O documento discute os temas de sedentarismo, suas consequências para a saúde, principalmente de crianças e adolescentes, e campanhas de conscientização como Setembro Amarelo, Outubro Rosa, Novembro Azul e Dezembro Vermelho.

1. Sedentarismo

2. O sedentarismo é um estilo de vida em que
não se pratica qualquer tipo de exercício
físico regularmente, além de permanecer
muito tempo sentado e não ter disposição
para realizar atividades simples do dia-a-dia,
o que tem influência direta na saúde e bem-
estar

3. Sedentarismo infantil e na adolescência
O sedentarismo não acomete apenas os
adultos, ele também é bastante comum na
infância e adolescência, trazendo
consequências para a vida adulta

4. Uma criança sedentária pode tornar-se um adulto obeso. Porém,
as crianças magras também podem sofrer as consequências do
sedentarismo.
Muitas crianças substituíram o ato de brincar por assistir TV, jogar
vídeo-game, usar computadores e tablets. Os adolescentes
também passam horas em frente aos computadores, TV e
utilizando celulares.

5. Além da falta de atividades físicas, crianças e
adolescentes tendem a se alimentar de mais doces,
chocolates, biscoitos e refrigerantes, o que contribui
para a obesidade.

6. Consequências do sedentarismo
As consequências do sedentarismo são:
Obesidade;
Diabetes;
Pressão alta;
Colesterol alto;
AVC;
Infarto;
Osteoporose;
Depressão;
Ansiedade;
;

7. ~Setembro Amarelo~

8. Setembro Amarelo é uma campanha brasileira de prevenção
ao suicídio, iniciada em 2015. O mês de setembro foi escolhido
para a campanha porque, desde 2003, o dia 10 de setembro é o
Dia Mundial de Prevenção do Suicídio.
Ao contrário de outras campanhas como o Dezembro Vermelho
e o Outubro Rosa, o Setembro Amarelo não é reconhecido
oficialmente em âmbito nacional por meio de lei federal.
Contudo, esse reconhecimento já ocorreu localmente em
estados, como em Santa Catarina em 2018, e em vários
municípios, que instituíram oficialmente a campanha.

9. O suicídio é um importante problema de saúde pública, com impactos na sociedade
como um todo. Segundo dados da Organização Mundial de Saúde - OMS, todos os
anos, mais pessoas morrem como resultado de suicídio do que HIV, malária ou
câncer de mama - ou guerras e homicídios.
Entre os jovens de 15 a 29 anos, o suicídio foi a quarta causa e morte depois de
acidentes no trânsito, tuberculose e violência interpessoal. Trata-se de um
fenômeno complexo, que pode afetar indivíduos de diferentes origens, sexos,
culturas, classes sociais e idades

10. Pesquisadores comprovam que a prática de exercícios
físicos é uma aliada poderosa e inversamente proporcional
aos relatos de tristeza e desejo de se matar entre os
adolescentes vítimas de bullying. As pesquisas mostram
também que exercícios físicos reduzem as tentativas de
suicídio, devido à liberação de substâncias relacionadas ao
bem-estar que ajudam na melhora do humor, na autoestima
e na diminuição da ansiedade e da insônia.

11. Sinais de alerta - Prevenção do suicídio
Suicídio: sinais de alerta para saber agir e prevenir
Os sinais de alerta descritos abaixo não devem ser considerados
isoladamente. Não há uma “receita” para detectar seguramente
quando uma pessoa está vivenciando uma crise suicida, nem se tem
algum tipo de tendência suicida. Entretanto, um indivíduo em
sofrimento pode dar certos sinais, que devem chamar a atenção de
seus familiares e amigos próximos, sobretudo se muitos desses
sinais se manifestam ao mesmo tempo

12. Principais sinais de depressão:
– tristeza profunda;
– distúrbios do sono;
– pensamentos negativos;
– desinteresse e apatia;
– baixa autoestima;
– desleixo com a aparência;
– dores físicas;
– rejeição;
– irritabilidade;
– choro frequente;

