O documento descreve um chá caseiro de canela e louro para emagrecer de forma natural. Ele explica os benefícios da canela e do louro para a saúde e digestão, e fornece uma receita para preparar o chá, recomendando tomar 1-2 xícaras por dia para perder até 7cm de barriga em pouco tempo devido às propriedades anti-inflamatórias.
10. Se você já tiver o seu plano de
alimentação e de exercícios,
mas ainda não sabe como
potencializar os seus efeitos,
11. não perca o seguinte
tratamento que ajuda a
queimar gordura de forma
natural.
12. Este tratamento para a queima
de gordura aproveita as
propriedades da canela e do
louro, conhecidos pelos seus
benefícios para o sistema
digestivo e a redução da
inflamação.
13. O preparado de ambos em
forma de chá, faz uma bebida
para queimar calorias, acelerar
o metabolismo e perder peso
rápido.
15. Esta especiaria é uma das mais populares
em todo o mundo, famosa pelo seu
delicioso aroma e sabor levemente
picante.
16. Faz pouco tempo que descobriram que o
seu consumo regular pode ajudar a
perder peso,
17. já que a canela tem compostos que
contribuem para abrandar o processo de
acumulação de gordura, especialmente
na região abdominal.
18. Ao mesmo tempo, a canela está
relacionada com a redução de até 29%
da quantidade de açúcar no sangue,
19. o que contribui para controlar a
ansiedade de comer e, como
consequência, a ingestão de calorias.
20. Ao ingerirmos a canela, ela tem uma
reação química no estômago que faz
com que o metabolismo fique mais
acelerado. Além de todos estes
benefícios, a canela é
importante porque:
21. • Previne e ajuda a controlar a diabetes
• É rica em minerais e compostos
antioxidantes
• Tem efeitos antibacterianos e
antifúngicos
• Ajuda a controlar o
colesterol
22. • Tem um efeito calmante
• Ajuda a desinflamar
• Acalma diferentes tipos de dores
24. Esta planta tem dois compostos ativos
que lhe dão a sua ação principal:
25. O cineol e o eugenol, que estimulam a
digestão e acalmam condições como a
acidez, os gases e as dores abdominais.
26. Além de tudo isso, o louro tem
propriedades diuréticas que facilitam a
eliminação de líquidos do organismo e
favorecem a função renal.
27. O louro tem também a capacidade de
estimular a eliminação de outros agentes
que podem causar danos para a saúde,
como é o caso do excesso de
ácido úrico e os
metais pesados,
28. os quais com frequência causam
problemas circulatórios, gota ou até
doenças hepáticas.
40. Tome uma chávena pela manhã em
jejum e no máximo 2 chávenas
durante o dia. Com o seu consumo
diário você pode perder até 7cm de
barriga em muito pouco tempo.
41. O melhor de tudo é que ele irá
ajudar a manter o abdómen liso
desde os primeiros momentos do
dia,
42. graças à sua potente ação anti
inflamatória que reduz a inflamação
abdominal desencadeada por
diferentes fatores.
43. Contraindicações:
A Canela tem uma substância química chamada
cumarina, que pode ser tóxica caso seja ingerida
em grandes quantidades, por isso, este remédio
não deverá ser tomado para além da dose
recomendada. Deve ser evitada também durante a
gestação, ou para quem tem problemas digestivos,
como úlceras ou gastrite, ou se estiver a tomar
antibióticos.