico. Por exemplo, um estudo demonstrou que a berberina
pode melhorar a sensibilidade à insulina ajustando a secreção de adipocina.
Graças aos seus efeitos na sensibilidade à insulina, este composto também pode ajudar a
prevenir danos renais, de acordo com alguns estudos.

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2. Pode ajudar a diminuir o colesterol alto e a pressão alta
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Há evidências de que a berberina pode ajudar a diminuir os níveis elevados de LDL,
colesterol total e pressão alta.
Um estudo publicado na revista Metabolism mostrou que a berberina reduziu o colesterol
sérico junto com os níveis de triglicerídeos em pacientes diabéticos tipo 2. Parece funcionar
inibindo o PCSK9, que, como observa uma pesquisa da Harvard Medical School , ajuda a
reduzir o colesterol.
Um estudo separado descobriu que a administração combinada de arroz vermelho
fermentado – bem conhecido por sua capacidade de reduzir o colesterol naturalmente – e
berberina pode fornecer uma gama mais ampla de proteção do colesterol com um risco
menor de efeitos adversos graves em comparação com a terapia com estatinas prescritas.
Em estudos com animais, a berberina demonstrou diminuir as concentrações anormalmente
altas de gorduras e lipídios no sangue, promovendo a excreção do colesterol do fígado e
inibindo a absorção intestinal do colesterol.
Como pode reduzir o açúcar no sangue, melhorar os níveis de colesterol LDL e triglicerídeos,
reduzir os níveis de testosterona e diminuir a proporção cintura-quadril, oferece benefícios
também para mulheres com síndrome dos ovários policísticos (SOP).

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Também pode melhorar os níveis de pressão arterial e a circulação entre pessoas com
síndrome metabólica, quando consumido com uma dieta saudável rica em antioxidantes ou
suplementos como ácido fólico, coenzima Q10 e astaxantina .
3. Pode ajudar a apoiar a perda de peso
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A berberina é um dos poucos compostos que é capaz de ativar a proteína quinase ativada por
monofosfato de adenosina (ou AMPK ). A AMPK é uma enzima dentro das células do corpo
humano, que costuma ser chamada de “interruptor mestre metabólico”, pois desempenha
um papel crucial na regulação do metabolismo.
A ativação da AMPK aumenta a queima de gordura na mitocôndria, razão pela qual os
estudos demonstraram que a berberina pode ajudar a interromper o acúmulo de gordura no
corpo humano e proteger contra a síndrome metabólica .
Em um estudo publicado na Phytomedicine , adultos obesos receberam 500 miligramas de
berberina por via oral três vezes por dia durante um total de 12 semanas. A eficácia e
segurança do tratamento foram determinadas por medições de peso corporal, painel
metabólico abrangente, níveis de lipídios e hormônios no sangue, níveis de expressão de
fatores inflamatórios, hemograma completo e eletrocardiógrafo.
No geral, este estudo mostrou que a berberina é um potente composto de redução de lipídios
com um efeito moderado de perda de peso.

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4. Proteção potencial contra declínio cognitivo
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Estudos avaliaram o potencial terapêutico da berberina contra doenças neurodegenerativas
como doença de Alzheimer, doença de Parkinson e neurodegeneração induzida por trauma.
Embora mais pesquisas sejam necessárias, um estudo revelou que existem vários efeitos
positivos da berberina – alguns dos quais aumentam os fatores / vias neuroprotetores e
outros que neutralizam a neurodegeneração.
Estudos em animais também mostraram que pode ajudar a combater a depressão. Há
evidências de que a berberina possui atividades protetoras do sistema nervoso central,
particularmente a capacidade de inibir a monoamina oxidase-A, uma enzima envolvida na
degradação da norepinefrina e da serotonina, que tem efeitos de melhora do humor.
5. Pode ajudar a gerenciar SIBO

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Os pacientes que sofrem de sintomas de supercrescimento bacteriano no intestino delgado
(SIBO) apresentam excesso de bactérias no intestino delgado. O tratamento convencional
atual de SIBO é limitado a antibióticos orais com sucesso inconsistente.
O objetivo de um estudo foi determinar a taxa de remissão de SIBO usando um antibiótico
versus um remédio fitoterápico. Ele descobriu que o tratamento com ervas, que incluía
berberina, funcionava tão bem quanto o tratamento com antibióticos e era igualmente
seguro.
6. Apoia a saúde do coração

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Parte do efeito positivo da berberina na saúde cardíaca provavelmente decorre da capacidade
do composto de ajudar a manter os níveis de açúcar no sangue e a obesidade sob controle, os
quais podem aumentar o risco de doenças coronárias.
Também estimula a liberação de óxido nítrico , uma molécula sinalizadora que relaxa as
artérias, aumenta o fluxo sanguíneo, diminui a pressão arterial e protege contra a
arteriosclerose.
Em pesquisa, as pessoas que tomaram berberina tiveram melhor função cardíaca e foram
mais capazes de se exercitar do que aquelas que tomaram placebo.
Os efeitos cardiovasculares da berberina também sugerem sua possível utilidade clínica no
tratamento de arritmias e insuficiência cardíaca.
7. Pode melhorar a saúde pulmonar

