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Carregado porPaulo Sena
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Gaia11062008
Este documento discute o papel de um personal trainer em ajudar as pessoas a melhorarem sua qualidade de vida através do exercício físico e mudança de hábitos. Um bom personal trainer tem experiência, certificação e formação acadêmica, lidera pelo exemplo, é organizado, criativo e motivador. O principal papel de um personal trainer é ser um educador com conhecimentos de treino, nutrição e psicologia.
