George Bueno
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George Bueno
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george@buenoodontologia.com.br
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Apresentação
Dica 01
Use o fio dental
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Evite alimentos ácidos
Dica 03
Hipersen...
Atualmente, uma infinidade de artigos científicos e estudos
fazem a ligação direta entre saúde bucal e saúde geral.
Alguns...
Apresentação
Écomgrandesatisfaçãoqueescrevoesteprimeiroe-bookpara
compartilharcomvocêumpoucodoconhecimentoadquirido
durant...
Use o fio dental
DICA 1
Aimportânciadousodofiodentaléenorme.
O uso frequente pode auxiliar a remoção
da placa dentária e s...
Evite alimentos
ácidos
DICA 2
A erosão dentária é comum em crianças e adolescentes
e nada mais é do que a perda da estrutu...
Hipersensibilidade
DICA 3
5 dicas para uma ótima saúde bucal | 8
Foto: Emil Johansson
Sem dúvidas, a hipersensibilidade de...
Cuide do hálito
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Foto: Jessica Garro
Cerca de 80% dos casos de mau hálito
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Comece o
quanto antes!
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Nunca é tarde para começar a cuidar da saúde
bucal!
O sorriso agradável e uma face harmonios...
5 dicas para uma ótima saúde bucal | 11
É isso mesmo, as 05 dicas auxiliam muito
na maioria dos casos, mas ter o auxílio e...
Agradecimentos
Se você leu todas as 5 valiosas dicas de saúde bucal, você está
pronto para ter um sorriso bonito e saudáve...
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5 Dicas para uma Ótima Saúde Bucal - George Bueno

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Atualmente, uma infinidade de artigos científicos e estudos fazem a ligação direta entre saúde bucal e saúde geral. Alguns autores afirmam que o simples ato de passar fio dental diariamente pode aumentar nossa expectativa de vida em cerca de 6 anos.

Saúde bucal pode ser definidada pela manutenção dos dentes sadios para termos uma boa qualidade de vida, uma mastigação correta, sorrisos saudáveis para um bom convívio social e aparência, além da prevenção de doenças não só da boca, como em todo o corpo.

Cuidar da nossa boca deve ser um hábito diário. No meio de inúmeras recomendações e contando com o excesso de informações errôneas e desconexas que vemos por aí nos meios de comunicação modernos, o Dr. Cirurgião-Dentista George Bueno simplifica e resume os cuidados com nossa saúde oral em 5 dicas simples e de extrema importância.

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5 Dicas para uma Ótima Saúde Bucal - George Bueno

