Este documento discute o colesterol alto, incluindo suas causas e consequências para a saúde. Ele explica que há dois tipos de colesterol, HDL (bom) e LDL (ruim), e que o excesso de LDL pode se depositar nas artérias e causar problemas como pressão alta e infartos. O documento também discute a importância de adotar hábitos saudáveis como dieta balanceada e atividade física regular para prevenir níveis altos de colesterol e envelhecer com saúde.