Este guia fornece técnicas para realizar atividades ao ar livre de forma sustentável, preservando o meio ambiente. Ele aborda tópicos como planejamento, equipamento, trilhas, comportamento, acampamento e higiene. O objetivo é que as pessoas desfrutem da natureza sem prejudicá-la.

1. Grupo Voluntário de Busca e Salvamento – GVBS-ItaCrux
Guia de Mínimo Impacto em Ambientes Naturais
Guia de Mínimo Impacto à Natureza
Este guia tem a intenção de apresentar técnicas simples para serem aplicadas à
atividades ao ar livre como caminhadas, camping, montanhismo, escalada, etc. É
uma maneira de ajudar na preservação do meio natural para a nossa e futuras
gerações. No final do são indicadas referências mais completas para quem
desejar se aprofundar no tema.
O guia está organizado de forma seqüencial. É possível acompanhar o raciocínio
desde o momento em que você decide realizar uma atividade ao ar livre. Serve
para atividades de caminhada e acampamento. No entanto muitas outras
atividades englobam estas. Para se chegar a locais de escalada é muitas vezes
necessário percorrer trilhas e travessias, escaladas ou simples passeios podem
necessitar de um pernoite.
Se preferir, você poderá ir diretamente aos tópicos que mais lhe interessar
utilizando os links que seguem.
1. Introdução
2. Planejamento
3. Equipamento Básico
4. A Trilha
5. Comportamento
6. Local para Acampamento
7. Vida no Acampamento
8. Banheiro?
9. Lixo
10. Fogo
11. Sobre Este Guia
Introdução
Há muito tempo o homem procura ambientes naturais para realizar atividades que
tragam paz e desafios. Estas atividades, sejam escaladas ou simples caminhadas,
têm aumentado bastante depois que migramos dos campos para as cidades, e
com o grande crescimento da população. Cada um procurando da sua forma a
energia da natureza que, muitas vezes, não temos na cidade.
Não há problema nisto, desde que desfrutemos sem prejudicar a natureza e a
ninguém. Garantimos assim, que nós e nossos descendentes possam também
desfrutar deste maravilhoso mundo que vivemos hoje.

2. Grupo Voluntário de Busca e Salvamento – GVBS-ItaCrux
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Planejamento
Planeje sua atividade e pense nos tipos de dificuldades você que poderá
encontrar. Tenha uma idéia do local, grupo, equipamentos e conhecimentos que a
atividade planejada necessita.
Local - Saber aonde você vai, evita transtornos em caso de restrições à acessos e
problemas para sua aventura. Como exemplo, temos as unidades de conservação
que têm leis próprias e que podem ser diferentes dos seus planos
(acampamentos, acesso a certas localidades...). Escolha um local que esteja de
acordo com seus limites e do resto do grupo.
Grupo -Mantenha o número do grupo de 2 à 10 pessoas. Um grupo numeroso,
além de agredir mais o meio ambiente, é mais difícil de cuidar e controlar;
principalmente quando houverem poucas pessoas experientes. Divida a galera e
faça mais de uma viagem.
Equipamento - Leve o necessário, lembre-se disso quando for embalar a comida.
Descarte excessos de embalagens (leve para reciclar!) ou até mude para alguma
mais leve e menos volumosa. Você verá como a volta fica mais simples e limpa.
Dica: se possível embale os alimentos em saquinho estilo "zip zap". Não leve
vidros nem latas, use garrafas de plástico. Verifique se tudo o que você leva não
provocará nenhum dano à natureza quando utilizado (sabão...). Dê preferência a
equipamentos não descartáveis, que você possa usar várias vezes sem produzir
lixo. Como exemplo: Ao invés de comprar uma garrafa de água mineral toda
caminhada que fizer, compre um bom cantil que possa ser usado várias vezes.
Conhecimento - Acidentes são desagradáveis à todos. Muitas vezes acabam
gerando grandes transtornos para o ambiente selvagem como pousos forçados de
helicópteros, utilização de plantas para macas improvisadas, modificação de
aspectos naturais para a sinalização, entre outros. Aprenda mais sobre 1ºs
socorros e orientação. Deixe seus planos com alguém (aonde foi, quando volta,
quem foi...). Esta medida pode ajudar a resolver possíveis problemas que você
poderá enfrentar.
Equipamento Básico
Leve o equipamento adequado às atividades que você pretende realizar. Isto pode
garantir sua segurança. Alguns itens são considerados como "essenciais" e
podem evitar alguns transtornos em caso de apuros:

