O documento descreve a cultura "slow down" da Suécia, onde processos demoram mais tempo mas resultam em maior qualidade e produtividade. Ele também discute o movimento "Slow Food" na Europa que promove comer e beber com calma, desfrutando dos alimentos. Finalmente, argumenta que uma abordagem mais lenta pode significar trabalhar com prazer e menos estresse.