Este documento descreve o Programa Ergonômico da empresa Biosfera na unidade de São Goncalo para avaliar e melhorar as condições de trabalho do auxiliar administrativo. O programa tem como objetivos prevenir doenças ocupacionais e promover a saúde dos trabalhadores, focando em ergonomia, mobiliário, iluminação e ruído no ambiente de trabalho. Ele define responsabilidades, atividades, treinamentos e um cronograma de ações para implementação.

1. Empresa: BIOSFERA
Unidade : São Goncalo
Atividade avaliada: Auxiliar
Administrativo
Programa Ergonômico
São Goncalo

2. 05 de Fevereiro 2013
Sumário
Páginas
1. 1. OBJETIVO ......................................................................................................................... 3
2. 2. C AMPO DE APLI CAÇ ÃO ..............................................................................................3
3. 3. DOCUMENTOS DE REFERÊNCI AS ...........................................................................3
4. 4. D ADOS PRINCIPAI S DO EMPREENDIMENTO .......................................................3
4.1 Dados da Empresa.............................................................................................3
5. 5. RESPONS ABILIDADES E AUTO RIDADES ..............................................................4
5.1 Diretoria...............................................................................................................4
5.2 Gerente, Coordenação e Supervisão...............................................................4
5.3 Serviço Especializado em Segurança e Medicina do Trabalho - SESMT.....4
5.4 Coordenador do PCMSO...................................................................................4
5.5 Colaboradores....................................................................................................5
6. 6. DESCRIÇÃO ..................................................................................................................... 5
6.1 Descrição das Atividades..................................................................................5
6.2 Condições Específicas......................................................................................5
6.3 Condições ambientais de trabalho..................................................................7
6.4 Treinamento........................................................................................................8
7. 7. CONTROLE DE REGISTROS .......................................................................................9
8. 8. ANEXOS ............................................................................................................................ 9
1. OBJETIVO
O Programa Ergonômico tem por finalidade prevenir e desenvolver as atividades com ênfase em
ergonomía visando sempre a segurança física e mental dos trabalhadores.
2. APLICAÇÃO
Este procedimento se aplica a todas as etapas previstas no contrato de Serviços Administrativos.
3. DOCUMENTOS DE REFERÊNCIA
• OHSAS 18001 – Sistema de Gestão de Segurança e Saúde Ocupacional
• PCMSO – NR 7
• PPRA – NR 9
• Norma Regulamentadora NR 17 – Ergonomia

3. 4. DADOS PRINCIPAIS DA OBRA
4.1 DADOS DA EMPRESA
Razão social: BIOSFERA
CNPJ:
Inscrição Estadual:
Inscrição Municipal
End.: Tavessa carnaiuba da Veiga, nº24, SãoGonçalo
Atividade: Serviços combinados de escritório e apoio administrativo
CNAE: 82.11-3
Grupo: C-35
Grau de Risco: 1
Responsável do SMS:
Segunda a Quinta Sexta-Feira Sábado e Domingo
08h00min à 18h00min 08h00min à 17h00min Descanso
1 HORA DE ALMOÇO
4. RESPONSABILIDADES E AUTORIDADES
5.1 Diretoria
• Alocar recursos materiais e financeiros para a implementação e a manutenção deste
procedimento;
• Proporcionar suporte ativo ao programa.
5.2 Gerente, Coordenação e Supervisão
• Coordenar todos os serviços das atividades, resolvendo questões técnicas e
administrativas;
• Analisar e elaborar novos processos de trabalho para eliminação ou minimização dos riscos;
• Verificar se o PROERG está sendo implementado e seguido;
5.3 Serviço Especializado em Segurança e Medicina do Trabalho - SESMT
• Identificar processos de trabalho que trazem riscos ergonômicos.
• Definir metas e prioridades de controle;
• Implantar meios de eliminação ou redução dos riscos ergonômicos;
• Selecionar e autorizar a distribuição de equipamentos ergonômicos;
• Dar conhecimento a todos os empregados dos riscos a que estão expostos, e das formas de
proteção;
5.4 Coordenador do PCMSO

