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Tecidos musculares
1EM
#34
aula
29/10/2015
Prof. Kyoshi
1EM - CESJ
Microlesão x Lesão muscular
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● Leva a hipertrofia
(ganho de massa)
● Obtida no treino com
orientação profissional
● Leva a incapacidade e
dor
Microlesão muscular
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● Treino adequado
leva a microlesões
a nível celular
● No período de
repouso, o corpo
regenera as fibras,
aumentando a
massa muscular Site: Treino em foco
O tecido muscular
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● Função: contração
● Células em feixes
● Actina e miosina
● Nutrido pelo tecido
conjuntivo
● Controlado pelo
tecido nervoso
Três tecidos musculares
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Três tecidos musculares
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● Membros, Coração, Órgãos
Tecido muscular liso
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● Ex: estômago,
intestino, útero
● Movimento
involuntário
● Contração lenta
Peristaltismo no esôfago
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● Contrações sequenciais
● É possível engolir de cabeça para baixo
Músculos uterinos
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● Contrações do parto
● Cólicas menstruais
– Dismenorréia
primária (comum)
– Expulsão do
endométrio
– Hormônio uterino
Prostaglandina
T. muscular estriado cardíaco
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● Contração rápida
e involuntária
● Estrias
transversais
(explicado adiante)
Frequência cardíaca
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● Marca-passo
– Células
musculares
modificadas
– Emite impulso
regularmente
– Modulado pelo
cérebro
Apk Heart Rate
Infarto do miocárdio
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● Miocárdio = musculo cardíaco
● Artérias
coronárias
irrigam o
miocárdio
por fora
● Bloqueio nas
coronárias
causa morte
celular
Olhaí o tecido conjuntivo fazendo diferença!
T. Muscular Estriado Esquelético
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● Estrias
transversais
● Controle voluntário
● Contração rápida
● Sincício
– Fusão de
células
Fibras rápidas e Fibras lentas
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● Tipo 1 – vermelhas: principalmente aeróbicas
produção lenta de ATP, demora a fatigar
● Tipo 2 – brancas: principalmente anaeróbicas
rápida produção de ATP, fatiga rapidamente
Suplemento: Creatina
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● Naturalmente
produzida no corpo
● Energia extra para
contração muscular
● ADP + PCr → ATP
● Útil para treino de
contração rápida
● Acúmulo de água
● Sobrecarga renal
Leia mais sobre creatina
• Sociedade bras. medicina
do exercício e esporte
• Hypescience
(fonte pouco confiável!)
Miofibrila > Sarcômero
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Vídeo: contração muscular
Disponível em: https://www.youtube.com/watch?v=j-5959hSHCc
Sarcômero: contração
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● Actina desliza sobre a miosina
● Sarcômero diminui de tamanho
Sarcômero: bandas vide pg.393
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Actina e miosina
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● Movimento depende de ATP e Cálcio
● “Cabeças” da miosina empurram actina
Actina e miosina
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Retículo sarcoplasmático
Imagem:http://www.backyardbrains.cl

1EM #34 Tecido muscular