2. PORQUE ELA É IMPORTANTE PRA NOSSA
VIDA?
O QUE
SABEMOS
SOBRE ELA?
O QUE
PODEMOS
MELHORAR?
COMO CLASSIFICAMOS NOSSOS
HÁBITOS?
3. HIGIENE
Higiene é um conjunto de conhecimentos e
técnicas para evitar doenças, usando métodos
de limpeza com o objetivo de conservar e
fortificar a saúde.
A Higiene pode ser:
PESSOAL e COLETIVA.
4. HIGIENE PESSOAL
É um conjunto de hábitos de higiene e
asseio com que cuidamos da nossa
saúde.
Em seu sentido mais comum,
significa: LIMPEZA, ASEIO.
5. HÁBITOS DE HIGIENE
BANHO
ORELHA: Não esqueça de
lavar bem as dobrinhas e
atrás delas também.
UMBIGO: Lave-o com
cuidado usando água e
sabonete ou limpe-o
utilizando algodão
umedecido com água
CABELO: Lave diariamente
ou cada dois dias.
CORPO: Lave-o com
sabonete e uma esponja.
PÉS: Lembre-se de laválos entre os dedos e
enxugá-los bem.
6. HÁBITOS DE HIGIENE
Lavar as mãos
Sempre
que
necessário,
especialmente
antes
das
refeições, antes do contato com
os alimentos e depois de utilizar o
banheiro.
Além
disso,
é
importante manter as unhas bem
cortadas e limpas.
8. HÁBITOS DE HIGIENE
ASSEPSIA
São as medidas utilizadas para
manter o corpo livre de bactérias
prejudiciais ao organismo. Um
exemplo de assepsia é o uso de
desodorizante, que combate as
bactérias do suor que causam mal
cheiro..
9. HIGIENE COLETIVA
A higiene coletiva é um conjunto
de normas para evitar nossas doenças e
de outras pessoas também, para
preservar a vida de todos. É claro que
cada um não se pode preocupar só com
a sua higiene. A higiene do meio que nos
rodeia também é muito importante.