4. • Verificar junto ao SESMT mudanças ou aquisição de produtos que possam gerar riscos ou
minimizá-los;
• Revisar este procedimento de acordo com PCMSO e PPRA.
5.5 Colaboradores
• Colaborar e participar da implantação deste procedimento;
• Seguir as orientações recebidas nos treinamentos oferecidos;
• Informar ao seu superior hierárquico direto ocorrências que, a seu julgamento, possam implicar
em riscos à saúde dos colaboradores;
5. DESCRIÇÃO
6.1. Descrição das Atividades
6.1.1 Planejamento
A EMPRESA. assume com este procedimento, o compromisso de aplicar as recomendações dadas
e efetivar medidas de controle que eliminem ou amenizem os riscos. A meta é de promover a saúde
dos colaboradores, reduzir ou eliminar a incidência de doenças ocupacionais oriundas de atividades
como: esforços repetitivos, posturas incorretas, etc.
6.1.2 Desenvolvimento
O laudo de avaliação ergonômica será emitido assim que as avaliações ambientais e de
organização do trabalho forem encerradas Cronograma de Ações.
Nota: O laudo de avaliação ergonômica deve abordar no mínimo: caderno de funções, descrição
das funções X postos de trabalho, avaliação postural, alcances, informações visuais e auditivas,
mobiliário e equipamentos, condições ambientais, normas de produção, organização do trabalho,
períodos de descanso, recomendações técnicas e medidas mitigadoras.
• Definir as ações baseadas nos riscos ergonômicos apontados no laudo;
• Desenvolver, registrar e implementar os controles;
• Avaliar e documentar os resultados;
• Divulgação dos resultados das avaliações, bem como das medidas mitigadoras, através de
treinamentos, DDSMS, cartazes, avisos, procedimentos ou outras formas de comunicação;
6.2 Condições Específicas
6.2.1 Mobiliários dos postos de trabalho
a) Deve ter características dimensionais que possibilitem posicionamento e movimentação
adequados dos segmentos corporais.
b) Os assentos utilizados nos postos de trabalho devem atender aos seguintes requisitos mínimos
de conforto:
- Altura ajustável à estatura do trabalhador e a natureza da função exercida;
- Características de pouca ou nenhuma conformação na base do assento;
- Borda frontal arredondada;

5. - Encosto com forma levemente adaptada ao corpo para proteção da região lombar.
c) Para as atividades em que os colaboradores executem tarefas sentados, onde os pés não
fiquem apoiados no piso, deverá ser fornecido suporte para os pés que se adapte ao
comprimento da perna do trabalhador.
b) Não devem ser usadas mesas com superfície polida ou com vidro sobre o tampo que causem
reflexos de luz aos usuários.
c) As atividades que envolvam leitura de documentos para digitação, datilografia devem ser:
• Fornecer suporte adequado para documentos que possa ser ajustado proporcionando boa
postura, visualização e operação evitando movimentação freqüente do pescoço e fadiga visual;
• Utilizar documento de fácil legibilidade, sempre que possível, sendo vedada à utilização de
papel brilhante ou de qualquer tipo que provoque ofuscamento.
d) Os equipamentos utilizados no processamento eletrônico rotineiro de dados com terminais de
vídeo devem observar o seguinte:
• Condições de mobilidade suficientes para permitir o ajuste da tela do equipamento à
iluminação do ambiente protegendo-a contra reflexos, e proporcionando corretos ângulos de
visibilidade ao trabalhador;
• O teclado deve ser independente e ter mobilidade, permitindo ao trabalhador ajustá-lo de
acordo com as tarefas a serem executadas;
• A tela, o teclado e o suporte para documentos devem ser colocados de maneira que as
distâncias olho-tela, olho-teclado e olho-documento sejam aproximadamente iguais;
• Serem posicionados em superfície de trabalho com altura ajustável.

6. 6.3 Condições ambientais de trabalho
Nos locais de trabalho onde são executadas atividades que exijam solicitação intelectual e atenção
constante, tais como: salas de controle, laboratórios, escritórios, salas de desenvolvimento ou análise
de projetos, dentre outros, são recomendados as seguintes condições de conforto:
• Níveis de ruído de acordo com o estabelecido na NBR 10152;
• Níveis de iluminância de acordo com o estabelecido na NBR 5413;
• Índice de temperatura efetiva entre 20 e 23°C;
• Velocidade do ar não superior a 0,75 m/s;
• Umidade relativa ao ar não inferior a 40% (quarenta por cento).
CRONOGRAMA DE AÇÕES
Jul/09 go/09
A Set/09 ut/09 Nov/09 Dez/09
O Jan/10
Fev/10
Mar/10
Abr/10
Item Objetivo Mai/10
Jun/10
01 Elaboração do PROERG x
02 Elaboração do Laudo do Ergonômico x
03 Avaliação dos riscos ambientais x
04 Treinamento de ergonomia x x x
05 Implementação das medidas de controle x
06 Palestra sobre ergonomia LER/DORT x x
6. CONTROLE DE REGISTROS
Laudo Ergonômico
7. ANEXOS
Não aplicável

7. SETOR ADMINISTRATIVO
FUNÇÃO DOENÇAS E RISCOS
ARTROSES, TENDINIT,LER,
RISCO: ERGONOMICO
Aux. Administrativo OUTRAS ATIVIDADES DO AUXILIAR.
Atendimento telefonico

8. Nucleo Tecnologico Net Info
Unidade : São Goncalo
Programa Ergonômico Net Info 2013
São Goncalo
05 de Fevereiro 2013