O documento discute as características da depressão, incluindo que existem vários tipos, que pessoas deprimidas geralmente sofrem por pequenos problemas e vivem a dor dos outros, e que procurar ouvir pessoas deprimidas sem julgamentos pode aliviá-las. Também menciona que a depressão é o estágio final da dor humana, mas tem tratamento.

1. Características da Depressão -
Quais São?
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2. Existem vários tipos de depressão.
A maioria das pessoas
deprimidas vive a dor dos outros,
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3. não possuem proteção emocional,
sofrem por pequenos problemas.
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4. Elas costumam ser ótimas para os
outros, mas péssimas para si
mesmas.
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5. Ouvi-las sem preconceitos se
torna um alivio para elas.
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6. Um fator importante nisso: quando
uma pessoa pensa em suicídio, ela
quer matar a dor, mas nunca a
vida.
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7. Procure nunca desprezar
pessoas deprimidas. Essa Doença é
o ultimo estágio da dor humana.
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8. Mas ela tem tratamento. O
desanimo, a perda do prazer de
viver,
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9. do prazer sexual, o transtorno do
sono levam o mais rígido ser
humano ás lagrimas.
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10. A Depressão e a Sensibilidade
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11. Há um tipo frequente de choro que
provem da sensibilidade e não
da depressão.
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12. Como podemos usar como
exemplo o choro de Lula, p
presidente do Brasil.
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13. Talvez não haja outro presidente
que se emocione tanto. Seu Choro
foi considerado como sendo uma
virtude.
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14. Ele pôde conhecer a dor da
fome, da miséria, do desprezo.
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15. A dor foi um artesão da sua
sensibilidade, gerou a capacidade
de se comover diante do
sofrimento alheio.
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16. Somente se a sensibilidade se
transformar em hipersensibilidade
poderá desencadear a depressão.
Neste caso,
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17. perde-se a proteção e se inicia
a viver a dor dos outros.
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18. Depressão E Os Sintomas
Psicossomáticos
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19. Quando os transtornos psíquicos,
como a ansiedade, não são de
forma resolvidos,
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20. eles são distribuídos no cérebro e
daí canalizados para algum órgão
importante do nosso organismo.
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21. No coração gera a taquicardia, no
estomago a gastrite, nos pulmões a
falta de ar, e assim por diante.
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22. Algumas pessoas tem mais
facilidade para desenvolver esses
sintomas do que outras. Há uma
ansiedade normal, suave,
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23. que alimenta os sonhos. Há outra
destrutiva, intensa, que aborta a
vida. Que tipo de ansiedade você
tem cultivado?
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24. O Câncer E Os Transtornos
Emocionais
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25. Segundo a ciência, os distúrbios
emocionais podem desencadear
uma série de doenças, de enfarte a
câncer.
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26. Certa vez uma paciente fez uma
cirurgia de câncer de mama com
grande sucesso. Todavia, depois de
quinze anos,
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27. o mesmo tipo de câncer apareceu
no mesmo lugar. O motivo, uma
crise depressiva não superada pela
perda do marido.
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28. Ser feliz é um requisito básico
para saúde.
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29. Sua emoção pode ser um oásis ou
uma bomba para seu organismo.
A escolha é sua...
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