Fisiologia do Exercício e Pressão Arterial (Banner), trabalho desenvolvido e apresentado em forma de tabelas e gráficos.

1. CURSO DE ENFERMAGEM
COMPARATIVO DA VARIAÇÃO DA PRESSÃO ARTERIAL ANTES E PÓS-EXERCÍCIO
FÍSICO EM HOMENS E MULHERES QUE PRATICAM
ATIVIDADE FÍSICA INTENSA, NO MUNICÍPIO DE SÃO SEBASTIÃO, SÃO
PAULO
Jesus, PR; Marques, KAM; Mesquita, SIS; Santos, LS; Simão, AP; Vidal, AK
Orientadoras: Profª Msc. Valéria Cristiane, Profª Msc. Camila Queiroz e Profª Rosana Mara
INTRODUÇÃO
OBJETIVOS
Conhecer o perfil dos
praticantes de exercício
físico intenso do município
de São Sebastião.
Comparar a variação da
Pressão arterial antes e
após o exercício físico
intenso.
Mostrar a variação da PA
entre homens e mulheres.
MÉTODO
Trata-se de um estudo de
campo, exploratório,
transversal, com delineamento
quantitativo.
O estudo foi realizado no
Município de São Sebastião-
São Paulo, na academia
Galpão Fit.
A população foi composta de
20 indivíduos praticante de
atividades físicas intensas.
RESULTADOS
FISIOLOGIA DA
PRESSÃO ARTERIAL:
Pressão arterial é a força
que o sangue exerce
sobre as paredes dos
vasos sanguíneos, esse
resultado é dado
diretamente da
resistência periférica total
e do débito cardíaco.
FISIOLOGIA DO
EXERCÍCIO FÍSICO:
O exercício começa com
a contração do musculo
esquelético, um processo
ativo que necessita de
ATP.
Os três sistemas
metabólicos importantes
que fornecem energia
para a contração
muscular são:
Sistema da Fosforo-creatina
Sistema do Glicogênio-ácido
lático(ANAERÓBICO)
Sistema Aeróbico
FISIOLOGIA DO
EXERCÍCIO E PRESSÃO
ARTERIAL: Quando
iniciamos uma atividade
física o nosso organismo
emite diversas respostas
fisiológicas no nosso
sistema cardiovascular, a
fim de otimizar e prover o
oxigênio e outros
nutrientes necessário para
os músculos que estão se
exercitando.
Pressão arterial: A
pressão sanguínea
aumenta em cerca de
30% durante o exercício
físico podendo chegar
até a 200 mmHg,
quando sabemos que a
normalidade está em
torno de 120 mmHg.
Alteração da Pressão Arterial nos Homens
Alteração da Pressão Arterial nas Mulheres
Alteração PA Sistólica
Alteração PA Diastólica
Alteração PA Sistólica e
Diastólica
Não Alterou a PA
40%
10%
30%
20%
Alteração PA Sistólica
Alteração PA Diastólica
Alteração PA Sistólica e
Diastólica
Não alterou a PA
Comparativo da alteração da pressão arterial mediana antes e pós-exercício
físico.
Sexo PA antes PA após % alteração PA
Sistólica Diastólica
Feminino 105x70mmHg 125x85mmHg 19,04 21,42
Masculino 115x65mmHg 130x75mmHg 13,04 15,38
Fonte: Academia Galpão Fit, outubro de 2013.
Comparativo de alteração da Pressão Arterial sistólica e diastólica em
mulheres e homens praticantes de atividade física intensa do município
de São Sebastião.
Alteração da Pressão Arterial
Feminino
Sistólica
28%
Feminino
Diastólica
31%
Masculino
Sistólica
19%
Masculino
Diastólica
22%
Fonte: Academia Galpão Fit, outubro de 2013.
REFERÊNCIAS
Distribuição da frequência, segundo as variáveis, sexo, faixa etária e
etnia, dos praticantes de atividade física do município São Sebastião.
Distribuição da frequência dos valores da PA aferida antes e após o exercício
físico intenso em homens e mulheres do município São Sebastião.
Comparativo de alteração da Pressão Arterial sistólica e diastólica em homens
praticantes de atividade física intensa do município de São Sebastião.
Comparativo de alteração da Pressão Arterial sistólica e diastólica em mulheres
praticantes de atividade física intensa do município de São Sebastião.
ACADEMIA GALPÃO FIT. Pesquisa de campo. Endereço Rua Antônio Goulart Marmo Nº 53 – Centro.
Coleta dos dados efetuada no dia 22 de outubro de 2013.
GANONG, W. F. Fisiologia médica. 22. ed. Mcgraw-hill, 2006.
GUYTON & HALL. Tratado de fisiologia médica. 12. ed. Elsevier, 2011.
PACHECO, E. Fisiologia do Exercício Físico. Disponível em:
<http://www.ebah.com.br/content/ABAAAAbWQAC/fisiologia-exercicio-fisico>. Acesso em: setembro 2013.
SILVERTHORN, D. V. Fisiologia humana: uma abordagem integrada. 5. ed. Artmed, 2010.
Fonte: Academia Galpão Fit, outubro de 2013.
Fonte: Academia Galpão Fit, outubro de 2013.
Variáveis Feminino Masculino
Fi fi% fi fi%
Sexo Nº Indivíduos 10 100 10 100
Total 10 100 10 100
16|--------------22 4 40 4 40
22|--------------28 4 40 1 10
Faixa etária 28|--------------34 0 0 4 40
34|--------------40 0 0 0 0
40|------------|46 2 20 1 10
Total 10 100 10 100
Negro 3 30 1 10
Etnia Branco 2 20 5 50
Pardo 5 50 4 40
Total 10 100 10 100
Fonte: Academia Galpão Fit, outubro de 2013.
Variável Mulheres Homens
Antes Após Antes Após
110x50 130x60 110x80 110x80
100x80 110x70 120x80 130x80
100x80 110x80 130x80 140x80
Valores da PA aferida/mmHg 100x60 110x80 130x80 130x80
100x60 120x80 110x70 130x80
110x80 130x90 120x60 130x70
110x70 120x80 120x80 130x90
100x70 120x60 110x80 130x80
100x70 120x60 140x80 140x70
120x60 120x80 130x80 160x80
Fonte: Academia Galpão Fit, outubro de 2013.