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Estudo do movimento
                               Corpo Humano – Tipos de Tecidos




Tipos de tecido   Principais funções dos músculos:
   muscular:
                  1.Movimento corporal
                  2.Manutenção da postura
 • Esquelético    3.Respiração
                  4.Produção de calor corporal
                  5.Comunicação
    • Liso        6.Constrição de órgãos e vasos
                  7.Batimento cardíaco
  •Cardíaco
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• Contratilidade - Designa a capacidade que o músculo tem de se
contrair, produzindo uma determinada força. Encurtamento e
alongamento.

• Excitabilidade - capacidade de responder a um estímulo.

• Extensibilidade - estiramento até ao seu normal comprimento em
repouso ou para além dele.

• Elasticidade - depois de serem estirados, os músculos retornam
ao seu comprimento original em repouso.
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CLASSIFICAÇÃO:

                            Contração forte, rápida,
   • MÚSCULO ESQUELÉTICO   descontínua e voluntária.



   • MÚSCULO CARDÍACO      Contração forte, rápida,
                           contínua e involuntária.


   • MÚSCULO LISO          Contração fraca, lenta e
                                involuntária.
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Os músculos são órgãos especializados para contrair-se e
realizar movimentos em resposta a um estímulo nervoso.

Há três diferentes tecidos musculares:                               http://youtu.be/xsKtR8TsyMQ


Tecido Muscular Liso que é encontrado em grande número
dos órgãos internos e na parede dos vasos sanguíneos.
Também apresenta fibras actina e miosina, porém sua forma
de contração, ao contrário do estriado esquelético, é
involuntária.

Tecido Muscular Estriado Esquelético, que apresentam fibras
transversais alternadas resultantes de microfilamentos
formado pelas proteínas miosina e actina, sendo essas as
responsáveis pela contração muscular.

O Tecido Muscular Estriado Cardíaco, como o próprio nome
já diz, está presente no coração. Tem a forma de contração
totalmente involuntária.
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         Corpo Humano – Sistema muscular




Uretra
  e
Ânus
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Corpo Humano – Sistema muscular
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No músculo relaxado, os miofilamentos
só se sobrepõem parcialmente.

Quando contraídos, os filamentos de
miosina deslizam entre os filamentos
de actina, encurtando e espessando a
miofibrila e a fibra muscular.

A contração depende da quantidade de
fibras musculares que se contraem.
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Os músculos só conseguem puxar, não
empurrar e são dispostos em pares que
atuam em oposição uns aos outros.

Quando um músculo se contrai para
produzir     movimento,   chama-se
agonista, enquanto que o seu
oponente, o antagonista, relaxa e é
distendido passivamente.

Na realidade, poucos movimentos
dependem de apenas uma contração
muscular.

Habitualmente, equipas completas de
músculos atuam como agonistas para
criar o ângulo e a direção pretendidos
do movimento, enquanto que os
antagonistas ficam tensos para evitar
que o movimento seja exagerado.
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                                   Associadas a pequenas quantidades de
                                   tecido conjuntivo, vasos sanguíneos e
      Fibras musculares            nervos.


células musculares esqueléticas

                 Desenvolvem-se a partir dos …


                    (células)
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                                     O n.º de fibras mantém-se relativamente
                                     constante após o nascimento.


Fibras musculares esqueléticas

                                            (resposta ao exercício físico)
               (após o nascimento)

                                              Aumento do seu tamanho
    Aumento do seu tamanho                 e não do aumento do n.º fibras
e não do aumento significativo do
           n.º fibras
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Uma fibra única pode-se estender de uma
extremidade a outra de um músculo.


Os grandes músculos contêm fibras de
grande diâmetro.


Os pequenos músculos contêm fibras de
pequeno diâmetro.


Todos os músculos contêm uma mistura de
fibras de pequeno e grande diâmetro.
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As fibras de tecido conjuntivo que
envolvem os músculos e os feixes
musculares estendem-se a partir do
corpo do músculo, formando tendões
que ligam músculos a ossos ou à
derme, na pele.



Os neurónios motores são células
nervosas especializadas que estimulam
a contração muscular.
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 Superficiais ou Cutâneos
 Estão logo abaixo da pele e apresentam no mínimo uma de suas inserções na
  camada profunda da derme.

