1) O documento discute a cultura do "slow down" na Suécia, onde projetos demoram dois anos para serem concluídos e as decisões são tomadas após muitas discussões e ponderações. 2) Apesar de parecer lento, este estilo de trabalho sueco geralmente produz bons resultados no tempo deles. 3) O movimento "Slow Food" defende comer e beber com calma, desfrutando da preparação e qualidade dos alimentos, em contraste ao estilo de vida "fast food".