53566054 projeto-reflexoterapia-02-2010-1

REVITAE ACADEMIA
"Transpondo os limites do saber"
REFLEXOTERAPIA
Rio de Janeiro (RJ), Fevereiro de 2010.
REVITAE CONSULTORIA Página: 0

PARA REFLETIR...
“Um Grande Desafio”
Carta de Thomas Jefferson, 3o presidente dos Estados Unidos da América ao seu amigo e co-signatário da
Declaração de Independência, O Sr. George Wythe:
“Penso que a lei mais importante no nosso código inteiro é a sobre a difusão de conhecimento entre o
povo. Não se pode idear outro fundamento, para a preservação da liberdade e felicidade.
... Pregue, meu caro senhor, a cruzada contra a ignorância; estabeleça e melhore a lei para educar a plebe.
Saibam os nossos compatriotas... que o imposto a ser pago para este fim (de educação) não é mais do que
a milésima parte do que será pago a reis, sacerdotes e fidalgos que surgirão entre nós se deixarmos o povo
na ignorância.”
Washington – DC, 13 de Agosto de 1.786.
REVITAE ACADEMIA Institucional Página: 1

QUE CRISE?
1. NÃO FALE EM CRISE E MAUS TEMPOS: Desde que nos conhecemos por gente ouvimos falar em
crise e maus tempos, enquanto observamos o mundo se desenvolvendo científica e economicamente.
Os negócios não melhoram com desânimo nem deixando cair os braços. Ninguém compra daquele que
se queixa e ninguém ajuda aquele que diz estar em má situação.
2. PESSIMISMO É RETROCESSO: Quem retrocede cai – e aquele que está no chão. A vida põe o pé
em cima, irremissível e inexoravelmente.
3. NÃO EXISTE CRISE REAL: E se existisse, a única forma de evitá-la seria trabalhando, produzindo.
E não se pode produzir sem confiança em si mesmo, sem otimismo. Por isso:
4. TENHA CONFIANÇA E OTIMISMO: E transmita-os ao seu cliente, ao seu amigo, à sua família.
Estará prestando um grande serviço a si mesmo e à nação.
5. QUANTO AO FUTURO: O homem que decide parar até que as coisas melhorem, verificará mais
tarde que aquele que não parou e colaborou com o tempo está tão distante que jamais será alcançado.

Mensagem...
“... lembro-me da história de uma amiga que estava com fortíssimas dores nas
costas. Já havia ido a todos os tipos de especialistas, feito vários tipos de tratamento,
tomado muitos remédios e nada.
Até que um dia foi para uma sessão de massagem comum velhinho chinês. Depois de uma
simples manobra, a dor desapareceu, e ela, querendo ser gentil, falou para o chinês:
- Simples; né?
- Ao que ele respondeu:
- “Cinqüenta anos de simples.”
(Roberto Shinyashiki)
“Não tenho dúvidas de que a capacitação técnica aliada à experiência é e sempre será a
melhor alavanca para o progresso do mundo”. (A. Zerede)

Pensamentos...
“Para colher em curto prazo, plante cereais;
para colher em longo prazo, plante árvores frutíferas;
mas se queres colher para sempre, treine e eduque o homem.”
(Provérbio Chinês)
“Só arrumam desculpas as pessoas medíocres,
quem é grande arruma o seu espaço.”
(Oscar Schmidt)
“O que vale a pena ser feito, vale a pena ser bem-feito.”
(Nicolas Poussin - pintor francês)
“A única pergunta idiota é a que você não faz.”
(Paul MacCready – Inventor)
“Um homem começa a ser grande, quando pára de querer ser
incrível, e começa a ser legal.” (Osvaldo Montenegro)
“O sucesso tem muitos pais, o fracasso é órfão.”
(John Fitzgerald Kennedy)
“Nada de grande jamais será realizado sem grandes
homens e os homens só serão grandes se
estiverem determinados a sê-los.”
Charles André Joseph Pierre-Marie De Gaulle
(Charles De Gaulle)
“O que fazemos na vida ecoa na eternidade.”
O Gladiador
“Muitos se preocupam em desvendar o destino,
mas só alguns em fazê-lo.”
(Marco Antônio di Biaggi)
“Se você quiser ajudar as crianças; deve começar a dar
atenção ao cérebro; afinal, elas não lêem com os rins!”
(Dra. Deborah Waber – Harvard University)
“Dinheiro é uma coisa curiosa. Ele disputa com o sexo
a primazia de dar ao homem o maior prazer e
rivaliza com a morte na condição de ser
sua maior fonte de ansiedade.”
(John K. Galbraith – Economista EUA)

- Sumário -
1. INTRODUÇÃO ......................................................................................................................... 08
1.1. Tema .............................................................................................................................. 08
1.2. Problema ........................................................................................................................ 08
02. OBJETIVOS .............................................................................................................................. 09
2.1. Objetivo Geral ............................................................................................................... 09
2.2. Objetivos Específicos .................................................................................................... 09
3. JUSTIFICATIVA ...................................................................................................................... 10
3.1. Justificativa Teórica ...................................................................................................... 10
3.2. Justificativa Prática ........................................................................................................ 10
4. FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA ............................................................................................ 12
4.1. Reflexologia .................................................................................................................. 12
4.2. Reflexoterapia ............................................................................................................... 12
4.3. A Origem da Técnica .................................................................................................... 12
4.4. A Reflexologia no Brasil ............................................................................................... 13
4.5. Co-Relação de Órgão com o Emocional (CROE) ......................................................... 15
4.6. Análise da Personalidade Pelos Dedos dos Pés (APDP) ............................................... 16
4.7. Terceiro Momento – Estrutura Empresarial .................................................................. 16
4.8. Psico-Reflexoterapia ..................................................................................................... 17
4.9. REVITAE – Academia de Qualificação Profissional e Pessoal S/C Ltda .................... 17
4.10. A Teoria da Reflexologia .............................................................................................. 18
4.10.1. Localização dos Pontos ..................................................................................... 20
4.10.2. A Clínica é Soberana ......................................................................................... 21
4.10.3. A Ciência ........................................................................................................... 21
4.10.4. Os Estímulos ...................................................................................................... 22
4.10.5. A Pressão ........................................................................................................... 23
4.10.6. O Porquê dos Estímulos .................................................................................... 24
4.10.7. Cuidados Especiais ........................................................................................... 24
4.10.8. Doença na Visão da REVITAE Para o Atual Reflexoterapeuta ........................ 24

4.10.9. O Que a Reflexoterapia Trata e o Que Ela Não Trata ..................................... 27
4.10.10. Tempo e Eficiência do Tratamento ................................................................. 27
4.10.11. Reflexoterapeuta Atual vs Medicina Alopática e Medicação .......................... 27
4.10.12. Tempo de Consulta .......................................................................................... 28
4.10.13. Valor Cobrado Pela Consulta ......................................................................... 28
4.10.14. Consultório e Equipamentos ........................................................................... 28
4.10.15. Reações Pós Primeira Consulta ...................................................................... 29
4.11. Reflexoterapia nas Empresas ......................................................................................... 30
4.11.1. Vantagens .......................................................................................................... 30
4.11.2. Depressão .......................................................................................................... 30
4.11.3. Estresse .............................................................................................................. 30
4.11.4. Derrame ............................................................................................................. 37
411.5. Enfarte ................................................................................................................ 37
4.11.6. Exaustão ............................................................................................................ 38
4.11.7. Obesidade .......................................................................................................... 38
4.11.8. Custos com a Saúde nas Empresas ................................................................... 38
5. METODOLOGIA ..................................................................................................................... 45
5.1. Perguntas de Estudo ...................................................................................................... 45
5.2. Delimitação do Tema .................................................................................................... 45
5.3. Delimitação do Estudo .................................................................................................. 45
5.4. Técnica de Coleta de Dados .......................................................................................... 46
5.5. Caracterização do Estudo .............................................................................................. 46
6. CRONOGRAMA/ORÇAMENTO ............................................................................................ 47
6.1. Cronograma ................................................................................................................... 47
6.2. Orçamento ..................................................................................................................... 47
7. CONCLUSÃO ........................................................................................................................... 48
8. REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS ...................................................................................... 49

1. INTRODUÇÃO
1.1. Tema
A Reflexoterapia como instrumento de otimização dos recursos humanos e financeiros nas
empresas e como proposta da melhora da qualidade de vida dos integrantes destas organizações.
1.2. Problema
Concorrência cada vez mais acirrada num mundo globalizado entre as empresas e, por
conseqüência, exigências cada vez maiores sobre os seus integrantes.
Cidadãos cada vez mais expostos à violência em casa, no trânsito, no metrô, etc. Reféns da
situação econômica mundial e revezes políticos e financeiros, problemas com familiares doentes, etc.
São inúmeras as preocupações presentes e/ou futuras que solapam a energia das pessoas. Os
resultados são os mais diversos tipos de patologias (doenças) por causa do estresse, causando substanciais
prejuízos financeiros à sociedade, traduzidos em forma de absenteísmo, rotatividade, queda de produção
e/ou dificuldades de relacionamento nas suas instituições.

2. OBJETIVOS
2.1. Objetivo Geral
Eliminar ou diminuir os problemas de saúde dos cidadãos, através de um programa contínuo da
aplicação da técnica terapêutica denominada como REFLEXOTERAPIA, em consultórios particulares,
hospitais ou nas dependências das próprias empresas e/ou outras instituições, aumentando, por
conseqüência, os lucros e diminuindo os custos envolvidos.
2.2. Objetivos Específicos
Aumentar a produtividade;
Diminuir os gastos com medicamentos;
Diminuir os problemas de saúde existentes;
Diminuir a rotatividade por problemas de saúde;
Diminuir o absenteísmo por problemas de saúde;
Evitar que novos problemas de saúde se instalem;
Auxiliar no aumento da qualidade dos relacionamentos.