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• Água
• Mapa da Região
• Roupa extra (capa de chuva)
• Bússola
• Comida
• Lanterna (com pilhas de reserva)
• Kit de 1os Socorros
• Óculos de sol, chapéu/boné
• Canivete
• Protetor solar
• Fogareiro e Combustível
• Fósforo e isca para fogo (veja seção a respeito de fogo)
O uso de mapa e bússola pode evitar que não haja desmatamento desnecessário,
abrindo trilhas que já existem. Proteção evitará que se use matéria natural para
proteção, como por exemplo arrancar folhas para se proteger do sol ou da chuva.
Comida e água evitarão que se rompam cipós ou plantas que serviriam para estes
fins no caso de uma emergência.
Além do equipamento certo, é necessário que você tenha conhecimento sobre o
uso deles. Procure aprender técnicas de segurança, primeiros socorros,
sinalização, sobrevivência...
A trilha
Procure andar sobre superfícies duráveis, como rocha, cascalho, grama seca e
neve. Caminhe por trilhas já existentes, evite criar novos caminhos e atalhos.
Ande em fila indiana no meio da trilha mesmo quando estiver com lama. Isto evita
a criação de "novos" caminhos e a erosão de uma área ainda maior.

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Comportamento
Respeite a vida natural da área que está visitando, observe a vida selvagem à
distância, não os siga ou se aproxime (use binóculos!). Principalmente em épocas
críticas como, de acasalamento, chocamento, criação de filhotes.
Nunca alimente animais. Alimentando-os, você poderá causar problemas de
saúde, alterar seus comportamentos naturais, expô-los à predadores e outros
perigos. Por isso proteja sua comida, guardando seus alimentos e lixo em locais
protegidos. Controle animais de estimação o tempo todo, se puder prefira deixá-
los em casa.
Provavelmente você não é o único a estar desfrutando de um momento junto a
natureza. Respeite outros visitantes e ajude na qualidade da experiência de todos.
Seja educado. Aprecie os sons da natureza, evite excessos de barulho. Os
animais e outras pessoas que também estão curtindo agradecem. Pare na lateral
da trilha quando estiver descendo para liberar a passagem para os que estão
subindo.
Local para o Acampamento
Bons locais para acampamento são encontrados, não criados. Se você está indo à
natureza conviva com ela como é, evite criar artifícios que modifiquem o meio
"para o seu conforto" (para isso temos a cidade!).
Monte o acampamento com uns 50 metro de distância de fontes de água e
riachos. Procure superfícies duráveis, como rocha, cascalho, grama seca e neve.
Se acampar sobre vegetação verde, procure levantar a barraca de vez em quando
para evitar matá-la. Se você perceber que o local já apresenta impactos iniciais,
procure utilizar outro. Deixe a natureza se recuperar. Mantenha os acampamentos
pequenos, disperse as barracas.

