O documento discute como os cristãos devem lidar com a ansiedade. Aconselha que os cristãos evitem se preocupar excessivamente com problemas incertos ou insignificantes, pois Deus cuida de todas as coisas. Em vez disso, os cristãos devem confiar em Deus e se preocupar em agradá-Lo a Ele e em cuidar uns dos outros.

2. Vivemos numa era de incertezas, o que tem causado muita
ansiedade:
 Violência urbana;
 Competitividade profissional;
 Consumismo;
 Vida agitada;
 Desorganização pessoal.
Os ansiolíticos estão entre os medicamentos mais vendidos no
mundo!

3. É uma perturbação de espírito
causada pela incerteza ou
receio, às vezes sem causa evidente.
É uma preocupação e cuidado exagerado.
No NT tem o sentido de: preocupação com
as coisas ou com as pessoas.
Expressões usuais: cuidados do mundo, preocupação, ansiedade.

4. Devemos evitar as preocupações
inúteis que tiram a nossa confiança e
descanso em Deus (Mt 6.25-34).
 O Pai nos ama e está no controle
de todas as coisas;
 A preocupação, portanto, é inútil
e mostra falta de confiança.

5. Muitas vezes gastamos nossa energia naquilo que não é essencial
(Lc 10.41). Nos preocupamos com coisas pequenas e não com o
que é principal.
“Um homem pode passar tanto tempo com os homens que não tem
tempo para estar com Deus“
Corremos atrás de coisas insignificantes e não temos tempo para as
pessoas e as coisas mais importantes da nossa vida.
“E, respondendo Jesus, disse-lhe: Marta, Marta, estás ansiosa e
afadigada com muitas coisas” (Lc 10.41)

6. Devemos evitar que as ocupações com as coisas terrenas tirem o
nosso envolvimento com as coisas celestiais (Mt 13.22; Mc 4.19;
Lc 8.14). “E olhai por vós, não aconteça que os vossos corações
se carreguem de glutonaria, de embriaguez, e dos cuidados da
vida, e venha sobre vós de improviso aquele dia” (Lc 21.34).
O homem que não tem tempo para Deus e
para o Seu reino corre sério perigo de
passar a eternidade longe dele (Lc 21.34).
“E o que foi semeado entre espinhos é o
que ouve a palavra, mas os cuidados deste
mundo, e a sedução das riquezas, sufocam
a palavra, e fica infrutífera” (Mt 13.22).

7. Não devemos estar ansiosos sobre a oposição dos homens, pois
Deus nos dá o livramento e o poder para os enfrentarmos (Lc
12.11).
No tempo do NT os cristãos eram
duramente perseguidos. O Senhor
prometeu estar com eles e lhes capacitar
para defender a sua fé.
“E, quando vos conduzirem às
sinagogas, aos magistrados e
potestades, não estejais solícitos de
como ou do que haveis de responder
nem do que haveis de dizer” (Lc 12.11)

8. Não devemos estar ansiosos em agradar aos homens , mas sim a
Deus (1 Co 7.32-34). “Pois quero que estejais livres de cuidado.
Quem não é casado cuida das coisas do Senhor, em como há de
agradar ao Senhor, mas quem é casado cuida das coisas do
mundo, em como há de agradar a sua mulher” (1 Co 7.32,33).
Aquele que teme a Deus não precisa
temer a mais ninguém (Lc 12.4,5).
“Digo-vos, amigos meus: Não temais os
que matam o corpo, e depois disso nada
mais podem fazer. Mas eu vos
mostrarei a quem é que deveis temer;
temei aquele que, depois de matar, tem
poder para lançar no inferno; sim, digo,
a esse temei” (Lc 12.4,5).

9. Só poderemos ficar curados desta preocupação exagerada e
inútil se entregarmos todos os problemas ao Senhor (1 Pe 5.7; Fp
4.6,7).
Vencer a ansiedade não é uma questão
de técnica ou medicamento, mas de um
relacionamento de confiança com o
Senhor.
“Lançando sobre ele toda a vossa
ansiedade, porque ele tem cuidado de
vós” (1 Pe 5.7)

10. Devemos ter cuidado com a família e com os irmãos (1 Co 12.25;
1 Tm 5.8). A vida se torna grandiosa quando sentimos os
problemas dos outros mais do que os nossos.
Os irmãos das igrejas cuidavam de Paulo (2
Co 7.12) e ele tinha grande cuidado com a
igreja (2 Co 11.28).
“Para que não haja divisão no corpo, mas
antes tenham os membros igual cuidado
uns dos outros. ” (1 Co 12.25)

11.  Cuide da sua alimentação: doces e
café contribuem para mais
ansiedade. Frutas como maçã e
banana ajudam a controlá-la.
 Faça uma atividade física.
 Ocupe o seu tempo com coisas boas.

12.  Encontre um momento para relaxar, ler um livro, tomar um
chá.
 Não se deixe levar pelo
ativismo, pela agitação e
consumismo.
 Não se deixe perturbar pela
violência e competitividade
da vida atual.

13. Devemos evitar a preocupação inútil com as coisas da vida e com
o amanhã.
O cristão deve fazer tudo o que puder e deixar o restante nas
mãos de Deus.
Devemos ter cuidado e preocupação com o próximo, com os
irmãos e com a igreja de Deus, como Ele próprio o faz.
Soli Deo Gloria!