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Ginástica artística MODALIDADE PROVAS    E PRINCIPAIS REGRAS
MODALIDADES A ginástica artística (olímpica) baseia-se na evolução técnica de diversos exercícios físicos, executados por homens e mulheres.
AS PROVAS PARA OS HOMENS, SÃO:  BARRA FIXA SOLO
BARRAS PARALELAS CAVALO COM ALÇAS
ARGOLAS SALTO SOBRE A MESA
PARA AS MULHERES  SALTO SOBRE A MESA SOLO
PARALELAS ASSIMÉTRICAS TRAVE DE  EQUILÍBRIO
ginástica de solo Principais regras os exercícios são executados numa área quadrada, recoberta por um tatame quadrado de 12m x 12m, com mais 01 metro de faixa de segurança, em feltro ou outro material semelhante.
TEMPO DE DURAÇÃO A apresentação da série para homens deve durar entre 50 e 70 segundos. Os exercícios exploram velocidade, flexibilidade, força e equilíbrio na execução de saltos, giros e provas de elasticidade.
Os exercícios de solo feminino são executados com música e durante 70 a 90 segundos.
PRINCIPAIS REGRAS Nota final entre 0 e 10 utiliza-se uma base de 9 pontos para as mulheres e de 8,6 pontospara os homens  serão deduzidos os pontos correspondentes às falhas cometidas na execução dos exercícios obrigatórios Serão acrescentados os pontos correspondentes aos bônus que podem ser no total 1 para as mulheres e 1,4 para os homens.  A exigência das provas está dividida em 5 níveis, sendo A o mais simples até E o mais exigente.
JULGAMETO E PONTUAÇÃO Os exercícios de cada ginasta são avaliados por um Painel de Árbitros (Painel A e B).
PAINEL  A Avalia o valor máximo do conteúdo do exercício como dificuldade, requisitos e ligação. PAINEL B  Avaliar as falhas de execução e apresentação artística, que ocorrem durante o exercício.  Nota Final = Nota A + Nota B

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Ginástica Artística

  • 1. Ginástica artística MODALIDADE PROVAS E PRINCIPAIS REGRAS
  • 2. MODALIDADES A ginástica artística (olímpica) baseia-se na evolução técnica de diversos exercícios físicos, executados por homens e mulheres.
  • 3. AS PROVAS PARA OS HOMENS, SÃO: BARRA FIXA SOLO
  • 6. PARA AS MULHERES SALTO SOBRE A MESA SOLO
  • 8. ginástica de solo Principais regras os exercícios são executados numa área quadrada, recoberta por um tatame quadrado de 12m x 12m, com mais 01 metro de faixa de segurança, em feltro ou outro material semelhante.
  • 9. TEMPO DE DURAÇÃO A apresentação da série para homens deve durar entre 50 e 70 segundos. Os exercícios exploram velocidade, flexibilidade, força e equilíbrio na execução de saltos, giros e provas de elasticidade.
  • 10. Os exercícios de solo feminino são executados com música e durante 70 a 90 segundos.
  • 11. PRINCIPAIS REGRAS Nota final entre 0 e 10 utiliza-se uma base de 9 pontos para as mulheres e de 8,6 pontospara os homens serão deduzidos os pontos correspondentes às falhas cometidas na execução dos exercícios obrigatórios Serão acrescentados os pontos correspondentes aos bônus que podem ser no total 1 para as mulheres e 1,4 para os homens. A exigência das provas está dividida em 5 níveis, sendo A o mais simples até E o mais exigente.
  • 12. JULGAMETO E PONTUAÇÃO Os exercícios de cada ginasta são avaliados por um Painel de Árbitros (Painel A e B).
  • 13. PAINEL A Avalia o valor máximo do conteúdo do exercício como dificuldade, requisitos e ligação. PAINEL B Avaliar as falhas de execução e apresentação artística, que ocorrem durante o exercício. Nota Final = Nota A + Nota B