Este documento discute a pedagogia das emoções e como desenvolver a autoconsciência. Ele explica que o desenvolvimento pessoal requer o conhecimento e o autoconhecimento, e que as mudanças internas causam mudanças externas. Em seguida, discute vários sentimentos como medo, insegurança, culpa e ansiedade, e como reconhecê-los e lidar com eles de forma saudável. Finalmente, fornece dicas para ampliar a autoconsciência através do diálogo interno e da atenção aos sentimentos e

1. Casa da Acolhida Marista 28 de junho de 2011 Pedagogia das Emoções ProfªCinara Aline de Freitas Pedagoga/Neuropedagoga

2. CONHECER PARA SER... PARA ATINGIR A REALIZAÇÃO PESSOAL, O HOMEM DEVE SE DESENVOLVER AO LONGO DA VIDA DUAS LINHAS: A DO CONHECIMENTO E A DO SER E DA CONSCIÊNCIA.

3. TODA MUDANÇA EXTERIOR E VISÍVEL É EFEITO DE CAUSAS INTERNAS E INVISÍVEIS...

4. O QUE É EMOÇÃO? O QUE É SENTIMENTO?

6. MEDO MEDO – É ADQUIRIDO. TEMOS QUE TER CAUTELA PRUDÊNCIA CUIDADO - NÃO MEDO. O CUIDADO É A CONSCIÊNCIA REAL. O CUIDADO NOS AJUDA A VIVER – SUBSISTIR. O MEDO NÃO, NOS IMPEDE – É IMAGINÁRIO. MEDO = IMAGINÁRIO – EU CREIO NO MAL...

7. INSEGURANÇA A PESSOA NÃO SE SEGURA EM SI MESMO.

8. CULPA SEMPRE É PRETENSÃO... VERBO: DEVERIA. SE REFERE AO PASSADO...

9. ILUSÃO FANTASIAS NEGATIVAS... DISTORCIDAS... TODA ILUSÃO ACABA EM DESILUSÃO

10. ANSIEDADE A PESSOA VIVE NO FUTURO DIMINUINDO O SEU DESEMPENHO...

11. ANGÚSTIA ANGÚSTIA... É ALGO INACABADO – QUE FICOU PRESO NO PASSADO – A UMA SITUAÇÃO QUE VEM NA LEMBRANÇA. PADRÕES TÍPICOS DE ANGÚSTIA: SITUAÇÕES ONDE VOCÊ ACHA QUE É RESPONSÁVEL PELO SENTIMENTO DOS OUTROS. DESAMPARO. SOLIDÃO. INSEGURANÇA.

12. REGRAS CONDIÇÕES

13. AMAR NÃO DEPENDE DO QUE OS OUTROS FAÇAM, MAS DAS CONDIÇÕES QUE VOCÊ PÕE.

14. Ampliando minha Autoconsciência

15. 1. Promover sempre um diálogo interno consigo mesmo; 2. Depois de encontros, refletir sobre eles; 3. Ouvir as outras pessoas; 4. Prestar atenção aos seus sentidos;

16. 5. Identificar suas intenções; 6. Prestar atenção aos seus sentimentos e emoções; 7. Prestar atenção nos seus atos;

17. ACEITAÇÃO LIBERDADE AMOR FORÇA APOIO AMIZADE ABERTURA INTIMIDADE

20. Obrigada!Muita Paz e muita Luz no seu Caminho!!! Cinara Aline