3. JUSTIFICATIVA
3.1. Justificativa Teórica
Numa economia cada vez mais globalizada, os esforços em busca dos necessários resultados têm
se intensificado a cada dia. O efeito de toda esta pressão afeta o Sistema Nervoso, resultando em estresse.
O estresse em excesso provoca distúrbios, tais como fadiga física, mental e emocional, resultando nas
mais diversas patologias, causando baixa de desempenho e de produtividade. Embora uma noite de
repouso e uma boa alimentação sejam suficientes para a recuperação de alguns, o mesmo não acontece
para muitos outros.
Não é possível diminuir essa competitividade; ao contrário, ela tende a se intensificar. Este é um
dos motivos de grande parte da rotatividade, do absenteísmo e da queda de produtividade nas empresas,
traduzidos em elevados custos para as mesmas, bem como para os seus profissionais.
Aos profissionais resta a opção se agüentar do jeito que for possível e como nem sempre
conseguem, muitos se entregam ao alcoolismo e às drogas. O resultado é que prejudicam mais ainda a
saúde e os seus relacionamentos na empresa e no lar, gastando e causando mais gastos com a saúde.
Às empresas restam as opções de, por um lado, intensificar ainda mais seus gastos com
tratamentos e planos de saúde na tentativa de ter seu profissional em condições de produzir e, por outro
lado, tentar repassar estes custos ao cliente não disposto a fazê-lo.
Dito isto, os reflexoterapeutas oferecem seus serviços profissionais à sociedade brasileira e
empresarial, visando melhorar o desempenho individual e coletivo dos seus profissionais por recuperar as
funções do Sistema Nervoso abalado e, por conseqüência, das patologias que isto causa. Essa afirmação
tem por base o retorno (feedback) que vimos recebendo ao longo de mais de uma década por parte de
milhares de pessoas que depois do tratamento, observaram uma melhora expressiva no seu desempenho
profissional, inclusive após estarem afastados do trabalho.
3.2. Justificativa Prática
As grandes empresas possuem atualmente um percentual expressivo do seu quadro de
profissionais afastados por problemas de saúde. Tal percentual encontra-se em torno de dez por cento
(10%). Levando-se em consideração que os custos com salários e encargos sociais é possível ter uma
idéia do quanto se fazem necessárias estratégias que venham ao encontro da solução desse problema.
Como se isso não fosse o suficiente para desequilibrar as finanças das instituições brasileiras,
principalmente a das empresas, tais instituições precisam contar com planos de saúde cada vez mais
onerosos na tentativa de que o percentual supracitado não aumente mais ainda. A revista “Exame”
(03.08.2005), sob o título: “O Insustentável Custo da Saúde nas Empresas”, afirma: “Os gastos com a
assistência médica dos funcionários não param de crescer e ameaçam comprometer o resultado das
empresas”. Essa é a realidade comum e cruel nas empresas de grande porte em todo o Brasil.
Os custos resultantes dessa equação são altos demais e precisam ser repassados para o consumidor
não disposto a assumi-lo. Para as empresas resta a obsessiva meta de cortar custos de onde já não é mais
possível. E em muitos casos deixa de ser uma questão de obter maiores lucros e sim, uma busca frenética
pela sobrevivência. Isso fere princípios contábeis e administrativos porque a missão primária de uma
empresa é o lucro e sua expansão.

As instituições são prejudicadas de mais uma forma ainda porque boa parte da capacidade
intelectual dos seus profissionais migra do negócio da empresa (core business) para custos.
Diante do exposto, toda e qualquer estratégia que se proponha a solucionar ou amenizar essa
situação deve ser estudada com muita atenção e absorvida. É nesse contexto a REFLEXOTERAPIA deve
ser inserida com o objetivo de solucionar o exposto.
Não existe nenhum tipo de estudo estatístico no Brasil comprovando os números comparativos
entre tratamentos ortodoxos e a Reflexoterapia. Mas, através de um levantamento empírico baseado em
todos esses anos em consultório, percebemos que o custo de um tratamento completo com a
Reflexoterapia não passa de dez por cento (10%) em relação a um tratamento ortodoxo, levando-se em
conta somente consultas, medicamentos, exames e internações (sem levar as cirurgias em conta que
obviamente encarecem ainda mais os tratamentos).
Essa é uma iniciativa pioneira e as instituições que a adotarem, além de se beneficiar da técnica,
colocaria a profissão de Reflexoterapeuta num patamar mais elevado e contribuiria com a riqueza no país.
Para uma instituição com foco em atividades sociais, que procura estar na vanguarda da formação
de opinião e atenta aos acontecimentos e a novas propostas, proporcionar aos seus integrantes a
REFLEXOTERAPIA, estaria alinhado à sua missão, valores, princípios e visão, que são:
Missão: Fazer da vida comunitária um ambiente propício para o desenvolvimento social.
Contribuir para a difusão da informação e da cultura. Incentivar o progresso da educação no
país. Melhorar a qualidade de vida dos cidadãos. Alavancar o desenvolvimento da livre
iniciativa e fortalecer as instituições democráticas do país;
Valores: Ética, Humildade, Solidariedade, Empreendedorismo, Dedicação, Excelência,
Integridade, Pioneirismo, Valorização das Pessoas;
Visão: Ser referência de ética e empreendedorismo no desenvolvimento social no país; ser a
empresa líder do setor; atender aos segmentos mais rentáveis e de maior crescimento dos
mercados na área de atuação.
Princípios: Foco no cliente, na rentabilidade e na competitividade.

4. FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA
4.1. Reflexologia
É a ciência que estuda os efeitos reflexos no organismo humano. Seu desenvolvimento
demonstrou que há regiões do corpo (plexos nervosos) que têm ligação claramente determinada a órgãos,
sistemas e estados emocionais. Plexos nervosos são concentrações de terminações nervosas interligadas
numa área específica. Quando estimulados corretamente, eles enviam e recebem informações dos órgãos
a que são ligados, restabelecendo o seu funcionamento ideal e, por conseqüência, a saúde global do
organismo.
Os pés, as orelhas e a coluna são regiões com alta concentração destes plexos. Nos pés, há uma
representação fiel de todo o organismo, havendo no mínimo um plexo capaz de estimular cada órgão ou
víscera.
4.2. Reflexoterapia
É uma técnica terapêutica (a prática da pesquisa) não invasiva e não medicamentosa que visa
restabelecer o equilíbrio (homeostase) das funções orgânicas do ser humano através de estímulos em
terminais nervosos livres nos pés. E como tal, vem sendo aplicada ao longo dos séculos por terapeutas em
todo o mundo.
É um tratamento de saúde natural, não invasivo e não medicamentoso baseado na fisiopatologia
(mecanismo das doenças) que identifica, previne e trata dos distúrbios orgânicos e dos desequilíbrios
emocionais através de estímulos por pressão nas terminações nervosas em pontos específicos dos pés.
Tais estímulos percorrem o corpo até a sede do Sistema Nervoso, o cérebro. Este passa a corrigir as
enfermidades já instaladas por meio deste mesmo sistema. A terapia dá seqüência aos estímulos
propiciando um melhor funcionamento orgânico e desta forma restabelecendo a saúde por tratar suas
causas, eliminando, assim, os sintomas, além de potencializar o resultado de vários tipos de tratamento,
principalmente os alopáticos.
4.3. A Origem da Técnica
As origens da Reflexologia remontam à Antiguidade, quando as terapias de pressão eram
reconhecidas como uma forma de medicina preventiva e terapêutica. Embora não se saiba ao certo
quando e como isso começou, as evidências indicam que o estímulo terapêutico nos pés tem sido
praticado por diversas culturas ao longo da história.
De acordo com uma teoria que goza de larga aceitação, a Reflexologia nasceu na China há
5.000 anos. Muitos reflexologistas manifestaram sua crença nessa teoria, muito embora as evidências
concretas sejam ambíguas. Todavia, as culturas egípcia e babilônia desenvolveram-se antes da chinesa, e
o Egito contribuiu com uma valiosa evidência histórica.
O documento mais antigo que descreve a prática da Reflexologia foi encontrado em
escavações no Egito. Essa evidência, um pictograma produzido em torno de 2.500 a 2.330 antes de
Cristo, foi descoberto na tumba de um médico egípcio Ankmahor, em Saqquaral.

Uma forma de Reflexologia foi conhecida e praticada na Europa até o século XIV. A terapia
por pressão era bem conhecida nos países da Europa central e praticada pelos membros das classes
trabalhadoras desses países que cuidavam das doenças da realeza e das classes superiores.
O Dr. Adamus e o Dr. A’tatis escreveram um livro sobre a terapia por zona, que foi publicado
em 1582. Em Leipzig, o Dr. Ball escreveu outro livro sobre o mesmo assunto e foi publicado pouco
depois do primeiro.
Em 1898 em Londres, Sir Henry Head demonstrou a existência daquilo que se tornaria
conhecido como “zonas de hiperalgesia”.
Na Rússia, Pavlov (1849-1936) desenvolveu a teoria dos reflexos condicionados, isto é: que
existe uma relação simples e direta entre um estímulo e uma resposta. Os russos prosseguiram seu estudo
sobre Reflexologia, tanto do ponto de vista fisiológico como psicológico. Eles tentaram cientificamente
efeitos da Reflexoterapia em pacientes com uma variedade de problemas e descobriram que a
Reflexoterapia é um complemento eficaz da medicina tradicional.
Simultaneamente, os alemães também estavam pesquisando o tratamento de doenças por meio
de massagens. No final da década de 1890 e no início da década de 1900, as técnicas de massagem
desenvolvidas na Alemanha, tornaram-se conhecidas como “massagem reflexa”. Essa foi a primeira vez
em que os benefícios de técnicas de massagem, foram creditadas a ações reflexas.
Os europeus expandiram as pesquisas iniciadas. Todavia o crédito por colocar a moderna
Reflexologia no mapa deve ir para os norte-americanos.
O Dr. William Fitzgerald, conhecido como o fundador da terapia por zonas, nasceu em
Connecticut nos Estados Unidos em 1872. Formou-se em 1895 pela Universidade de Vermont e clinicou
em hospitais de Viena e Londres.
Ele dividiu o corpo em zonas, que ele usava para efeitos analgésicos. Aplicando uma pressão
sobre uma parte específica do corpo, ele aprendeu a prever quais as outras partes do corpo seriam
afetadas. Mas as zonas dos reflexos dos pés, tão importantes para a moderna Reflexologia, não receberam
atenção especial por parte de Fitzgerald.
Fitzgerald e suas teorias não foram recebidas com entusiasmo pela comunidade médica.
Contudo um médico, o Dr. Joseph Shelly Riley e sua esposa Elizabeth, acreditaram em seu trabalho e