13. ~Outubro Rosa❤~

14. Outubro Rosa é uma campanha de
conscientização que tem como
objetivo principal alertar as mulheres
e a sociedade sobre a importância da
prevenção e do diagnóstico precoce
do câncer de mama e mais
recentemente sobre o câncer de colo
de útero

15. No Brasil, as campanhas de conscientização
sobre o câncer de mama acontecem desde
2002, mas foram instituídas por lei federal
apenas em 2018. E, a partir de 2011, ocorrem
campanhas sobre o câncer de colo do útero em
diversos estados. A publicidade adotou o tom
de rosa como motivador de campanhas no
período, e ações em mídias sociais também
tendem a ser reforçadas durante este mês.

16. Esses São Principais Sitomas para ter Câncer
De Mama:
Nas mamas: desconforto, mamilo dolorido,
mamilo invertido, nódulos ou secreção
mamilar sanguinolenta
Também é comum: fadiga relacionada ao
câncer, inchaço dos gânglios ou perda de
peso peso

17. ~Novembro Azul~

18. Depois do Outubro Rosa – que é dedicado à
prevenção do câncer de mama –, o Novembro
Azul vem para conscientizar sobre a saúde
masculina. Criado pelo Instituto Lado a Lado pela
Vida, em meados de 2011, a data surgiu para tratar
especialmente do câncer de próstata, doença que
deve atingir aproximadamente 68 mil homens em
2018, segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca)

19. O Novembro Azul é uma campanha de conscientização
realizada por diversas entidades no mês de novembro
dirigida à sociedade e, em especial, aos homens, para
conscientização a respeito de doenças masculinas,
com ênfase na prevenção e no diagnóstico precoce do
cancro de próstata.

20. ~Sintomas~
Com isso, o paciente pode levantar suspeitas de que há
algo errado apenas num estágio mais avançado do
problema. Nessa situação, é comum que alguns sintomas
característicos do problema apareçam, sendo eles:
• Micção frequente;
• Fluxo urinário fraco ou interrompido;
• Vontade de urinar frequentemente à noite (Nictúria);
• Sangue na urina ou no sêmen;
• Disfunção erétil;
• Dor no quadril, costas, coxas, ombros ou outros ossos se a
doença se disseminou;
• Fraqueza ou dormência nas pernas ou pés.

21. ~Dezembro Vermelho~

22. ❖ O Dezembro Vermelho, campanha instituída pela Lei
nº 13.504/2017, marca uma grande mobilização
nacional na luta contra o vírus HIV, a Aids e outras IST
(infecções sexualmente transmissíveis), chamando a
atenção para a prevenção, a assistência e a proteção
dos direitos das pessoas infectadas com o HIV.

23. A campanha é constituída por um conjunto de atividades e mobilizações
relacionadas ao enfrentamento ao HIV/Aids e às demais IST, em consonância
com os princípios do Sistema Único de Saúde, de modo integrado em toda a
administração pública, com entidades da sociedade civil organizada e
organismos internacionais. A campanha deve promover:
– iluminação de prédios públicos com luzes de cor vermelha;
– promoção de palestras e atividades educativas;
– veiculação de campanhas de mídia;
– realização de eventos.

24. Aids:
Aids é a doença causada pela infecção do Vírus da
Imunodeficiência Humana (da sigla em inglês HIV). Esse vírus, do
tipo retrovírus, ataca o sistema imunológico, que é o responsável
por defender o organismo de doenças. As células mais atingidas
são os linfócitos T CD4+. O vírus é capaz de alterar o DNA dessa
célula e fazer cópias de si mesmo. Depois de se multiplicar,
rompe os linfócitos em busca de outros para continuar a
infecção.

25. Creditos;
Criadores do slide;
Vanessa 7.A
Alexandre 7.A
Apoiadores;
Maria Eliza 7.A
Rafaela 7.A
Maria Eduarda 7.A
Professora;
Julia Marta