 Estão localizados na cabeça (crânio e face), pescoço e na mão (região hipotenar).

 Exemplo: Platisma




O músculo platisma ou músculo subcutâneo do pescoço é um músculo do
pescoço. Representa um músculo superficial, ocupando grande parte
anterior do pescoço.
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 Profundos ou Subaponeuróticos:
 São músculos que não apresentam inserções na camada profunda da derme, e na
  maioria das vezes, se inserem em ossos.

 Estão localizados abaixo da fáscia superficial.
                                                                                                                 Úmero
 Exemplo: Supinador.

SUPINADOR:
Inserções
Sua inserção proximal é o epicôndilo lateral do úmero e crista do m. supinador presente na face lateral do
cubito. Se insere distalmente na face lateral do rádio.
Ação
Sua ação é sugerida pelo seu nome, ou seja, esse músculo é responsável pela supinação do antebraço, ao
ajudar o bíceps braquial a movimentar a mão para atingir a posição de supinação.
Usos comuns do termo
O termo "supinador" também pode se referir, de maneira generalizada, à músculos que causam a supinação
de parte do corpo.
                                                                                                             Cúbito   Rádio
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 Longos
 São encontrados especialmente nos membros.

 Os mais superficiais são os mais longos, podendo passar duas ou mais
  articulações.

 Exemplo: Bíceps braquial




O bíceps braquial está localizado no braço. O músculo consiste em duas
estruturas com um ponto de inserção comum próximo ao cotovelo. O bíceps
braquial tem diversas funções, as mais importantes sendo a de flexionar o
cotovelo e a de girar o antebraço..
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 Curtos
 Encontram-se nas articulações cujos movimentos tem pouca amplitude, o que
  não exclui força nem especialização.

 Exemplo: Músculos da mão.
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 Largos
   Caracterizam-se por serem laminares.

   São encontrados nas paredes das grandes cavidades (tórax e abdómen).

   Exemplo: Diafragma




O diafragma é um músculo estriado esquelético em forma de cúpula e principal
responsável pela respiração humana (também é auxiliado pelos músculos
intercostais e outros músculos acessórios); serve de fronteira entre a cavidade
torácica e a abdominal.
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 Reto: Paralelo à linha média. Ex: Reto abdominal.

 Transverso: Perpendicular à linha média. Ex: Transverso abdominal.

 Oblíquo: Diagonal à linha média. Ex: Oblíquo externo.


 No ser humano, as paredes do abdómen são formadas
 e sustentadas em grande parte apenas por músculos,
 com exceção da parte posterior onde também existe
 uma infraestrutura óssea formada por vértebras, e de
 uma porção superior que inclui as costelas da 9ª à 12ª.
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A. Ventre Muscular é a porção contrátil do músculo, constituída
                   por fibras musculares que se contraem.
                   Constitui o corpo do músculo (porção
                   carnosa).


B. Tendão é um elemento de tecido conjuntivo,
         ricos em fibras colágenas e que serve
         para fixação do ventre, em ossos, no
         tecido subcutâneo e em cápsulas
         articulares.     Possuem         aspeto
         morfológico de fitas ou de cilindros.
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             C. Aponeurose é uma estrutura formada por tecido
                           conjuntivo. Membrana que envolve
                           grupos musculares. Geralmente
                           apresenta-se em forma de lâminas
                           ou em leques.




Aponeurose
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D. Bainhas Tendíneas são estruturas que formam pontes ou
                     túneis entre as superfícies ósseas sobre
                     as quais deslizam os tendões. Sua
                     função é conter o tendão, permitindo-
                     lhe um deslizamento fácil.


                             Bainhas Tendíneas
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E. Bolsas Sinoviais são encontradas entre os músculos ou entre
                    um músculo e um osso. São pequenas
                    bolsas forradas por uma membrana serosa
                    que possibilitam o deslizamento muscular.

                     Bolsa Sinovial
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• Fáscia Superficial separa os músculos da pele.

• Fáscia Muscular é uma lâmina ou faixa larga de tecido conjuntivo fibroso,
  que, abaixo da pele, circunda os músculos e outros órgãos do corpo.

• Epimísio é a camada mais externa de tecido conjuntivo, circunda todo o
  músculo.

• Perimísio circunda grupos de 10 a 100 ou mais fibras musculares
  individuais, separando-as em feixes chamados fascículos. Os fascículos
  podem ser vistos a olho nu.