usaram esse método durante anos. Riley aprimorou as técnicas e fez os primeiros diagramas e desenhos
detalhados dos pontos reflexos localizados nos pés.
Fitzgerald, seu colega Bowers e Riley desenvolveram e aprimoraram a teoria da terapia por
zonas, mas foi a assistente de Riley, Eunice Ingham, que fez a maior contribuição para o surgimento da
moderna Reflexologia. Foi através de sua incansável pesquisa e dedicação que a Reflexologia tornou-se
o que é hoje. Ela estabeleceu a distinção entre a terapia por zonas, de maneira geral, e o trabalho com os
reflexos dos pés.
Eunice Ingham (1879-1974) deveria ser considerada a mãe da moderna Reflexologia. Ela
usou a terapia por zonas em seu trabalho, mas sentiu que os pés deveriam ser os alvos específicos da
terapia, devido a sua natureza altamente sensível. Ela mapeou os pés em relação às zonas e a seus efeitos
sobre o restante da anatomia até chegar a produzir nos próprios pés um “mapa” de todo o corpo. O seu
trabalho foi tão bem sucedido que sua fama disseminou-se e ela agora é reconhecida como a fundadora da
Reflexologia dos pés.
Eunice Ingham levou sua obra ao público e a pessoas estranhas à comunidade médica, porque
percebeu que os leigos poderiam aprender as técnicas reflexológicas apropriadas e, assim ajudar a si
mesmos, a suas famílias e amigos. Foi convidada para falar em convenções e compartilhar seu
conhecimento com pedicuros, massagistas, fisioterapeutas, naturopatas e osteopatas. Ela viajou pelos
Estados Unidos, durante mais de 30 anos, ensinando o seu método através de livros, diagramas e
seminários a milhares de pessoas de dentro e de fora da comunidade médica. Escreveu dois livros sobre o
assunto: “Stories the Feet Can Tell” (1938) e “Stories the Feet Have Told” (1963).
A teoria das zonas é considerada a base da moderna Reflexologia dos pés e a maioria dos
reflexologistas usa a terapia por zonas como um útil complemento para o seu trabalho.
Na América Latina a Zonoterapia e a Reflexologia foram trazidas ao Paraguai pela
missionária Margarida Goototh (aluna de Eunice Ingham), que após tratar a esposa do vice-presidente do
Paraguai (na época o Presidente Stroessner), passou a ensinar a técnica no Instituto CONARAS, dirigido
então pela esposa do Presidente.
Hoje, graças aos esforços destes pioneiros, a Reflexologia se espalhou pelo mundo sendo
conhecida e utilizada em mais de vinte países representados por suas associações. Durante os anos que se
seguiram, pessoas como Eunice Ingham aprofundaram seus estudos nos pés, criando os primeiros mapas
reflexos.
4.4. A Reflexologia no Brasil
Existem dois momentos distintos referentes à Reflexologia no Brasil. O primeiro se dá por
ocasião da imigração dos orientais quando o país foi agraciado com seus costumes, cultura, culinária e
medicina. Além da Acupuntura, trouxeram também a Moxabustão, o Shiatsu, o Do-In e a Reflexologia.
Todos explicados energeticamente; do equilíbrio entre Yin e Yang; terra, fogo, ar, madeira, água e
filosofias similares.
O segundo momento e com uma explicação voltada para a ciência ocidental acontece quando
alguns brasileiros vão ao Paraguai na Década de 80 buscar a técnica no CONARAS. O curioso em ambos
os casos é o fato de haver pouca iniciativa quanto à visibilidade, por um lado por falta de competência
administrativa e por outro, e principalmente, para evitar conflitos com a medicina ortodoxa.
Erik Motta Pereira se forma foi uma destas pessoas. Formou-se qual Reflexólogo no
CONARAS no ano de 1986. Em 1992 passa a técnica para Osni Tadeu Lourenço. Em seguida ambos

elaboram um curso rudimentar de Reflexologia sendo uma de suas primeiras alunas, a Sra. Cleide
Aparecida Machado. Outros nomes da época e que até hoje atuam na área são: Luciana Nakata, Iara
Bicinato, Gilson Belarmino, José Roberto do Nascimento, José Carlos Coletti, entre tantos outros.
Esta estrutura logo ficou sendo conhecida e em pouco tempo haviam várias pessoas atuando
quais reflexoterapeutas. Num segundo momento muito próximo todos se separaram e passaram a dar seus
próprios cursos, basicamente para ex-pacientes.
(Em 1995 constituem uma associação, a ABRT – Associação Brasileira de Reflexologia e
Terapias Afins com o objetivo de agremiar os profissionais da área e alavancar a profissão no país.
Infelizmente e a exemplo de tantas outras técnicas terapêuticas a instituição jamais teve muitos
integrantes e pouco pode fazer pela profissão. )
A apostila sobre Reflexologia que tinham em mãos era composta de poucas páginas. Isto
restringia os resultados e mais ainda as explicações. As explicações filosóficas orientais pouco
elucidavam as dúvidas e não satisfaziam. A saída encontrada foi adquirir muitos livros de anatomia e
fisiologia e estudar muito.
Ao participarem também de aulas de fisiologia como ouvintes, seus conhecimentos se
avolumavam. Algo que foi de grande ajuda era o conhecimento que tinham (herança do CONARAS) de
que as bulas dos remédios indicavam o mecanismo das doenças (fisiopatologia). Logo, indicavam quais
órgãos e vísceras deveriam ser estimuladas para possibilitar a cura que era feito pelos remédios. Foi o
que fizeram e os resultados foram ainda maiores. Diante disso sentiram-se ainda mais motivados para
continuar estudando em maior profundidade.
4.5. Co-Relação de Órgão com o Emocional (CROE)
Outro momento expressivo foi percebido durante as consultas. À medida que os pacientes
saravam, passaram a dar um retorno (feedback) não esperado. Tornaram-se comuns expressões como:
“estou menos ansioso”; “não estou mais tão nervoso”; “não me sinto mais tão magoado”; “estou mais
perdoador”, entre tantas outras. Vieram para tratar de problemas (afecções) no fígado, estômago, rins, etc.
e estavam melhorando no aspecto emocional? Já que os pacientes não estavam fazendo outro tipo de
tratamento, a opção restante é a de que a interferência era do terapeuta. Mas, o que estava acontecendo?
Qual era a co-relação entre os aspectos físico e emocional?
Lançaram mão da literatura terapêutica ocidental, bem como da oriental. Esta última há muito
falava a respeito do assunto. Tendo os grandes pensadores do passado e da atualidade como referência e
partindo do pressuposto que tudo no universo tem um padrão, estes terapeutas se dedicaram a estudar qual
era a função do órgão no organismo humano e qual era esta co-relação, até porque muita coisa já havia
sido descoberta e constavam nos livros.
Que o emocional interfere no físico e que o físico interfere no emocional, sempre foi de
conhecimento da ciência. Exemplo: uma mulher no período menstrual fica nervosa por causa dos
hormônios. Uma gastrite nervosa significa que o portador da doença apresenta problemas gástricos
quando fica nervoso. Logo, se existe um caso pode haver outros. Outros padrões e suas co-relações foram
sendo percebidos.
Tendo como base o que os pacientes estavam dizendo, a leitura de livros que tratavam do assunto
(psicossomatização), vários anos de pesquisa observando centenas de pacientes, tais terapeutas chegaram
a algumas conclusões. Denominaram esta linha de conhecimento de “Co-Relação de Órgãos com o
Emocional” (CROE). A partir deste momento era possível afirmar quais eram alguns sintomas

emocionais que o paciente estava sentindo sem que este falasse, a exemplo do que já estava acontecendo
com o físico. Esse novo estudo encantava e assustava ao mesmo tempo. Muitos a confundiam e ainda
confundem com habilidades de cunho espiritual.
4.6. Análise da Personalidade Pelos Dedos dos Pés (APDP)
Em 1997 nenhum deles trabalhava mais juntos. Embora ministrassem cursos pela ABRT atendiam
e ministravam cursos em locais diferentes. Foi nessa época que Sr. Osni Tadeu foi procurado pela Editora
Mercuryo com o objetivo de divulgar o livro “A Linguagem dos Pés” que estava sendo lançado no Brasil.
Com estudos pioneiros, seu autor, o holandês Imre Somogyi vinha pesquisando há vinte e cinco anos uma
percepção que teve: pessoas que possuíam determinada característica de personalidade tinham um dedo
dos pés parecido. Osni foi entrevistado em muitos programas de televisão onde teve a oportunidade de
divulgar tanto o livro quanto a técnica da Reflexoterapia.
O livro “Linguagem dos Pés” possui uma linguagem difícil de compreender pelo fato de ter sido
escrito do holandês para o inglês e daí para o português, e parece não ter sido favorecido com a devida
interpretação e sim, somente com uma simples tradução. Por esse motivo Osni Tadeu passou a pesquisar
o assunto da linguagem dos pés e a resultante dessa ação foi a ampliação e o desenvolvimento da técnica.
Este estudo mereceu uma citação no próximo livro que Imre lançou em holandês.
4.7. Terceiro Momento – Estrutura Empresarial
Ao final do ano de 1998, Osni encontra-se com Ademilson Zerede e sua esposa Esmeralda.
Eles já tinham conhecimento da Reflexologia pela irmã da Sra. Esmeralda. Na época, Cleide Machado
exercia a função de Secretária na ABRT. Ambos já havia se impressionados com a Avaliação física e
emocional que a técnica proporcionada por ocasião de uma visita que Cleide havia feito quando eles
ainda moravam na cidade de Chapecó, SC. Neste encontro em 1998, Osni repetiu o procedimento e
ambos ficaram ainda mais impressionados em face da assertividade e que era exatamente o que Cleide
havia dito anos antes.
Durante esse encontro ao final de 1998, depois de muita conversa e projeções, Osni convida
Esmeralda e Ademilson a fazerem parte da ABRT e auxiliá-lo a estruturar uma escola em parâmetros
empresariais e consequentemente um curso de Reflexologia que tivesse a estrutura necessária. Formado
em Administração de Empresas, Ademilson Zerede havia se especializado em treinamento. Havia dado
início à sua carreira na área de Recursos Humanos em 1979 onde teve a oportunidade de passar por todas
as áreas (setor de pessoal, cargos e salários, recrutamento e seleção de pessoal e treinamento) e possuía
excelente experiência em ministrar e estruturar cursos, sendo esta a sua expertize.
Em 1999 Ademilson e Esmeralda Zerede fazem o curso de Reflexologia com Cleide e
passam a participar de feiras e palestras pela ABRT ao lado do professor Osni. O ano ficou por conta de
aprender a técnica e de se inteirarem com o mundo da terapia.
Em agosto do ano de 2000, Ademilson, Esmeralda, Osni e mais três pessoas fundam um
instituto de fato e de direito, o “IOR – Instituto Prof. Osni Tadeu de Reflexologia e Pesquisa S/C Ltda”.
O objetivo dessa proposta foi a de formatar uma empresa que pudesse atender às necessidades financeiras
que a ABRT não podia atender (por força de lei) por ser uma entidade sem fins lucrativos. Ficou decidido
que o Instituto levaria o nome do professor Osni pelos esforços que este vinha fazendo quanto às
pesquisas na área, pela visibilidade na mídia e para diferenciar tais estudos das massagens nos pés tão
comuns no país.

