Parte Introdução/Inicial

1. Exercício Aquecimento
Exercício Aquecimento
A
B
Explicação: Jogador A inicia ooexercício
Explicação: Jogador A inicia exercício
executando um passe longo eealto por cima das
executando um passe longo alto por cima das
estacas em direção ao jogador B eemovimenta-se
estacas em direção ao jogador B movimenta-se
para lá, ooB recebe aabola eeaaconduz até as
para lá, B recebe bola
conduz até as
estacas eeem seguida efetua um passe curto para
estacas em seguida efetua um passe curto para
ooA
A