• Endomísio é um fino revestimento de tecido conjuntivo que penetra no
  interior de cada fascículo e separa as fibras musculares individuais de
  seus vizinhos.
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AGONISTA: descrito em geral como músculo que, quando
         contraídos    concentricamente,   provocam
         movimento articular num plano especificado
         de movimento; conhecidos como motores
         primários ou principais, ou músculos mais
         envolvidos.

ANTAGONISTA: músculo que normalmente se localizam no
             lado oposto ao da articulação em relação
             ao agonista e que possuem ação oposta,
             conhecido como músculos contralaterais.
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  ESTABILIZADORES: músculos que circundam a articulação ou parte do corpo e se contraem para
                   fixar ou estabilizar a área de modo a permitir que outro membro ou
                   segmento do corpo exerça força e se mova; conhecidos como fixadores.

                          Os músculos estabilizadores são geralmente profundos, localizados próximos
                          às articulações.



Os músculos isquiotibiais (hamstrings) são multifuncionais: são poderosos extensores pela anca, com o musculo gluteus maximus.
Além, são flexores do joelho, rotadores medial e lateral, e também importantes estabilizadores do joelho.

Os músculos do core são 29 pares de músculos que incluem: os oblíquos (interno e externo) o transverso do abdômen, os
multífidos, o reto abdominal, os glúteos, o quadrado lombar e os músculos do assoalho pélvico. Sua função é a estabilização e
manutenção da postura em movimentos amplos ou pequenos.

O manguito rotador ou coifa dos rotadores, segundo a anatomia humana, é um grupo de músculos e seus tendões que age para
estabilizar o ombro.


            http://www.starkonline.com.br/content/aplicacao/stark/treinamento/gerados/exercite_musculos.asp
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  SINERGISTAS: músculos que participam da ação do agonista
              mas que não são diretamente responsáveis por
              ela; conhecidos como músculos guias, ajudam
              em movimentos refinados e eliminam
              movimentos indesejados.




Importante: estes conceitos são dinâmicos, ou seja, um músculo que em determinado
            momento é agonista em outro pode ser antagonista ou fixador/estabilizador
            ou sinergista.
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ORIGEM: fixação proximal, considerada em geral como parte menos
        móvel ou parte que se fixa mais perto da linha média ou do
        centro do corpo.

INSERÇÃO: fixação distal, considerada em geral como a parte mais móvel
           ou a que se fixa mais longe da linha média ou do centro do
           corpo.

UNIARTICULARES: são aqueles que cruzam e agem sobre apenas uma
                articulação.

BIARTICULARES: são aqueles que cruzam e agem sobre duas articulações
               diferentes.

MULTIARTICULARES: agem em três ou mais articulações devido a linha de
                  tração entre sua origem e sua inserção cruzar várias
                  articulações.
EXERCÍCIOS
Exercícios / questões
• Enumere as propriedades dos músculos.
• Porque é que se considera que o músculo tem
  elasticidade.
• A contração depende da quantidade de fibras
  musculares que se contraem?
• O que é hipertrofia muscular?
• Descreve o processo de contração muscular
  (ação da actina e da miosina).
A.
Para podermos entender o mecanismo da contração muscular, devemos saber como é a estrutura do músculo
esquelético.
                                                                                       feixes
Os músculos esqueléticos são compostos de fibras musculares que são organizadas em 1)__________, chamados de
                                                miofibrilas
fascículos. Os miofilamentos compreendem as 2) ______________, que por sua vez são agrupadas juntas para formar
       fibras musculares
as 3)______________________. Cada fibra possui uma cobertura ou membrana, o sarcolema, e é composta de uma
substância semelhante a gelatina, sarcoplasma. Centenas de miofibrilas contráteis e outras estruturas importantes,
                                                                                            Miofibrila
tais como as mitocôndrias e o retículo sarcoplasmático, estão inclusas no sarcoplasma. A 4)____________
    contrátil                                                              sarcómero
5)_____________ é composta de unidades, e cada unidade é denominada um 6)_______________. Cada miofibrila,
                 miofilamentos               miofilamentos
contém muitos 7)___________________. Os 8)_____________________ são fios finos de duas moléculas de
                 actina                             miosina
proteínas, 9)____________(filamentos finos) e 10)_____________ (filamentos grossos).




                  fibras musculares
                                           sarcómero
     miofibrilas                                                     feixes
                          actina
                                               miofilamentos
     Miofibrila     contrátil

                                                     miofilamentos
                                miosina
B.

