Aula abraço

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Aula abraço

  1. 1. A TERAPIA DO ABRAÇO Kathleen Keating Schloessinger
  2. 2. Abraçar: 1. segurar alguém nos braços, especialmente de modo afetuoso; dar um abraço; envolver com os braços 2. acariciar, segurar apertado 3. manter-se muito próximo a... Ato de abraçar; uma forma de carinho, confortar, consolar. Terapia do abraço A prática de dar abraços como forma de tratamento ou cura de doenças, ou ainda para a manutenção da saúde através dos múltiplos significados e da comunicação pelo abraço.
  3. 3. Abraçar é um instinto, uma resposta natural a sentimentos de afeição, compaixão, carência e alegria. Abraçar é também uma ciência, um método simples de oferecer apoio, cura e crescimento, com resultados excelentes. Na sua forma mais elevada, abraçar é também uma arte. Alguns tipo de abraço são descritos nos demais slides para Que sirvam de referência para você criar a sua própria experiência e prática como um terapeuta do abraço.
  4. 4. Esta fotografia é de um artigo intitulado “O abraço mágico” e foi publicado na NewsWeek. O artigo descreve detalhadamente a primeira semana de vida de dois bebês gêmeos. Cada um deles estava na sua incubadora e um tinha uma esperança de vida muito reduzida e estava previsto que não sobrevivesse. Uma enfermeira quebrou as regras do hospital e juntou os bebês numa única incubadora. Quando foram colocados em conjunto, o bebê saudável abraçou a irmã. Com isso ela estabilizou o batimento cardíaco e a temperatura corporal e atingiu os valores normais. O bebê saudável permaneceu todo tempo abraçado à irmã - até que ela estivesse bem...
  5. 5. Fundamento Lógico: O ABRAÇO Faz a gente se sentir bem. Acaba com a solidão. Faz a gente superar o medo. Abre passagem para os sentimentos. Constrói a auto-estima. Estimula o altruísmo. Retarda o envelhecimento. Pessoas que gostam de abraço permanecem mais jovens por mais tempo. Ajuda a controlar o apetite. Comemos menos quando estamos bem alimentados com abraços — e quando nossos braços estão ocupados, enlaçados em volta de outros.
  6. 6. A terapia do abraço não é apenas para os solitários ou para os que se sentem machucados. Ela pode tornar as pessoas saudáveis mais saudáveis, as pessoas felizes mais felizes, e aqueles mais seguros dentre nós ainda mais seguros. Abraço é para todo o mundo. Qualquer um pode ser um terapeuta do abraço. Mas se você dominar os tipos de abraço você desenvolverá confiança na sua capacidade natural para compartilhar abraços maravilhosos. Quando você é um terapeuta do abraço, assume plena responsabilidade por aquilo que diz ou faz. Portanto, os abraços que você dá devem ser cheios de boas intenções, respeitosos e repletos de cuidados paracom os outros. Peça primeiro
  7. 7. Abraço de urso são para: Os que compartilham um sentimento ou uma causa em comum. Pais e filhos, Avós e netos, Amigos Qualquer um que queira dizer, sem palavras: “Você é o máximo!” Ou: “Sou seu amigo; você pode contar comigo.” Ou ainda: “Eu sou solidário com qualquer dor ou alegria que você esteja sentindo.” Oferece segurança
  8. 8. Benéfico a todos crianças e adultos, homens e mulheres. O tempo gasto neste tipo de abraço normalmente é breve, uma vez que significa quase sempre “olá” ou “até logo” ou Eu gostaria de conhecer você melhor, Parabéns por uma ocasião especial. O abraço padrão
  9. 9. O abraço de rosto colado é um tipo muito delicado, gentil, que com freqüência tem um conteúdo espiritual. O contato de corpo inteiro não é necessário. Abraço de rosto colado Cumprimentar um amigo ou parente mais velho que esteja sentado. Dizer sem palavras um “Sinto muito” a propósito do desapontamento de um amigo. Compartilhar a alegria de um amigo numa ocasião feliz e para dar forças a pessoa.
  10. 10. Abraço sanduíche Traz segurança e cuidado principalmente para quem estiver no meio
  11. 11. Abraço pelas costas O sentimento dominante é de alegria, apoio e confiança.
  12. 12. O abraço do fundo do coração reconhece aquele lugar, no interior de cada um de nós, em que — se estivermos abertos para isso — podemos encontrar um amor puro, incondicional. Este amor também significa perdão. Abraço do fundo do coração
  13. 13. Abraço na cabeça Ele dá apoio é uma energia a mais para quem se sente tenso, sem forças ou deprimido.
  14. 14. Abraço grupal Além de bons sentimentos de apoio, segurança e afeição, os abraços em grupo conferem, muitas vezes, um senso de unidade e de aceitação universal.
  15. 15. O abraço ZEN Transmite muita paz Não necessita de palavras

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