necessidades nutritivas

1. A2
Necessidades nutritivas
CienTIC 6
Ciências Naturais – 6.o
ano

2. Necessidades nutritivas
A2
CienTIC 6 Ciências Naturais 6.o
ano 2/11
Cada indivíduo apresenta diferentes necessidades de nutrientes.
Estas variam com a idade, sexo, atividade física, estado de
saúde, profissão e clima, entre outros fatores.

3. Necessidades nutritivas
A2
CienTIC 6 Ciências Naturais 6.o
ano 3/11
Cada uma das fases de desenvolvimento do ser humano, a
infância, a adolescência, a idade adulta e a terceira idade, exige
diferentes necessidades nutritivas.
Idade

4. Necessidades nutritivas
A2
CienTIC 6 Ciências Naturais 6.o
ano 4/11
Os rapazes necessitam de maior
quantidade de alimentos pois
possuem mais massa muscular.
Sexo

5. Necessidades nutritivas
A2
CienTIC 6 Ciências Naturais 6.o
ano 5/11
Uma atividade física mais intensa exige um reforço da ingestão de
alimentos energéticos e de água para compensar os gastos de
nutrientes.
Atividade física

6. Necessidades nutritivas
A2
CienTIC 6 Ciências Naturais 6.o
ano 6/11
Maior inatividade física devido à doença implica menores gastos e
consumos de nutrientes energéticos.
Estado de saúde

7. Necessidades nutritivas
A2
CienTIC 6 Ciências Naturais 6.o
ano 7/11
A gravidez e a amamentação exigem um reforço de nutrientes
plásticos e de minerais.
Gravidez

8. Necessidades nutritivas
A2
CienTIC 6 Ciências Naturais 6.o
ano 8/11
Profissões que exigem muito
esforço físico ou intelectual
implicam um reforço de nutrientes
energéticos.
Profissão

9. Necessidades nutritivas
A2
CienTIC 6 Ciências Naturais 6.o
ano 9/11
Os habitantes de climas frios
necessitam de um reforço de
nutrientes energéticos para
assegurarem a produção de calor.
Clima

10. Necessidades nutritivas
A2
CienTIC 6 Ciências Naturais 6.o
ano 10/11
As necessidades energéticas são medidas em quilocalorias (kcal)
e variam ao longo da vida.
Quilocalorias

11. Necessidades nutritivas
A2
CienTIC 6 Ciências Naturais 6.o
ano 11/11