1) Designe as estruturas de tecido
conjuntivo que envolvem as fibras
musculares, feixes musculares e os
músculos no seu todo.



2) Qual é o nome da membrana que
envolvem as fibras musculares?
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Corpo Humano – Sistema muscular
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O número de fibras musculares aumenta significativamente após o nascimento?
 Não, o n.º de fibras não aumenta significativamente. O que aumenta é o seu tamanho.


 Defina sarcolema?      É a membrana que reveste cada fibra muscular.



 O que são neurónios motores?            Os neurónios motores são células
                                         nervosas especializadas que estimulam
                                         a contração muscular.
Estrutura do músculo
     esquelético
          Endomísio
          Epimísio
          Fascículo (feixe)
          Fibra muscular (célula)
          Perimísio
          Sarcolema
          Fáscia muscular


    1.   _______________________
    2.   _______________________
    3.   _______________________
    4.   _______________________
    5.   _______________________
    6.   _______________________
    7.   _______________________
Endomísio
  Estrutura do músculo                                Epimísio
                                                      Fascículo (feixe)
       esquelético                                    Fibra muscular (célula)
                                                      Perimísio
                                                      Sarcolema
                                                      Fáscia muscular


_______________________   1. Membrana celular da fibra muscular.
_______________________   2. Envolve cada fibra muscular por fora do sarcolema e
                             da lâmina externa.

_______________________   3. Envolve um feixe de fibras musculares (fascículo).

_______________________   4. Envolve grupos de fascículos (todo um músculo).


_______________________   5. Tecido conjuntivo superficial ao epimísio; separa e
                             compartimenta músculos individuais ou grupos
                             musculares.

