[1] O documento relata as atividades realizadas por uma turma de estudantes para responder ao desafio "Nós somos o que comemos", incluindo uma saída de campo para procurar compreender os alimentos consumidos. [2] É fornecida uma lista de produtos alimentares comuns e uma ementa típica portuguesa, as sardinhas assadas. [3] As atividades subsequentes exploraram a origem e viagem dos alimentos através da história e de uma apresentação sobre a dieta portuguesa.