As turmas que contavam com menos de vinte alunos no início foram aumentando até
chegarem a mais de cem pessoas por turma, vindos dos mais diversos estados do Brasil. O nível de
escolaridade dos alunos também foi aumentando e percebeu-se entre eles: advogados, engenheiros,
enfermeiros, fisioterapeutas, médicos e até doutorados.
Em 2002 Osni lança pela Ground o livro: “Reflexologia Podal – Sua Saúde Através dos Pés”.
O livro é exatamente a apostila de “Primeiros Socorros em Reflexologia” que todos aqueles pioneiros
vinha utilizando para ministrar seus cursos e o fazem até hoje. O material ficou excelente e é um
referencial na área no país.
4.8. Psico-Reflexoterapia
Osni veio desenvolvendo o seu trabalho procurando fundamentar suas pesquisas em teorias
científicas. Tais estudos sempre foram baseados em terapia individual e, além dos estímulos nos pés,
sempre utilizou metáforas, letras de músicas e sinopses de filmes para auxiliar no tratamento dos seus
pacientes.
Por outro lado, o professor Zerede veio desenvolvendo o seu trabalho ao longo dos anos
fundamentado também nas teorias dos grandes pensadores atuais, utilizando-se de dinâmicas de grupo,
metáforas, músicas, filmes e experiências pessoais e alheias objetivando o desenvolvimento pessoal e
profissional nos cursos que ministrava.
Assim que iniciou suas atividades na ABRT, o professor Zerede proporcionou aos seus integrantes
conhecimentos e técnicas para expressão em público fundamentadas na PNL (Programação
Neurolingüística). Passados uns três anos as dinâmicas de grupo já faziam parte do curso de Reflexologia
do IOR e eram ministradas pelo professor Zerede. Numa tarde, enquanto conversavam sobre técnicas de
aprendizagem, Osni teve um “insight”. E se juntassem uma metáfora com aquele exercício da PNL,
“Estado de Excelência”? Experimentaram ali mesmo esta possibilidade. Este era o embrião para o
desenvolvimento de mais uma técnica. Portanto, tendo como base os conhecimentos da PNL e das
dinâmicas de grupo do professor Zerede, as metáforas que ambos utilizavam e os conhecimentos de
psicologia que vinham pesquisando nos livros, deu-se origem à técnica que passou a ser conhecida como
“Psico-Reflexoterapia”. Embora a estrutura, objetivos e sequência continuem os mesmos, ao longo destes
anos várias modificações foram feitas em termos de conteúdo e de linguagem visando a segurança e o
conforto dos pacientes.
Atualmente, a Reflexologia é mais abrangente e eficiente por contar com a soma de quatro
técnicas que se completam entre si:
A Reflexologia milenar (patologias e órgãos);
A Psico-Reflexoterapia (Metáforas formatadas na linguagem da PNL);
A Análise da Personalidade Pela Estrutura dos Dedos dos Pés – APPDP;
A Co-Relação de Órgãos com o Emocional - CROE (patologias e emoções).
É interessante citar que muitos daqueles primeiros Reflexologistas da Década de 90 também
continuaram seus estudos paralelamente e também lançando mão da formação em Psicanálise, PNL,
Psicologia, etc.
Posteriormente alguns deles também fizeram o curso no IOR e juntamente com ex-alunos mais
recentes abriram suas próprias estruturas para ministrar cursos de Reflexologia. Alguns aplicam as quatro
técnicas acima descritas, outros suprimem uma ou outra e ainda outros acrescentaram outras técnicas, tais
como Musicoterapia, Forais de Bach, Quiropraxia, Oligoterapia, Aromaterapia, Auriculoterapia, etc.

Esta estrutura societária assim permaneceu até dezembro de 2007, data esta em que o casal
Esmeralda e Ademilson se desligaram do IOR.
4.9. REVITAE – Academia de Qualificação Profissional e Pessoal S/C Ltda.
Ademilson Zerede continuou atendendo no consultório que montou na cidade de Ribeirão Pires,
SP. Esmeralda passou a dar suporte ao professor Zerede quanto à agenda dos seus pacientes e a também a
outro projeto que ele tinha em mente para uma nova escola de Reflexoterapia, desta feita com uma
estrutura muito melhor e maior do que havia feito com o IOR.
Dois anos se passaram e o projeto ficou conforme o professor Zerede havia idealizado. Agora só
faltava encontrar os parceiros ideais; profissionais da área e com mentalidade empresarial para abrir a
nova escola. Como as leis que regem o universo são sábias e a Lei da Atração é poderosa, o professor
Zerede foi procurado por dois ex-alunos (já há alguns anos profissionais reflexoterapeutas) e grandes
amigos para justamente este propósito; abrir uma escola de Reflexoterapia!
Depois de várias reuniões e ajustes no projeto idealizaram esta nova escola de Reflexologia.
Portanto, a partir do primeiro dia de janeiro de 2010 é fundada a REVITAE - ACADEMIA DE
QUALIFICAÇÃO PROFISSIONAL E PESSOAL S/C LTDA. Seus fundadores por ordem alfabética são:
Ademilson Zerede, Glauco C. Rocha e Richard Alamino Shimada.
Esta estrutura tem o propósito primeiro de formar profissionais na técnica da Reflexoterapia. Num
segundo momento tem por objetivo disponibilizar outros conhecimentos para que seus alunos se tornem
cada vez mais preparados quanto ao trato consigo mesmo e com outras pessoas sejam estas seus
familiares, amigos ou pacientes.
Trata-se também de uma organização voltada à pesquisa científica na área da saúde tendo como
base o tratamento em Reflexoterapia. Tem como objetivo tornar seu curso de Reflexoterapia uma Pós-
Graduação.
4.10. A Teoria da Reflexologia
Infelizmente a Reflexologia é amplamente conhecida no Brasil como uma técnica indolor que não
cura, apenas relaxa. Primeiro porque veio sendo dilapidada ao longo do tempo por uma sub-cultura
vigente em países de terceiro mundo que permite àqueles que mal aprenderam algo, saírem ensinando o
que conseguiram aprender, sem nenhum tipo de critério ou de fiscalização.
Outro motivo da fragilidade da técnica no Brasil e em outros países diz respeito à sua explicação.
Ou está baseado em pressupostos energéticos ou espirituais ou numa mistura de ambos. A explicação fica
vaga, genérica e insuficiente. O mais intrigante é que isso satisfaz a necessidade de conhecimento de
muitas pessoas. Até porque muitos dos que respondem assumem ares de sapiência e quem pergunta não
quer expor mais a sua ignorância e assume a posição de quem entendeu. Outro motivo da explicação
satisfazer é porque quem ouve também tem como referência pressupostos energéticos e/ou espirituais.
Explicar qualquer coisa atribuindo a pressupostos energéticos e redundância; é “chover no
molhado” porque tudo no universo é átomo, é energia. A questão é: com qual tipo de energia se está
trabalhando?

Portanto, para que se possa formular uma teoria e explicá-la convincentemente é necessário
estudar - e estudar muito, algo que muitos não estão dispostos a fazer, atendo-se apenas à prática. Esse é
outro motivo de tantas explicações sem substância. Talvez, também, porque achem que é necessário
iniciar do zero. Isso não é verdade. Está disponível a todos, terapeutas ou não, uma quantidade imensa de
conhecimentos em centenas de áreas. A anatomia, a fisiologia e a fisiopatologia estão inclusas. Na
Internet e nos livros são encontradas verdadeiras jóias em conhecimentos na área.
Por exemplo, é necessário saber como se origina uma doença para que seja possível realizar a
manutenção da saúde. Em cada célula existem vários agentes de manutenção da vida. Um desses agentes
responsáveis pelo metabolismo da energia nutridora (ATP) é a mitocôndria. A mitocôndria pode ser
comparada com a “indústria” da célula. Se a célula precisar de mais energia para melhor efetuar suas
tarefas, a mitocôndria se divide e praticamente dobra a quantidade da energia a ser utilizada. Se por algum
impedimento esse mecanismo fica debilitado, esta célula começa a ficar doente. Para que haja o
restabelecimento adequado, dependemos do pleno funcionamento de outros sistemas.
Os fatores a serem considerados são:
Uma boa alimentação e conseqüentemente uma boa digestão;
Uma boa respiração não só em caráter de funcionamento pulmonar, mas também como os
agentes inspirados e expirados diariamente.
Portanto, a respiração e digestão são os dois fatores responsáveis pela matéria prima do ATP.
Outros fatores são:
Uma boa distribuição desta energia e da troca de gases. Isto é feito através de um bom
funcionamento do sistema circulatório;
Uma boa comunicação do estado geral da célula com o centro de controle do corpo (Sistema
Nervoso). É feita através de transmissão neuronal ou nervosa que inicia na célula através das
terminações nervosas;
Um bom sistema de manutenção da célula, que envolve a retirada dos resíduos depositados
nos interstícios celulares (espaços entre as células), papel este desempenhado pelo sistema
linfático.
Considerando que um conjunto de células forma um tecido, um conjunto de células doentes
formará um tecido doente, um conjunto de tecidos doentes fará um órgão doente e com um conjunto de
órgãos doentes teremos um aparelho ou sistema doente e assim um indivíduo doente.
O mecanismo das doenças (fisiopatologia) funciona da seguinte forma, tomando por exemplo uma
patologia no estômago:
O estômago perde as defesas contra os ácidos gástricos, gerando uma patologia;
Comandos nervosos informam o cérebro da patologia via medula;
Retorna do cérebro a resposta em forma de sintomas, enviando algumas vezes agentes
corretivos.
Em todos estes anos e pelas várias pesquisas que foram feitas e pela constante observação, a
comprovação da teoria acima se baseia em:
Pesquisa em livros;
Resultados obtidos;
Consulta a médicos;
Feedback do paciente;
Abreviação do tempo de terapêutica.