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1ª sistema muscular

  • 1.
  • 2. Estudo do movimento Corpo Humano – Tipos de Tecidos Tipos de tecido Principais funções dos músculos: muscular: 1.Movimento corporal 2.Manutenção da postura • Esquelético 3.Respiração 4.Produção de calor corporal 5.Comunicação • Liso 6.Constrição de órgãos e vasos 7.Batimento cardíaco •Cardíaco
  • 3. Estudo do movimento Corpo Humano – Tipos de Tecidos • Contratilidade - Designa a capacidade que o músculo tem de se contrair, produzindo uma determinada força. Encurtamento e alongamento. • Excitabilidade - capacidade de responder a um estímulo. • Extensibilidade - estiramento até ao seu normal comprimento em repouso ou para além dele. • Elasticidade - depois de serem estirados, os músculos retornam ao seu comprimento original em repouso.
  • 4. Estudo do movimento Corpo Humano – Tipos de Tecidos CLASSIFICAÇÃO: Contração forte, rápida, • MÚSCULO ESQUELÉTICO descontínua e voluntária. • MÚSCULO CARDÍACO Contração forte, rápida, contínua e involuntária. • MÚSCULO LISO Contração fraca, lenta e involuntária.
  • 5. Estudo do movimento Corpo Humano – Tipos de Tecidos Os músculos são órgãos especializados para contrair-se e realizar movimentos em resposta a um estímulo nervoso. Há três diferentes tecidos musculares: http://youtu.be/xsKtR8TsyMQ Tecido Muscular Liso que é encontrado em grande número dos órgãos internos e na parede dos vasos sanguíneos. Também apresenta fibras actina e miosina, porém sua forma de contração, ao contrário do estriado esquelético, é involuntária. Tecido Muscular Estriado Esquelético, que apresentam fibras transversais alternadas resultantes de microfilamentos formado pelas proteínas miosina e actina, sendo essas as responsáveis pela contração muscular. O Tecido Muscular Estriado Cardíaco, como o próprio nome já diz, está presente no coração. Tem a forma de contração totalmente involuntária.
  • 6. Estudo do movimento Corpo Humano – Sistema muscular Uretra e Ânus
  • 7. Estudo do movimento Corpo Humano – Sistema muscular
  • 8. Estudo do movimento Corpo Humano – Sistema muscular No músculo relaxado, os miofilamentos só se sobrepõem parcialmente. Quando contraídos, os filamentos de miosina deslizam entre os filamentos de actina, encurtando e espessando a miofibrila e a fibra muscular. A contração depende da quantidade de fibras musculares que se contraem.
  • 9. Estudo do movimento Corpo Humano – Sistema muscular Os músculos só conseguem puxar, não empurrar e são dispostos em pares que atuam em oposição uns aos outros. Quando um músculo se contrai para produzir movimento, chama-se agonista, enquanto que o seu oponente, o antagonista, relaxa e é distendido passivamente. Na realidade, poucos movimentos dependem de apenas uma contração muscular. Habitualmente, equipas completas de músculos atuam como agonistas para criar o ângulo e a direção pretendidos do movimento, enquanto que os antagonistas ficam tensos para evitar que o movimento seja exagerado.
  • 10. Estudo do movimento Corpo Humano – Sistema muscular Associadas a pequenas quantidades de tecido conjuntivo, vasos sanguíneos e Fibras musculares nervos. células musculares esqueléticas Desenvolvem-se a partir dos … (células)
  • 11. Estudo do movimento Corpo Humano – Sistema muscular O n.º de fibras mantém-se relativamente constante após o nascimento. Fibras musculares esqueléticas (resposta ao exercício físico) (após o nascimento) Aumento do seu tamanho Aumento do seu tamanho e não do aumento do n.º fibras e não do aumento significativo do n.º fibras
  • 12. Estudo do movimento Corpo Humano – Sistema muscular Uma fibra única pode-se estender de uma extremidade a outra de um músculo. Os grandes músculos contêm fibras de grande diâmetro. Os pequenos músculos contêm fibras de pequeno diâmetro. Todos os músculos contêm uma mistura de fibras de pequeno e grande diâmetro.
  • 13. Estudo do movimento Corpo Humano – Sistema muscular As fibras de tecido conjuntivo que envolvem os músculos e os feixes musculares estendem-se a partir do corpo do músculo, formando tendões que ligam músculos a ossos ou à derme, na pele. Os neurónios motores são células nervosas especializadas que estimulam a contração muscular.
  • 14. Estudo do movimento Corpo Humano – Sistema muscular  Superficiais ou Cutâneos  Estão logo abaixo da pele e apresentam no mínimo uma de suas inserções na camada profunda da derme.  Estão localizados na cabeça (crânio e face), pescoço e na mão (região hipotenar).  Exemplo: Platisma O músculo platisma ou músculo subcutâneo do pescoço é um músculo do pescoço. Representa um músculo superficial, ocupando grande parte anterior do pescoço.
