Este documento fornece informações sobre bullying na escola e práticas parentais para preveni-lo. Ele descreve como os pais podem ser bons modelos, ensinar limites à agressão, e evitar violência física. Também lista consequências negativas do bullying como problemas de saúde mental e dificuldades na escola e vida social.

1. Diga não ao
Práticas parentais de prevenção do
bullying:
 Assuma-se como um bom exemplo de
Bullying na
boas relações interpessoais;
 Manifeste uma boa capacidade de auto-
Escola
controlo dos impulsos;
 Incentive a autoconfiança e independên-
cia dos seus filhos;
 Ensine os seus filhos que a agressão é um Ajude-nos a fazer da escola do seu
comportamento inaceitável e estabeleça filho um espaço melhor!
limites para tal;
 Termine imediatamente com qualquer
demonstração de agressão dos seus
filhos;
 Desencoraje os seus filhos a serem agres-
sivos ou retaliar perante a agressão;
 Evite formas de disciplina e punição físi-
cas ou corporais (tais como bater) porque
ao fazê-lo reforçam a crença de que a
violência é um meio apropriado para se
alcançar o que se quer;
 Esteja atento a eventuais episódios de
bullying, em casa, entre irmãos. E S C O L A E . B . 2 , 3
P Ê R O V A Z D E
C A M I N H A
Alguma dúvida ou interesse adicional acerca do
bullying, por favor não hesite. Tudo pode ser
esclarecido na escola, no Gabinete de
Aconselhamento destinado para o efeito.

2. Consequências do bullying:
Bullying - o que é? Problemas associados à vitimização
de bullying:
 Problemas de saúde mental;
 Infelicidade na escola;  Maior probabilidade de se sentirem deprimidos;
O fenómeno do bullying escolar é um tipo
 Angústias, fobias, ansiedade, pesadelos, impulsivida-
de violência que ocorre entre pares, sem
qualquer motivo aparente.  Perda do interesse escolar; de, infelicidade;
 Nos casos mais graves, o suicídio;
O bullying pode assumir uma dimensão  Diminuição do nível de empenho escolar;  Fraca ligação com a escola;
física (bater, lutar, pontapear, danificar  Desinteresse e insucesso escolar;
pertences, forçar a dar dinheiro e extor-  Falta de apetite;  Forte probabilidade de se envolverem em delinquên-
são), verbal (proferir comentários desa-
cia, violência e, mais tarde, em comportamentos
gradáveis, difamar, insultar), psicológica
 Perda ou dano de objetos pessoais;
violentos;
(ameaçar, irritar, implicar, excluir delibe-
radamente um indivíduo do grupo social,  Dificuldade na obtenção e manutenção de emprego;
ignorar, ninguém falar com ele) e/ou  Baixa autoestima e autoconfiança;
 Regresso da escola com mau humor e
sexual (assédio, abuso). relutância em dizer porquê;
 Dificuldade em fazer e manter relacionamentos e
amizades;
Para que um comportamento seja conside-  Alterações de humor aparentemente
 Entre outras...
inexplicáveis (geralmente no começo da
rado bullying devem estar presentes 3
escola);
critérios: 1) intencionalidade do comporta-
mento; 2) comportamento repetido ao Mantenha-se atento ao seu filho. Muitas
longo do tempo e; 3) desequilíbrio de  Dores de cabeça e barriga; vezes, este é um tipo de violência silencio-
poder entre agressor e a vítima. sa e que pode deixar marcas graves
 Pesadelos e insónias; para o resto da vida!
 Entre outros...