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A pesquisa sugere que a berberina beneficia a função pulmonar devido aos seus efeitos
antiinflamatórios. Este alcalóide demonstrou reduzir o efeito da inflamação pulmonar aguda
induzida pela fumaça do cigarro.
Em um estudo publicado na revista Inflammation , camundongos foram expostos à fumaça
do cigarro para causar lesão pulmonar aguda e receberam 50 mg / kg de berberina por via
intragástrica. Após o exame dos tecidos pulmonares, descobriu-se que a fumaça do cigarro
causava inflamação dos alvéolos do pulmão, juntamente com edema celular ou retenção
anormal de líquidos.
No entanto, o pré-tratamento com berberina diminuiu significativamente a inflamação
pulmonar e melhorou a lesão pulmonar aguda induzida pela fumaça do cigarro por meio de
sua atividade antiinflamatória.
8. Pode proteger o fígado

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A berberina é boa para o fígado? Embora mais pesquisas sejam necessárias para confirmar
que ele pode defender contra doenças hepáticas, pesquisas iniciais sugerem que a berberina
auxilia o fígado diminuindo o açúcar no sangue, a resistência à insulina e os triglicerídeos,
que são marcadores de danos ao fígado em pessoas com diabetes e vírus como a hepatite.
Ele também pode oferecer suporte para pessoas com doença hepática gordurosa. Estudos
descobriram que a berberina exerce efeitos anti-hiperglicêmicos e antidislipidêmicos, o que
significa que melhora o metabolismo dos glicolipídios, o que pode ajudar a resolver as causas
da doença do fígado gorduroso.
9. Tem potencialmente efeitos anticâncer

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Há cada vez mais pesquisas sobre a regulação do metabolismo das células cancerosas pelo
cloridrato de berberina. Isso porque a berberina pode ajudar a induzir a morte das células
cancerosas.
Sua atividade anticâncer, especificamente inibindo o crescimento e a proliferação de células
cancerosas, torna provável que se torne um componente natural dos sistemas de entrega de
nanopartículas usados para terapia de berberina contra o câncer. Por exemplo, a berberina
induziu a apoptose de células cancerosas da língua humana em pesquisas conduzidas na
China Medical University.
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Como Usar (Plus Dosagem)
A berberina pode ser encontrada na forma de suplemento, mais comumente como berberina
HCL, online ou na maioria das lojas de alimentos saudáveis.
Tenha cuidado para não confundir berberina com piperina (extrato de pimenta-do-reino),
berberrubina (um metabólito) ou berberol (uma mistura de marca de açafrão-da-índia e
cardo leiteiro).
Como a berberina tem meia-vida curta, geralmente você precisa tomar este suplemento em
doses divididas (como três vezes ao dia) para manter os níveis estáveis no sangue.

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Muitos estudos usam doses de 900 a 1.500 miligramas por dia. É mais comumente
recomendado tomar 500 miligramas três vezes por dia para um total de 1.500 miligramas
por dia.
Deve ser tomado com uma refeição, ou logo após, para aproveitar o aumento da glicose no
sangue e do aumento de lipídios que vem com uma refeição. Doses altas administradas de
forma aguda podem causar problemas de estômago, cólicas e / ou diarreia, que é outra boa
razão para tomar berberina em doses múltiplas ao longo do dia.
Você pode trabalhar com um profissional de saúde natural para determinar a dose que
funciona melhor para você.
Algumas pessoas também aplicam a berberina diretamente na pele para tratar queimaduras
e no olho para tratar infecções bacterianas, como o tracoma, que freqüentemente causa
cegueira. Tem se mostrado eficaz contra uma ampla gama de bactérias, protozoários e fungos
que podem afetar a pele.
Riscos, efeitos colaterais e interações
Quais são os efeitos colaterais da berberina? Se você tiver uma condição médica ou estiver
tomando algum medicamento, incluindo antibióticos, é recomendável que fale com seu
médico antes de tomá-lo.
Isso é especialmente importante se você atualmente toma medicamentos para baixar o
açúcar no sangue.
Uma vez que pode baixar o açúcar no sangue, os diabéticos que estão controlando o açúcar
no sangue com insulina ou outros medicamentos devem ter cuidado ao usar este suplemento
para evitar níveis perigosamente baixos de açúcar no sangue. Pessoas com pressão arterial
baixa também devem ter cuidado ao usá-lo, pois pode reduzir a pressão arterial
naturalmente.
Mulheres grávidas e amamentando não devem tomar berberina.
É seguro levar berberina a longo prazo?
É melhor falar com um médico se você planeja suplementar com ele por mais de 12 semanas.
No geral, este alcalóide tem um perfil de segurança excelente. Os principais efeitos colaterais
estão relacionados à digestão e são menores, pois há alguns relatos de cólicas, diarréia,
flatulência, prisão de ventre e dor de estômago.
Novamente, ao aderir às doses menores recomendadas – distribuídas ao longo do dia e após
as refeições – esses possíveis efeitos colaterais negativos menores da berberina podem ser
evitados todos juntos.

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Conclusão
Popular nos tratamentos da medicina tradicional chinesa e ayurvédica, a berberina é um
alcalóide natural encontrado em uma ampla variedade de ervas.
É comprovado que possui efeitos antibacterianos, antimicrobianos, antitumorais,
antiinflamatórios e de redução da glicose no sangue.
Os benefícios da berberina incluem potencialmente o tratamento da diabetes, redução do
colesterol alto, combate à obesidade, proteção contra doenças neurológicas, tratamento da
SIBO, apoio à saúde cardíaca e aumento da saúde pulmonar.
Ele também mostra potencial para inibição do câncer, problemas digestivos, osteoporose,
queimaduras, infecções bacterianas e até mesmo depressão, embora mais pesquisas sejam
necessárias.
Os efeitos colaterais da berberina são raros quando doses moderadas são tomadas, mas pode
reduzir o açúcar no sangue e a pressão arterial, portanto, aqueles que tomam medicamentos
devem ter cuidado ao usar este suplemento.
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