  • 15. Estudo do movimento Corpo Humano – Sistema muscular  Profundos ou Subaponeuróticos:  São músculos que não apresentam inserções na camada profunda da derme, e na maioria das vezes, se inserem em ossos.  Estão localizados abaixo da fáscia superficial. Úmero  Exemplo: Supinador. SUPINADOR: Inserções Sua inserção proximal é o epicôndilo lateral do úmero e crista do m. supinador presente na face lateral do cubito. Se insere distalmente na face lateral do rádio. Ação Sua ação é sugerida pelo seu nome, ou seja, esse músculo é responsável pela supinação do antebraço, ao ajudar o bíceps braquial a movimentar a mão para atingir a posição de supinação. Usos comuns do termo O termo "supinador" também pode se referir, de maneira generalizada, à músculos que causam a supinação de parte do corpo. Cúbito Rádio
  • 16. Estudo do movimento Corpo Humano – Sistema muscular  Longos  São encontrados especialmente nos membros.  Os mais superficiais são os mais longos, podendo passar duas ou mais articulações.  Exemplo: Bíceps braquial O bíceps braquial está localizado no braço. O músculo consiste em duas estruturas com um ponto de inserção comum próximo ao cotovelo. O bíceps braquial tem diversas funções, as mais importantes sendo a de flexionar o cotovelo e a de girar o antebraço..
  • 17. Estudo do movimento Corpo Humano – Sistema muscular  Curtos  Encontram-se nas articulações cujos movimentos tem pouca amplitude, o que não exclui força nem especialização.  Exemplo: Músculos da mão.
  • 18. Estudo do movimento Corpo Humano – Sistema muscular  Largos  Caracterizam-se por serem laminares.  São encontrados nas paredes das grandes cavidades (tórax e abdómen).  Exemplo: Diafragma O diafragma é um músculo estriado esquelético em forma de cúpula e principal responsável pela respiração humana (também é auxiliado pelos músculos intercostais e outros músculos acessórios); serve de fronteira entre a cavidade torácica e a abdominal.
  • 19. Estudo do movimento Corpo Humano – Sistema muscular  Reto: Paralelo à linha média. Ex: Reto abdominal.  Transverso: Perpendicular à linha média. Ex: Transverso abdominal.  Oblíquo: Diagonal à linha média. Ex: Oblíquo externo. No ser humano, as paredes do abdómen são formadas e sustentadas em grande parte apenas por músculos, com exceção da parte posterior onde também existe uma infraestrutura óssea formada por vértebras, e de uma porção superior que inclui as costelas da 9ª à 12ª.
  • 20. Estudo do movimento Corpo Humano – Sistema muscular A. Ventre Muscular é a porção contrátil do músculo, constituída por fibras musculares que se contraem. Constitui o corpo do músculo (porção carnosa). B. Tendão é um elemento de tecido conjuntivo, ricos em fibras colágenas e que serve para fixação do ventre, em ossos, no tecido subcutâneo e em cápsulas articulares. Possuem aspeto morfológico de fitas ou de cilindros.
  • 21. Estudo do movimento Corpo Humano – Sistema muscular C. Aponeurose é uma estrutura formada por tecido conjuntivo. Membrana que envolve grupos musculares. Geralmente apresenta-se em forma de lâminas ou em leques. Aponeurose
  • 22. Estudo do movimento Corpo Humano – Sistema muscular D. Bainhas Tendíneas são estruturas que formam pontes ou túneis entre as superfícies ósseas sobre as quais deslizam os tendões. Sua função é conter o tendão, permitindo- lhe um deslizamento fácil. Bainhas Tendíneas
  • 23. Estudo do movimento Corpo Humano – Sistema muscular E. Bolsas Sinoviais são encontradas entre os músculos ou entre um músculo e um osso. São pequenas bolsas forradas por uma membrana serosa que possibilitam o deslizamento muscular. Bolsa Sinovial
  • 24. Estudo do movimento Corpo Humano – Sistema muscular • Fáscia Superficial separa os músculos da pele. • Fáscia Muscular é uma lâmina ou faixa larga de tecido conjuntivo fibroso, que, abaixo da pele, circunda os músculos e outros órgãos do corpo. • Epimísio é a camada mais externa de tecido conjuntivo, circunda todo o músculo. • Perimísio circunda grupos de 10 a 100 ou mais fibras musculares individuais, separando-as em feixes chamados fascículos. Os fascículos podem ser vistos a olho nu. • Endomísio é um fino revestimento de tecido conjuntivo que penetra no interior de cada fascículo e separa as fibras musculares individuais de seus vizinhos.
  • 25. Estudo do movimento Corpo Humano – Sistema muscular AGONISTA: descrito em geral como músculo que, quando contraídos concentricamente, provocam movimento articular num plano especificado de movimento; conhecidos como motores primários ou principais, ou músculos mais envolvidos. ANTAGONISTA: músculo que normalmente se localizam no lado oposto ao da articulação em relação ao agonista e que possuem ação oposta, conhecido como músculos contralaterais.