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Vida no Acampamento
Para lavar a louça, evite o uso de detergentes e sabonetes. Se fizer, use
biodegradável e jogue a água suja à pelo menos 30 metros da fonte de água, de
preferência sobre pedras ou cascalhos. Estes produtos são muito nocivos e, além
de matar diversos animais, poderão poluir a própria água que você vai beber. A
mesma técnica para banhos. Uma dica é levar água até o acampamento e lavar a
louça longe da fonte de água.
Leve sacos de lixo para manter o lugar limpo. Os animais poderão comer restos
de alimento com as embalagens e muitos morrem por causa disso. Não faça
construções do tipo mesas, fogões suspensos, postos de observação, trincheiras
(muito grandes) etc. Aprenda a apreciar a natureza como ela é.
Preserve o passado: aprecie, mas não mexa em estruturas e artefatos históricos.
Aproveite para contatar o órgão competente sobre seu achado. Deixe rochas,
plantas e outros objetos naturais como você encontrou. Não retire plantas para
levar para casa, pois, na maioria das vezes, elas não conseguem se adaptar a
outro local. Além disso, poderão transportar insetos que atacarão seu jardim: um
ambiente bem mais frágil que o floresta. Evite introduzir ou transportar espécies
não-nativas de animais e plantas. Leve fotos, deixe no máximo pegadas...
Banheiro?
Sempre que houver a alternativa, use latrinas. Fezes podem ser feitas em buracos
de 30 centímetros, pelo menos 50 metros afastados de fontes de água ou trilhas.
Procure mexer sua "obra de arte" com um pedacinho de madeira para facilitar o
processo de decomposição e depois cubra tudo.
Evite locais onde não haverá uma decomposição eficiente, como em neve ou
terrenos muito áridos (cascalho, areia). Leve o papel higiênico para casa ou
queime com muito cuidado. Em último caso enterre junto com as fezes. O papel
higiênico demora muito mais tempo para se decompor do que você imagina...
Para o alvo de urina, prefira pedras. O sal da urina pode ser muito ruim para
algumas plantas.

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Lixo
O que você leva, você traz. Inspecione o acampamento para recolher lixo e restos
de comida. Leve tudo, lixo, restos, sobras. Na medida do possível até a sujeira de
outras pessoas mais esquecidas.
Papel alumínio, plástico, metal e vidro, devem ser levados de volta. Proteja dentro
de um saco plástico e leve para a reciclagem quando voltar para a cidade.
O lixo orgânico, se não puder ser levado de volta, pode ser enterrado (bem
enterrado). Não deixe a vista, animais podem comer (o que não é bom se não fizer
parte de sua dieta natural) e não fica um cenário muito agradável para outros
visitantes.
Fogo
Fogareiros são muito mais eficientes. Quem cozinhou em fogueiras sabe o
desastre que é controlar o calor para preparar um refeição. Fogareiros são mais
seguros. As fogueiras podem facilmente causar um incêndio e temos certeza que
não é isso que você gostaria. São de difícil manuseio e você pode se machucar
com mais facilidade.
Já existem opções de fogareiros bem em conta. Principalmente as espiriteiras,
movidas à álcool. Fogareiros causam menos impacto. Não precisam de lenha e
também não danificam o local em que foram utilizados, sem interferir no
ecossistema local e deixar marcas.

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Mesmo usando fogareiros, deve-se limpar a área de folhas secas e outros
materiais inflamáveis.
Para a iluminação use lanternas, velas...
Quando for permitido fazer fogueiras ou em situação de emergência:
Use os locais estabelecidos. Se não, limpe a área de materiais inflamáveis, folhas,
galhos...(coloque de volta quando for embora e se certifique que não existe mais
brasa nenhuma). Mantenha o fogo pequeno. Use apenas lenha pequena - galhos
secos, encontrados no chão, que podem ser quebrados com mão. Queime toda a
lenha, esfrie as cinzas com água e espalhe quando estiverem frias.
Sobre este Guia
Lembre-se que o princípio fundamental da atividade com mínimo impacto é passar
por uma área sem incomodá-la, e sem deixar evidências de que você esteve lá.
Com o conteúdo deste guia você já tem um pouco de conhecimento para desfrutar
da vida ao ar livre sem prejudicar à natureza.
Na prática você aprenderá coisas novas e se quiser pode contribuir conosco e
com o nosso guia enviando um email relatando sua experiência –
gvbsitacrux@gmail.com.