Esta teoria explica que quando há um processo patológico (doença) descargas elétricas (fortes)
saem do cérebro através de canais eferentes, percorrem a coluna vertebral via medula, passando pela
coluna lombar e descendo pelos nervos raquidianos das pernas até as terminações nervosas livres que se
encontram nos pés. Tais descargas elétricas criam um campo eletromagnético que acaba gerando uma
concentração sangüínea ao seu redor, impedindo que esse sangue retorne aos vasos sangüíneos de
maneira natural. Isso afeta a perfeita comunicação nervosa, pois obstrui parte dos neurônios envolvidos
na comunicação órgão/cérebro.
Muitas vezes essas concentrações (bolsas de sangue ou micro-edemas) se tornam até perceptíveis
ao tato, dando a impressão de “cristais”. Em contrapartida, quanto maior a concentração de sangue, mais
fortes são os sintomas das doenças quer sejam elas físicas, quer sejam emocionais.
Através dos estímulos dados a essas terminações nervosas dos pés, avalia-se pela dor a intensidade
do distúrbio, dissolvem-se tais bolsas de sangue e se restaura a comunicação, avisando ao cérebro por
meio de canais aferentes, a enviarem defesas (agentes corretivos) para a melhora da circulação, para o
favorecimento da limpeza intersticial. Com isso o organismo é desintoxicado, melhorando o poder de
absorção dos nutrientes, propiciando assim o reequilíbrio da saúde física e emocional.
Uma maneira simples de explicar o acima exposto é dando um exemplo prático. Retomemos o
caso do estômago:
O órgão (estômago) via medula informa ao cérebro que está com problema;
Uma parte da informação volta também, via medula, do cérebro para o órgão em forma de
sintomas;
A outra parte da informação desce do cérebro, saindo pela coluna lombar via medula,
passando pelos nervos raquidianos das pernas até as terminações livres dos pés.
Por meio de descargas elétricas é criado um campo eletromagnético causando uma hiper
sensibilidade nos terminais nervosos correspondentes ao órgão afetado que, uma vez
pressionados, doem proporcionalmente ao grau da patologia. É por este motivo que é possível
avaliar qual é o órgão afetado e a dimensão do problema;
Estímulos em tais terminais nervosos comunicam ao cérebro a situação descrita acima,
fazendo com que o cérebro direcione sua atenção ao órgão afetado, proporcionando o
restabelecimento da sua saúde (homeostase). Ou seja, uma vez restaurada a comunicação entre
órgão e cérebro, por informá-lo da necessidade de enviar defesas (agentes corretivos) para o
órgão afetado pelos estímulos, isto faz com que seja propiciada a melhora da saúde física e
emocional do paciente.
No gráfico abaixo é possível visualizar o exposto:

Estresse é pressão, pressão é estresse. O ser humano precisa de pressão para sobreviver; pressão
atmosférica, pressão da fome, pressão da sede, pressão da excreção, pressão do sono, pressão sangüínea.
Sem esse mecanismo de pressão a pessoa morre. A falta de pressão mata, mas o excesso também. As
pessoas estão sob forte pressão, estressadas, portanto tendo o Sistema Nervoso desequilibrando. E como
já comentamos uma noite de sono e uma alimentação equilibrada não está sendo suficiente para recuperar
a homeostase do organismo, tão necessária para se ter saúde. Surge a necessidade de lançar mão de outros
expedientes para atingir esse objetivo. Mais férias, diversão, medicamentos, drogas, álcool e terapias são
alguns dos mais utilizados.
4.10.1. Localização dos Pontos
Uma grande preocupação dos iniciantes na Reflexologia é a localização dos pontos e a partir disso
simplesmente começar a apertar aqui e ali. Porém, embora seja uma preocupação correta, não deve ser a
primeira no aprendizado.
Existe um pensamento que diz: “Se não fizer bem, mal não pode fazer”. A verdade é que este
conceito está errado. Os seguintes exemplos mostram o porquê:
MASSAGEM: Se fizermos pouca pressão, não teremos resultado nenhum e o resultado
máximo será uma agradável massagem;
HIPER-ESTÍMULO: Se usarmos de muita pressão poderemos estimular demais o paciente e o
estímulo terá o efeito contrário, causando um hiper-estímulo;
LESÕES: Se usarmos de muita pressão poderemos causar alguma lesão no pé do paciente;
FITOTERAPIA: Existem doses certas a serem ingeridas por dia, a pouca dosagem não surtirá
o efeito desejado e o uso excessivo provocará desarranjos orgânicos ou até uma grave
intoxicação.

Partindo do princípio da Zonoterapia, o corpo foi dividido em dez zonas e projetado nos pés como
já explicado anteriormente. Contudo esta regra não demonstra com precisão todos os pontos. Alguns
destes foram sendo descobertos pela experiência dos profissionais. Sendo assim, é comum encontrarmos
vários mapas com diferentes interpretações e localizações diferentes, correspondentes aos mesmos
órgãos, e isto não quer dizer que bons resultados não sejam obtidos.
Partindo do pressuposto que tudo no universo tem um padrão, o interessado num trabalho sério
como a Reflexologia fica com muitas dúvidas. Por exemplo: no mapa da Reflexologia israelense a coluna
vertebral está do lado oposto ao da maioria dos outros mapas. Diante disso, existe apenas uma opção: um
dos dois mapas está errado. A pergunta lógica seguinte é: Qual dos dois?
4.10.2. A Clínica é Soberana
É preciso entender que a clínica é soberana. A filosofia ou a teoria tem que comprovar a clínica e
não o contrário. Por exemplo: chega ao consultório de um terapeuta uma pessoa que apresenta coloração
esverdeada, referenda sentir a boca seca e amarga, sente uma enxaqueca do olho para dentro e tem um
laudo médico constando que está com hepatite, a única afirmação que o terapeuta não pode fazer é que
essa pessoa não tem um problema no fígado.
Voltando aos mapas. Chegaram às mãos daqueles primeiros Reflexologistas mais de dez mapas.
Alguns com pontos no mesmo lugar, mas muitos em lugares totalmente diferentes. Partindo da premissa
que a clínica é soberana, ficou fácil descobrir o ponto de qual mapa estava certo. Tendo como parâmetro
o exemplo acima, foi só apertar o ponto indicativo do fígado de cada um dos mapas. Aqueles que não
doeram foram descartados, não importa quão reconhecida a autoridade de quem o publicou, ou por quanto
tempo se acreditava nisso. Afinal de contas o mundo era achatado até pouco tempo atrás! O fato de
alguém, muitas pessoas ou todos no mundo acreditarem em algo, não o torna verdadeiro caso realmente
não o seja.
Atualmente os terapeutas são orientados por um mapa baseado na anatomia humana. Também
foram acrescentados muitos outros pontos extras tais como o hipocampo e amígdala cerebral. Estes
estudos e pesquisas permitiram localizar mais de cem pontos e áreas até o momento; alguns coincidem
com estudos e mapas já conhecidos, outros não.
4.10.3. A Ciência
Se o estudo tiver como premissa a ciência e não apenas a filosofia, fica fácil de descobrir a
verdade, porque o pesquisador vai questionar tudo e todos, inclusive, e principalmente, a si mesmo.
Ciência é simples e para algo ser considerado científico precisa privilegiar os seguintes três quesitos:
Ser repetitivo;
Ser previsível;
Ser mensurável.
Além de privilegiar esse três quesitos, passa pelas seguintes sete etapas:
A PERCEPÇÃO de um fenômeno;
A OBSERVAÇÃO desse fenômeno;
A CONSTATAÇÃO desse fenômeno;
O ESTUDO desse fenômeno;
A TEORIZAÇÃO desse fenômeno;