  • 26. Estudo do movimento Corpo Humano – Sistema muscular ESTABILIZADORES: músculos que circundam a articulação ou parte do corpo e se contraem para fixar ou estabilizar a área de modo a permitir que outro membro ou segmento do corpo exerça força e se mova; conhecidos como fixadores. Os músculos estabilizadores são geralmente profundos, localizados próximos às articulações. Os músculos isquiotibiais (hamstrings) são multifuncionais: são poderosos extensores pela anca, com o musculo gluteus maximus. Além, são flexores do joelho, rotadores medial e lateral, e também importantes estabilizadores do joelho. Os músculos do core são 29 pares de músculos que incluem: os oblíquos (interno e externo) o transverso do abdômen, os multífidos, o reto abdominal, os glúteos, o quadrado lombar e os músculos do assoalho pélvico. Sua função é a estabilização e manutenção da postura em movimentos amplos ou pequenos. O manguito rotador ou coifa dos rotadores, segundo a anatomia humana, é um grupo de músculos e seus tendões que age para estabilizar o ombro. http://www.starkonline.com.br/content/aplicacao/stark/treinamento/gerados/exercite_musculos.asp
  • 27. Estudo do movimento Corpo Humano – Sistema muscular SINERGISTAS: músculos que participam da ação do agonista mas que não são diretamente responsáveis por ela; conhecidos como músculos guias, ajudam em movimentos refinados e eliminam movimentos indesejados. Importante: estes conceitos são dinâmicos, ou seja, um músculo que em determinado momento é agonista em outro pode ser antagonista ou fixador/estabilizador ou sinergista.
  • 28. Estudo do movimento Corpo Humano – Sistema muscular ORIGEM: fixação proximal, considerada em geral como parte menos móvel ou parte que se fixa mais perto da linha média ou do centro do corpo. INSERÇÃO: fixação distal, considerada em geral como a parte mais móvel ou a que se fixa mais longe da linha média ou do centro do corpo. UNIARTICULARES: são aqueles que cruzam e agem sobre apenas uma articulação. BIARTICULARES: são aqueles que cruzam e agem sobre duas articulações diferentes. MULTIARTICULARES: agem em três ou mais articulações devido a linha de tração entre sua origem e sua inserção cruzar várias articulações.
  • 30. Exercícios / questões • Enumere as propriedades dos músculos. • Porque é que se considera que o músculo tem elasticidade. • A contração depende da quantidade de fibras musculares que se contraem? • O que é hipertrofia muscular? • Descreve o processo de contração muscular (ação da actina e da miosina).
  • 31. A. Para podermos entender o mecanismo da contração muscular, devemos saber como é a estrutura do músculo esquelético. feixes Os músculos esqueléticos são compostos de fibras musculares que são organizadas em 1)__________, chamados de miofibrilas fascículos. Os miofilamentos compreendem as 2) ______________, que por sua vez são agrupadas juntas para formar fibras musculares as 3)______________________. Cada fibra possui uma cobertura ou membrana, o sarcolema, e é composta de uma substância semelhante a gelatina, sarcoplasma. Centenas de miofibrilas contráteis e outras estruturas importantes, Miofibrila tais como as mitocôndrias e o retículo sarcoplasmático, estão inclusas no sarcoplasma. A 4)____________ contrátil sarcómero 5)_____________ é composta de unidades, e cada unidade é denominada um 6)_______________. Cada miofibrila, miofilamentos miofilamentos contém muitos 7)___________________. Os 8)_____________________ são fios finos de duas moléculas de actina miosina proteínas, 9)____________(filamentos finos) e 10)_____________ (filamentos grossos). fibras musculares sarcómero miofibrilas feixes actina miofilamentos Miofibrila contrátil miofilamentos miosina
  • 32. B. 1) Designe as estruturas de tecido conjuntivo que envolvem as fibras musculares, feixes musculares e os músculos no seu todo. 2) Qual é o nome da membrana que envolvem as fibras musculares?
  • 33. Estudo do movimento Corpo Humano – Sistema muscular
  • 34. Estudo do movimento Corpo Humano – Sistema muscular O número de fibras musculares aumenta significativamente após o nascimento? Não, o n.º de fibras não aumenta significativamente. O que aumenta é o seu tamanho. Defina sarcolema? É a membrana que reveste cada fibra muscular. O que são neurónios motores? Os neurónios motores são células nervosas especializadas que estimulam a contração muscular.
  • 35. Estrutura do músculo esquelético Endomísio Epimísio Fascículo (feixe) Fibra muscular (célula) Perimísio Sarcolema Fáscia muscular 1. _______________________ 2. _______________________ 3. _______________________ 4. _______________________ 5. _______________________ 6. _______________________ 7. _______________________
  • 36. Endomísio Estrutura do músculo Epimísio Fascículo (feixe) esquelético Fibra muscular (célula) Perimísio Sarcolema Fáscia muscular _______________________ 1. Membrana celular da fibra muscular. _______________________ 2. Envolve cada fibra muscular por fora do sarcolema e da lâmina externa. _______________________ 3. Envolve um feixe de fibras musculares (fascículo). _______________________ 4. Envolve grupos de fascículos (todo um músculo). _______________________ 5. Tecido conjuntivo superficial ao epimísio; separa e compartimenta músculos individuais ou grupos musculares.