  1. 1. George Bueno
  2. 2. Autor George Bueno www.buenoodontologia.com.br george@buenoodontologia.com.br www.facebook.com/buenoodontologia Revisão Nathalia Figueiredo Luiz Rodolfo May dos Santos Fotos Divulgação Projeto Gráfico Dental Cremer www.facebook.com/DentalCremer Apoio Realização Todo o conteúdo contido neste e-book pode ser compartilhado e publicado em outras mídias sociais, desde que seja divulgado o nome do autor da obra e do site www.buenoodontologia.com.br 5 dicas para uma ótima saúde bucal As imagens utilizadas nesta publicação estão sob licença Creative Commons 2.0
  3. 3. Sumário 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Prefácio Apresentação Dica 01 Use o fio dental Dica 02 Evite alimentos ácidos Dica 03 Hipersensibilidade Dica 04 Cuide do hálito Dica 05 Comece o quanto antes Aprenda um pouco mais Agradecimentos
  4. 4. Atualmente, uma infinidade de artigos científicos e estudos fazem a ligação direta entre saúde bucal e saúde geral. Alguns autores afirmam que o simples ato de passar fio dental diariamente pode aumentar nossa expectativa de vida em cerca de 6 anos. Saúde bucal pode ser definidada pela manutenção dos dentes sadios para termos uma boa qualidade de vida, uma mastigação correta, sorrisos saudáveis para um bom convívio social e aparência, além da prevenção de doenças não só da boca, como em todo o corpo. Cuidar da nossa boca deve ser um hábito diário. No meio de inúmeras recomendações e contando com o excesso de informações errôneas e desconexas que vemos por aí nos meios de comunicação modernos, o Dr. Cirurgião- Dentista George Bueno simplifica e resume os cuidados com nossa saúde oral em 5 dicas simples e de extrema importância. Luiz Rodolfo May dos Santos PREFÁCIO
  5. 5. Apresentação Écomgrandesatisfaçãoqueescrevoesteprimeiroe-bookpara compartilharcomvocêumpoucodoconhecimentoadquirido durante minha vida acadêmica e clínica na Odontologia. Espero que ele possa auxiliar a todos que queiram aprender umpoucomaissobreaimportânciadoscuidadoscomasaúde bucal e sua relação com a saúde do corpo como um todo. A Odontologia é complexa e exige muito estudo de seus profissionais, por isso, o objetivo deste e-book é tornar mais acessível o conhecimento odontológico para a população com 5 dicas básicas, além da escovação diária, que considero valiosas e essenciais. Desejo a você uma ótima leitura e aprendizado! E que ao final deste livro você queira modificar certos hábitos que possam vir a prejudicar sua saúde. George Bueno
  6. 6. Use o fio dental DICA 1 Aimportânciadousodofiodentaléenorme. O uso frequente pode auxiliar a remoção da placa dentária e seu acúmulo, que pode transformar-se no que chamamos de tártaro. Lembre-se também de usar uma quantidade idealdefiodental(cercade30a45cm),evitar o contato brusco com as gengivas e curvar o fio suavemente na superfície lateral de cada dente separadamente. Todos os meus pacientes escutam esta pergunta quando vão ao meu consultório: Você está utilizando corretamente o fio dental? 5 dicas para uma ótima saúde bucal | 6 Foto: Maria Kaloudi
  7. 7. Evite alimentos ácidos DICA 2 A erosão dentária é comum em crianças e adolescentes e nada mais é do que a perda da estrutura física do dente devido à dissolução por ácidos que não são de origem bacteriana. Deve-setomarmuitocuidadocomosalimentosácidos,como refrigerantes, bebidas energéticas e sucos de frutas naturais e industrializados, pois podem causar erosão dentária. A frequência da ingestão destes líquidos costuma ser mais importante do que a sua quantidade. Deve-se tomar muito cuidado com os alimentos ácidos, pois podem causar erosão dentária. 5 dicas para uma ótima saúde bucal | 7 Foto: sander klaver
  8. 8. Hipersensibilidade DICA 3 5 dicas para uma ótima saúde bucal | 8 Foto: Emil Johansson Sem dúvidas, a hipersensibilidade dentinária é um dos motivos mais comuns de queixa por parte dos pacientes. Ela acontece geralmente quando a raiz do dente fica exposta. Alguns fatores podem contribuir para que a hipersensibilidade dentinária ocorra: escovar os dentes com força, ingerir comidas e bebidas ácidas e o apertamento dentário (ranger os dentes). Para evitar este incômodo, certique-se de limpar adequadamente os dentes, escová-los com escovas de dentes com cerdas macias e com suavidade. a hipersensibilidade dentinária é um dos motivos mais comuns de queixa por parte dos pacientes.
  9. 9. Cuide do hálito DICA 4 5 dicas para uma ótima saúde bucal | 9 Foto: Jessica Garro Cerca de 80% dos casos de mau hálito (halitose) são decorrentes de problemas bucais. Algumas das principais causas são de origem respiratória, digestiva, emocional, higiene bucal, entre outras. Um ponto interessantíssimo sobre a halitose e que poucos sabem é que muitas vezes a pessoa que tem mau hálito não percebe que tem, já que o olfato sofre adaptação com o odor. O tratamento ideal deve buscar a real causa do mau hálito e, por isso, é fundamental procurar por um cirurgião-dentista. muitas vezes a pessoa que tem mau hálito não percebe que tem, já que o olfato sofre adaptação com o odor.
  10. 10. Comece o quanto antes! DICA 5 Nunca é tarde para começar a cuidar da saúde bucal! O sorriso agradável e uma face harmoniosa tem um importante impacto na convivência pessoal e profissional, bem como na aceitação social do indivíduo. O cuidado com a higiene bucal é essencial para manter um sorriso bonito e saudável durante toda a vida. O sorriso agradável e uma face harmoniosa tem um importante impacto na convivência pessoal e profissional, do indivíduo. 5 dicas para uma ótima saúde bucal | 10 Foto: Josh Kenzer
  11. 11. 5 dicas para uma ótima saúde bucal | 11 É isso mesmo, as 05 dicas auxiliam muito na maioria dos casos, mas ter o auxílio e o acompanhamento regular pelo profissional cirurgião-dentista é necessário! Éimportantequeocirurgião-dentistavisitado seja registrado junto ao CRO da região em que você mora. Caso o cirurgião-dentista seja especialista, verifique se esta especialização também é registrada junto ao CRO. É assim que atuam os melhores profissionais. Então não deixe de aprender mais sobre estas e outras dicas de saúde bucal... COM SEU DENTISTA! Gostou do conteúdo deste e-book? Foto: sardinelly APRENDA MAIS
  12. 12. Agradecimentos Se você leu todas as 5 valiosas dicas de saúde bucal, você está pronto para ter um sorriso bonito e saudável. Sei que não é fácil mudar costumes já estabelecidos há tanto tempo, mas acredite quando eu digo que valerá muito a pena. Há um outro ponto importante que preciso dizer a você: a grande oportunidade que a internet nos dá é ter acesso a conteúdo de qualidade e poder dividí-lo com uma enorme quantidade de pessoas facilmente. Por isso, passe este e-book para seus amigos, familiares e a todos que possam ser beneficiados com as dicas encontradas aqui. Nos vemos no próximo e-book. Um grande abraço! George Bueno

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