A COMPROVAÇÃO desse fenômeno;
A PUBLICAÇÃO desse fenômeno.
A moderna Reflexologia se encontra na quinta etapa quanto à tabela acima; na teorização desse
fenômeno.
Há uma mentalidade preocupante por parte de muitos que trabalham com terapias não ortodoxas.
Por não se preocuparem com estudos aprofundados, mas somente com os resultados e por possuírem
pressupostos energéticos e/ou espirituais, há uma inclinação muito forte a agarrarem-se a “gurusismos” (a
palavra não existe) e defenderem exacerbadamente os conceitos de antigos pensadores.
Simplesmente não continuam a partir de onde tais pensadores pararam; ora porque morreram, ora
porque na época não havia os conhecimentos que possuímos hoje. A própria medicina estava envolta em
espiritualidade, mas nem por isso ficou inalterada. Pouca coisa sobrou dos pressupostos de Hipócrates.
Ficaram apenas os méritos de ter iniciado uma linha de raciocínio, e como história, nada mais. Até o
juramento dele foi modificado ao longo do tempo.
Portanto, alguns ficam agarrados aos ensinos desses antigos pensadores e têm uma enorme
dificuldade em criticar seus estudos, como se isso fosse um sacrilégio, um desrespeito.
4.10.4. Os Estímulos
Outro pressuposto quanto aos estímulos nas terapias não ortodoxas diz respeito a sedar ou
tonificar; não concordamos com isso. O objetivo é apenas estimular as terminações nervosas dos pés
através dos mais variados modos a fim de alcançar um bom resultado. Quanto a se o efeito será sedar ou
tonificar, o próprio Sistema Nervos é que se encarrega disso. Exemplo: alguém procura o terapeuta
porque tem o “intestino preso”. O terapeuta dará os estímulos na área intestinal. Outro o procura porque
tem o “intestino solto”. O terapeuta dará os estímulos na mesma área. O objetivo do terapeuta não será o
de soltar o que está preso e vice-versa e sim, de estimular o Sistema Nervoso para que este busque o
equilíbrio (homeostase) de que o corpo precisa.
A melhor maneira de produzir tais estímulos é com o uso dos dedos, principalmente com o
polegar. A posição mais apropriada deste estímulo deve consistir de uma pressão que pode ser contínua
ou alternada e que pode variar de 20 segundos a 3 minutos.
Objetos, tais como caneta ou algo parecido, também podem ser utilizados. Serão de grande ajuda
não só no caso dos iniciantes que ainda não desenvolveram plena habilidade com os dedos, como também
nos casos em que o pé do nosso paciente apresente uma pele mais resistente. Tubo de caneta comum (tipo
Bic) ou lápis, rolinho de madeira; esferas sintéticas, de aço, vidro ou borracha não flexível - são todos de
grande ajuda.
Existem também aparelhos especializados para os estímulos. É possível contar com:
Laser;
Eletro estimulação;
Agulhas de acupuntura;
Eletromagneto-estimulação;
Bota de compressão a vácuo.
Convém salientar que o uso destes aparelhos cabe a profissionais que já têm experiência e
domínio da técnica. Embora muitos terapeutas são veementemente contra o uso de instrumentos, pois

estes interfeririam de alguma forma no tratamento, não há como concordar porque isto jamais foi
comprovado ao longo desses anos na clínica. Por exemplo: muitos acupunturistas são contra o uso de
eletro-estímulos porque os grandes mestres do passado só utilizavam as agulhas.
Obviamente não o faziam porque não existia energia elétrica naquela época. Se ainda estivessem
vivos, provavelmente o fariam, afinal eram grandes pensadores. É mais ou menos parecido com a atitude
daqueles terapeutas puristas de técnicas comprovadamente reconhecidas, tais como a psicologia. Bradam
com veemência: “Mas Freud nunca falou isso!” É lógico que não falou; não teve tempo, pois morreu
antes. Se tivesse continuado a viver ampliaria suas pesquisas e certamente chegaria a conclusões até
mesmo mais assertivas. Chega a ser engraçado.
4.10.5. A Pressão
A pressão exercida sobre os terminais nervosos pode produzir efeitos indesejáveis em alguns
casos. Para ilustrar, uma terapeuta aplicou a técnica para insônia em duas pessoas. Ela comentou no dia
seguinte da aula: “Não sei o que houve, apliquei a técnica em uma pessoa e ela dormiu como nunca e
apliquei em uma segunda pessoa a mesma técnica para o mesmo problema de insônia, mas a segunda
disse que não conseguiu dormir absolutamente nada.” O que ocorreu neste caso foi que embora os
estímulos fossem dados nos mesmos locais, a pressão exercida no segundo caso fora exagerada, fazendo
com que o paciente tivesse efeito contrário ao esperado.
Por isso a pressão é classificada conforme a tolerância do paciente e não segundo a força do
terapeuta. Embora a média de pressão seja aproximadamente de três quilos com o polegar, isso não pode
servir de regra. Para facilitarmos o uso da pressão dividimos a dor em quatro categorias:
Não dói;
Dói (mas o paciente não esboça nenhuma reação);
Dói muito (o paciente esboça alguma reação);
A dor é insuportável (o paciente puxa o pé).
A dor causada pela pressão dos dedos das mãos do reflexoterapeuta nos pontos reflexos dos pés do
paciente deverá ser sempre suportável para este último. Quando um paciente reclama de um sintoma, os
pontos reflexos dos pés deverão estar doendo com apenas um estímulo de pressão média. Caso isso não
ocorra, não deverá ser usado o máximo da força, pois isso poderá ocasionar lesão no pé do paciente.
Muitas vezes o paciente não sente dor no pé, mas está doente. Pode ser que há um bloqueio na
cervical ou ele tem dificuldades de se expor. Nestes casos é necessário adotar os seguintes procedimentos:
Desbloquear a cervical;
Circundar todo o ponto reflexo a fim de encontrá-lo com maior precisão.
Uma vez encontrada a dor, não será necessário o uso de muita força e o trabalho poderá seguir
como anteriormente explicado. As dores das terminações nervosas nos pés demonstrarão o grau da
patologia ou sintomatologia. Pela dor é possível saber a gravidade do problema. Quando ao menor toque
for encontrada a categoria quatro (ou seja, a pessoa puxar o pé), é necessário trabalhar com muito
cuidado. Caso a dor seja muito insuportável em relação aos outros pontos é aconselhável encaminharmos
o paciente a um médico especialista e com o acompanhamento deste, associado à Reflexoterapia, os
benefícios do tratamento serão agilizados e potencializados.
Em casos crônicos de dores, é necessário diminuir um pouco a pressão para que seja confortável
ao paciente, ao passo que aumentamos o tempo a ser trabalhado variando em torno de 2 a 3 minutos em
pontos específicos.

4.10.6. O Porquê dos Estímulos
Os estímulos farão com que o organismo reaja e comece a funcionar melhor. O terapeuta precisa
conhecer os mecanismos de cada patologia para que saiba o que e quando estimular.
A preocupação maior cabe a partir do momento em que este começa a tratar mais individualmente
as patologias e suas causas. Neste caso é preciso ter um profundo conhecimento das doenças, suas
manifestações (que órgãos estão envolvidos com a doença) e suas causas, a fim de estimular no local
certo, com a pressão correta e pelo tempo necessário.
4.10.7. Cuidados Especiais
Abaixo relacionamos as situações onde são necessários cuidados especiais e nos quais, caso o
terapeuta esteja na fase inicial dos seus conhecimentos, é aconselhável que encaminhe o paciente para um
reflexoterapeuta experiente:
Gravidez;
Diabetes;
Tromboflebites;
Varizes expostas;
Quadros de dermatites;
Coronárias com marca-passo;
Fraturas ou lesões recentes nas áreas;
Quadro crônico de doenças degenerativas.
4.10.8. Doença na Visão da REVITAE Para o Atual Reflexoterapeuta
O que é ter saúde? O que significa estar doente? Estas perguntas aparentemente simples são
respondidas das mais variadas maneiras. Por exemplo: ter saúde significa para muitos o funcionamento
perfeito de todos os órgãos e estruturas. Porém, pode existir um paraplégico saudável. Podemos afirmar
que um cego não tem saúde? Logo o conceito de saúde e doença, como muitas outras coisas na vida, é
relativo.
Para o reflexoterapeuta atual, doença significa tudo o que:
É tudo aquilo o que eu quero ser e não sou;
É tudo aquilo o que eu não quero ser e sou;
É tudo aquilo o que eu quero ter e não tenho;
É tudo aquilo o que eu não quero ter e tenho;
É tudo aquilo o que eu quero sentir e não sinto;
É tudo aquilo o que eu não quero sentir e sinto.
É tudo aquilo o que eu quero fazer e não faço;
É tudo aquilo o que eu não quero fazer e faço;
É tudo aquilo o que eu quero falar e não falo;
É tudo aquilo o que eu não quero falar e falo.
Em outras palavras, é tudo aquilo sobre o que não temos o controle, nos enfraquece, nos debilita.
Que é capaz de alterar nosso humor e disposição, que nos esvazia, nos frustra, nos faz sentir menores,
menos, incapazes, incompetentes, incompletos, inadequados, inferiores. Pode ser uma dor, um tumor ou

uma lesão, ou ainda qualquer alteração de personalidade que nos incomoda como por exemplo: irritação,
ansiedade, medo, etc. A isto damos o nome de sintomas de uma doença e posteriormente, a própria
doença.
O impressionante é que a doença pode até mesmo não existir. Que a doença que a pessoa sente é
algo muito desejado por outra. Alguém se sente muito mal por ser alta, por exemplo. Já outra gostaria de
ter a sua altura, e se acha muito baixa. Tem o cabelo liso e detesta isto. Gostaria que fosse mais crespo,
enquanto outra vive alisando os cabelos. Talvez seja magra e é tudo o que a outra pessoa deseja. E
aqueles ombros largos, como são desproporcionais! Ou não suporta ver suas longas pernas no espelho.
Acha um horror ter mamas tão grandes e encontra-se numa mesa de cirurgia para diminuí-los justamente
ao lado de outra que está enxertando silicone para aumentar os seus. A lista é infindável e retrata a
complexidade de uma doença.
Sem mencionar a parte emocional. Imagine aquela criança que tem à vista e à mão sua queria
mamãe. Um dia não a encontra, por mais que chore e chame por ela. Seu subconsciente racionaliza: “Ela
não está mais aqui, foi embora. Se foi embora, me abandonou. Se me abandonou é porque não me ama
mais”. E lá se instalou um sentimento de rejeição. Mas, ela ainda não tem capacidade para entender que
sua querida mamãe está no hospital cuidando da avó que está em fase terminal. A rejeição nem existiu de
fato, mas existiu de direito. O que realmente importa é o sentimento; a interpretação do fato. E isto ela vai
carregar na vida até que a doença seja extirpada por algum tipo de tratamento.
Mencionamos também, algumas observações na nossa prática. Por exemplo: diabetes alguns
poucos meses depois de a pessoa assumir o papel de forte. Talvez por ocasião da morte de um ente
querido onde todos se encontravam em total desespero. Alguém tinha que assumir o papel de forte, não
chorar, consolar todos e correr atrás dos documentos e assuntos afins. Ou câncer depois de uma grande
frustração ou decepção.
O nome que se dá a isto é “psicossomatização”. E quando digitamos “psicossomática” na internet
encontramos uma matéria muito esclarecedora. Conforme JÚLIO MELLO FILHO, escritor do livro
“Psicossomática Hoje” (Artes Médicas, 1992), temos o seguinte texto:
“A palavra psicossomática, na visão dos profissionais de saúde que compreendem o ser humano
de forma integral, não pode ser compreendida como um adjetivo para alguns tipos de sintomas,
pois tanto a medicina quanto a psicologia estão percebendo que não existe separação entre mente,
corpo, alma e espírito que transitam nos contextos sociais, familiares, profissionais e relacionais.
Então, psicossomática é uma palavra substantiva que pode ser empregada para qualquer tipo de
sintoma, seja ele físico, emocional, psíquico, espiritual, profissional, relacional, comportamental,
social ou familiar.
Por isso, na visão junguiana ou da psicologia integral, todo sintoma é psicossomático e pode ser
um meio para que o processo do autoconhecimento possa acontecer e, por isso mesmo,
Hipócrates, o pai da medicina, no seu aforismo já citava: "Homem, conheça-te a si mesmo, para
poder conhecer os deuses e reconhecer o Deus que habita em ti". Então, qualquer sintoma ou
queixa pode ser entendido como uma manifestação psicossomática, além de ser uma janela de
oportunidade para o autoconhecimento!
O termo também pode ser compreendido, tal como descreve Mello Filho[1], como "uma ideologia
sobre a saúde, o adoecer e sobre as práticas de saúde, é um campo de pesquisas sobre estes fatos e,
ao mesmo tempo, uma prática, a prática de uma medicina integral". Passou por séculos de
elaboração até ser definida pela primeira vez por Heinroth (psicossomática, 1918 e
somatopsíquica, 1928). A Psicossomática evoluiu das investigações psicanalíticas que contribuem
para o campo com informações acerca da origem inconsciente das doenças, a vantagem que o
indivíduo obtém, mesmo que indiretamente, quando adoece, etc. Em seguida dos estudos

behavioristas com homens e animais. Atualmente a psicossomática tem se desenvolvido segundo
uma ótica multidisciplinar promovendo a interação de vários profissionais de saúde, dentre eles,
médicos, fisioterapeutas e psicólogos.
Literalmente e redutivamente, alguns profissionais de saúde ainda fazem a distinção entre as
doenças psicossomáticas e outras de fatores genéticos, acidentais, ambientais ou orgânicos e, neste
caso limitam as manifestações psicossomáticas exclusivamente nas alterações com causas de
origem psicológicas. Aceitando que a mente, por não conseguir resolver ou conviver com um
determinado conflito emocional, passa a produzir mecanismos de defesa com o propósito de
deslocar a dificuldade e/ou "ameaça" psíquica para o corpo. Com isso, acaba drenando, na forma
de doença e seus respectivos sintomas, o afeto doloroso. Neste sentido, entre várias doenças
aceitas como psicossomáticas podemos citar:
Asma;
Artrite;
Úlcera;
Gastrite;
Rinites;
Fibromialgia;
Alergias variadas;
Impotência sexual;
Manchas no corpo;
Hipertensão arterial;
Muitas disfunções oftálmicas;
Praticamente todos os transtornos de pele;
Câncer e todos os tipos de doenças auto-imunes.
Porém, o surgimento dos sintomas depende e varia de três fatores interdependentes:
Qualidade de vida, incluindo hábitos alimentares, atividades físicas, sedentarismo, etc.
Herança genética, que pode deixar os indivíduos mais predispostos para desenvolverem alguns
tipos de doenças.
Fatores psico-afetivos de acordo com o manejo das emoções, dos traumas e dos sentimentos
de abandono, rejeição, inclusão, culpa, etc.”
Esta abordagem de Júlio Mello Filho corrobora com a visão de centenas de pesquisadores pelo
mundo afora. É lógico que entendemos que este assunto carece de mais pesquisas, mas isto também é
válido para qualquer outra área do saber. E quanto mais pesquisarmos, mais comprovações científicas
obteremos. E é desta forma que a ciência nasce; passando necessariamente pela observação.
Outra definição pode ser obtida pela observação de distúrbios que fogem aos padrões
estabelecidos. É comum taxar pessoas diferentes desses padrões como pessoas doentes ou com
problemas. Por este motivo torna-se complicado tomarmos uma posição neste respeito.
Tem-se observado, contudo, que quando o paciente reconhece o problema descobrindo que está
doente quanto mais rápida for a busca pela devida ajuda física ou emocional, mais rápida será sua
recuperação.
Logo, torna-se claro o papel importante do paciente na sua recuperação. Para que esta recuperação
seja mais rápida hoje em dia, muitos agentes da saúde estão esclarecendo mais e mais aos seus pacientes o
que realmente está acontecendo com eles e como é que a terapia em uso irá afetar diretamente seu

organismo. Visto termos um Sistema Nervoso Central responsável por toda a manutenção do corpo, uma
vez informado sobre a terapêutica ele reagirá mais para permitir que o efeito seja maior.
4.10.9. O Que a Reflexoterapia Procura Tratar e o Que Ela Não Trata
A exemplo de qualquer outra terapia, ortodoxa ou não, a Reflexoterapia também não é nenhuma
panacéia. Embora gostaríamos que fosse, infelizmente ela não é a cura para todos os males. Contudo, fica
mais fácil dizer o que ela não trata. E são:
Lesão de órgãos (o órgão foi retirado);
Lesão de medula (nem a Reflexoterapia e ninguém mais, por enquanto);
Problemas congênitos (nasceu desse jeito – talvez uma cirurgia corretiva);
Problemas virais e bacteriológicos (neste caso estimula-se do Sistema Imunológico forçando o
próprio corpo combater tais organismos).
4.8.10. Tempo e Eficiência do Tratamento
O tempo e a eficiência do tratamento com a Reflexoterapia varia em cada caso, a exemplo de
qualquer outro tratamento que a pessoa faça. Hábitos, disposição para ser curado, a idade, o sistema de
crenças do paciente e a dimensão da patologia são alguns fatores decisivos e que interferem em qualquer
tipo de tratamento. Mas, é importante salientar que normalmente o paciente sente melhorar já nas
primeiras sessões e isto faz com que o paciente deposite credibilidade ao tratamento. Dependendo do
problema, tal qual um câncer, por exemplo, a Reflexoterapia não poderá fazer nada a respeito da
patologia, mas diminuirá substancialmente o desconforto causado pela radioterapia ou pela quimioterapia
e, com certeza proporcionará uma qualidade de vida digna até a pessoa falecer.
4.10.11. Reflexoterapeuta da REVITAE vs Medicina Alopática e Medicação
Algo que os alunos precisam saber desde o primeiro módulo do curso é saber qual é o seu limite
quanto à terapêutica que utilizarão. De suma importância é entender que JAMAIS pedem tirar a
medicação de alguém. Somente o médico que passou tal medicação é quem tem autoridade para isso. No
máximo o terapeuta sugerirá ao paciente a buscar uma segunda opinião médica caso perceba algo que
julgue estranho. Inclusive, em face de algumas patologias, tais como problemas de pressão e de coração,
devem tratar, mas como apoio ao tratamento médico, pois essas patologias levam a óbito.
As medicações não existem para enfeite; são absolutamente decisivas no tratamento de muitas
patologias. Onde estimular no caso de uma infecção generalizada? Envolvem pelo menos vinte e cinco
pontos, mas somente depois que o paciente estiver tomando antibiótico ministrado por um médico.
Onde estimular no caso de uma fratura? Envolvem pelo menos vinte e cinco pontos, mas somente
depois que o paciente estiver passado por um ortopedista, se submetido a uma cirurgia (caso necessário) e
tomando as medicações ministradas pelo médico.
Então, porque se tratar com a Reflexoterapia se a pessoa já está sendo tratada pela medicina
alopática? Nesse caso a Reflexoterapia potencializará a medicação ministrada e diminuirá o tempo de
recuperação. Muitas vezes a medicação se encontra no organismo, mas não nas células. Como o Sistema
Nervoso não está desenvolvendo suas funções adequadamente, os receptores de membrana celular não
estão abrindo para receber a medicação e/ou os nutrientes necessários. Nesse instante a Reflexoterapia

atua, estimulando o SN a voltar a recuperar suas funções e ordenar que o organismo recupere a
homeostase.
Esse procedimento tem sido utilizado em pacientes internados, que estão sendo medicados, mas
não querem que lhes seja ministrado transfusões de sangue. Um terapeuta pode ir até ao hospital para
auxiliar no problema. O resultado é impressionante. Num instante o paciente está totalmente pálido e
prostrado e em pouco tempo está corado e muitas vezes se levanta e vai ao banheiro sozinho. Não é raro
profissionais de hospitais ficarem aflitos diante deste quadro. O que aconteceu? Muito simples, o
organismo não estava absorvendo a medicação e a Reflexoterapia fez com isso acontecesse. Mas, o que
fez com que o paciente sarasse; o tratamento médico ou a Reflexoterapia? A junção de ambos. O primeiro
provisionou o que o paciente estava precisando e o outro fez com que ele absorvesse essa provisão.
Então o paciente não sararia nunca? Talvez, mas isso levaria muito mais tempo, teria que tomar
muito mais medicações, custaria muito mais caro e causaria muito mais sofrimento - completamente
desnecessário.
4.10.12. Tempo da Consulta
Uma consulta (alguns chamam de sessão de Reflexo) e obviamente com uma aplicação da técnica
precisa levar no mínimo trinta minutos, para se ter um bom resultado e no máximo cinquenta minutos,
para que o paciente não canse. Afinal, todos têm muito que fazer e este é um motivo do por que muitos
terapeutas perdem pacientes; demoram mais de uma hora para atender.
No início, é necessária uma aplicação por semana. Conforme o organismo da pessoa vai
respondendo aos estímulos, as aplicações passam para uma vez a cada quinze dias, uma vez por mês e
uma vez a cada dois meses, passando assim, de terapia corretiva para terapia preventiva (de manutenção).
4.10.13. Valor Cobrado Pela Consulta
O valor da consulta varia muito conforme o local e a confiança que o reflexeterapeuta tem no seu
trabalho. São encontrados valores que vão de R$ 30,00 a R$ 150,00.
4.10.14. Consultório e Equipamentos
O paciente liga para o consultório do paciente e marca um horário para uma avaliação. No
consultório, o reflexoterapeuta preencherá uma ficha de anamnese para obter as informações pessoais
(nome, data de nascimento, endereço, telefone, e-mail, por meio de quem ou do que chegou até ele) e os
dados da saúde do paciente (pressão arterial, tipo me medicação toma, quais afecções, lesões ou cirurgias
possui e o motivo principal de ter vindo).
Depois de obtida todas as informações o reflexoterapeuta dirá como funciona a Reflexoterapia. Na
sequência passará a analisar as características dos pés do paciente e a informar-lhe sobre a co-relação de
tais características com a sua saúde. Depois passará a pressionar os pontos-reflexos para avaliar os
problemas de saúde em relação à intensidade da dor. Todas estas informações estão sendo
concomitantemente passadas para a ficha de avaliação. Ao terminar este “check list” o reflexoterapeuta
relatará os problemas emocionais que o paciente tem conforme a co-relação com os órgãos.
Dado o “feedback” ao paciente do seu estado físico e emocional o reflexoterapeuta elaborará um
projeto de tratamento com o paciente; num primeiro momento corretivo, depois preventivo. Alguns

profissionais preferem “pacotes” de sessões, de oito, de dez, etc., outros fazem projetos de meses. O
importante é a percepção do paciente referente à melhora.
É desejável que o consultório seja um lugar agradável, arejado, amplo, claro, isento de
badulaques, imagens religiosas e de barulho. O paciente precisa se sentir bem e à vontade neste ambiente.
Alguns se utilizam de aromas e/ou música durante o seu trabalho. Mas, é necessária muita cautela ao
lançar mão destes recursos porque sons e cheiros remetem as pessoas a eventos do passado, trabalhando
qual ancoragem para coisa agradáveis ou nem tanto.
Alguns colocam imagens de paisagens rodando na tela do computador, com ou sem música. Isto
também é algo que agrega à terapia. Óleos também podem ser usados com ou sem aroma durante e depois
da sessão. Novamente cautela; muitos pacientes ficam aflitos com a sensação de óleo nos pés
principalmente para andar depois porque os pés ficam escorregando no calçado. Se o calçado for aberto
pior ainda porque suja muito mais.
É importante que o paciente se acomode numa cadeira apropriada para a técnica. Jamais esquecer
que transmite muita confiança, respeito e credibilidade quando o reflexoterapeuta higieniza as mãos
imediatamente após atender o paciente porque lhe é transmitida a mensagem que este procedimento foi
feito antes do seu atendimento.
Depois que o paciente for embora o reflexoterapeuta passará para a ficha de retorno todas as
informações relevantes referente àquela sessão. Ter um histórico preciso do paciente é importantíssimo
para a evolução do tratamento, bom como para as devidas pesquisas e análise de padrões. Isto quando for
pela primeira vez. Caso seja retorno é importantíssimo que o reflexoterapeuta reveja as informações do
paciente antes dele chegar (preferencialmente separar as fichas antes de começar o dia) para montar o
protocolo de tratamento e planejar o que será dito durante a sessão (qual metáfora, argumento, música,
poesia, etc.).
Desnecessário dizer que as fichas dos pacientes, com tantas informações pessoais, são altamente
sigilosas. Precisam ser guardadas sem a possibilidade de outra pessoa, seja ela quem for (até mesmo outro
paciente), ter acesso. Caso o reflexoterapeuta tenha seu consultório em casa o cuidado precisa ser
redobrado. Armário com chave e cuidados deste tipo deve ser a ordem do dia.
4.10.15. Reações Pós Primeira Consulta
Ao longo dos anos os reflexoterapeutas perceberam que em torno de dez por cento dos pacientes
apresentam algum tipo de reação após a primeira sessão. Reações como aumento da temperatura
corpórea, diminuição da temperatura corpórea (calafrios), espasmos musculares (tremedeiras), sudorese
excessiva (suador), ataque de riso ou de choro, dores por todo o corpo (liberação do ácido láctico),
sonolência excessiva, etc. É importante que o reflexoterapeuta não chame atenção para esta possibilidade
para que o paciente não seja condicionado a tê-la.
É importante sim que o reflexoterapeuta deixe bem claro ao paciente que ele está à disposição a
qualquer hora para esclarecimentos; e é lógico, dar o telefone de contato. Caso o paciente ligue
desesperado por causa destes efeitos o reflexoterapeuta tranquilizará o paciente informando-o de que é
uma reação esperada e que em dois, no máximo três dias passa.
Foi percebido também que muitos pacientes “dão uma caída” depois da terceira consulta; parece
que voltou tudo. Sem problemas; volta a recuperar nas próximas sessões.

4.11. Reflexoterapia nas Empresas e Estruturas Públicas
4.11.1. Vantagens
Quais seriam as vantagens de uma empresa ou Órgão Público proporcionar essa técnica aos seus
profissionais? Esta pergunta está respondida por tudo o que foi exposto anteriormente. Mas, gostaríamos
de incluir alguns dados sobre saúde e doenças coletados da mídia e que são substancialmente reduzidos
com a aplicação da Reflexoterapia.
4.11.2. Depressão
Algo muito comum que acontece quando o Sistema Nervoso está prejudicado é abalar o Sistema
Endócrino (glandular) responsável pelos hormônios. Um dos efeitos disso é a depressão. “A Organização
Mundial da Saúde prediz que até 2020 a depressão será a segunda causa principal de invalidez no
mundo, atrás apenas das doenças cardíacas” (o grifo é nosso), afirma a revista U.S.News World
Report. “Esse grave problema de saúde pública está sendo considerado cada vez menos como questão
estritamente de ordem psicológica”. Segundo Philip Gold, responsável pela neuroendocrinologia clínica
do Instituto Nacional de Saúde Mental, “a depressão é realmente a única doença sistêmica que afeta - e
complica - quase todas as outras doenças”. A depressão pode até desencadear enfermidades como
doenças cardíacas e diabetes. Por exemplo, pesquisas mostram que pessoas com depressão “têm coração
mais rijo, com menor capacidade de responder aos diferentes níveis de necessidade que o corpo tem de
sangue e de oxigênio”, indica o artigo. Também, “o cérebro com depressão envia sinais de que ele
precisa de mais energia, o que pode desencadear a produção de cortisona, aumentando assim a taxa de
açúcar no sangue”. Pode-se perceber também a relação da depressão com a osteoporose e o câncer.
Estão sendo realizados estudos para verificar se o tratamento da depressão pode alterar o resultado final
dessas enfermidades. (The Melancholy Body, by Marianne Szegedy-Maszak - 16 /12 2002, pp. 48-9).
4.11.3. Estresse
Falar sobre alcoolismo ou depressão está se tornando comum entre os executivos. Mas admitir que
o estresse é um problema continua a ser tabu. A Revista Exame trouxe um artigo sobre estresse na sua
edição de número 783, escrito por Daniela Diniz. O problema é grave, está matando e precisa ser
combatido com todas as forças. Os dados são impressionantes e intrigantes. Observaremos abaixo a maior
parte dessa excelente reportagem.
Aconteceu há dois anos. Às 11 horas da noite, quando o engenheiro paulista Tito Mesquita Garcia
Filho, de 40 anos, sócio da Empreiteira Cronograma, estava se preparando para dormir, sua vista direita
apagou. “Ficou tudo preto”, diz ele. “Eu abria e fechava os olhos, mas o lado direito continuava escuro”.
Perturbado, Garcia Filho foi para o hospital, onde ficou internado por dois dias. O médico chegou a
desconfiar de um tumor no cérebro e submeteu o paciente a vários exames. Os resultados não acusaram
nada e a hipótese do tumor foi descartada. Restava o primeiro diagnóstico já exaustivamente repetido para
Garcia Filho em anos anteriores, mas que ele sempre ignorava: estresse. “Achava que isso poderia
acontecer com qualquer um, menos comigo”, diz.
A frase é típica entre executivos que levam a vida abusando dos próprios limites. Eles só
costumam perceber que o corpo pede uma pausa quando a produtividade cai ou quando a memória dá
sinais de fadiga. A essa altura, já não dá mais para esconder que o estresse existe e que ele, de fato, é um
problema.

O episódio envolvendo Garcia Filho é um exemplo de que o estresse continua a ser tratado como
algo desejável, uma qualidade, uma espécie de vantagem comparativa no ambiente profissional. Falar dos
efeitos colaterais que acabam por minar a saúde, relacionamentos e carreira ainda é um tabu. “Encarar o
estresse como algo negativo depois de certo ponto seria como assumir uma fragilidade ou entregar os
pontos”, diz a psicóloga Marilda Lipp, diretora do Centro Psicológico de Controle do Stress, com
escritórios em Campinas e São Paulo. “A maioria dos executivos chega até o limite do organismo e só
pára quando já não dá mais conta do recado”.
Nos Estados Unidos, os gastos das empresas com o estresse e suas conseqüências são estimados
em 300 bilhões de dólares por ano. A gravidade do problema vem sendo comparada ao alcoolismo, à
depressão, à dislexia ou à compulsão sexual, questões sobre as quais muitos executivos começam a falar
mais abertamente. Exagero?
Embora não classificado como doença (já que é uma reação normal do organismo), se perdurar
por muito tempo, o estresse, além de afetar a vida pessoal, pode levar ao sofrimento físico e à morte. “É a
porta de entrada para inúmeras doenças”, diz Marilda. Enquanto os sintomas são considerados leves, o
estresse passa despercebido. Sempre tive enxaquecas fortes, mas aprendi a administrar a dor, diz Garcia
Filho. “Era só andar com comprimidos e tomar quando ela começava a dar sinais”. Depois do susto, ele
começou a praticar natação para aliviar as tensões do trabalho.
A dor passa a fazer parte da rotina, assim como a gripe ou as insônias. “As pessoas aprenderam a
se adaptar ao estresse”, diz a psicóloga Eliana Audi, diretora da Auster, consultoria paulista especializada
em comportamento. “O executivo não nota que dorme menos, trabalha mais e reduz o tempo de vida”.
Atualmente, homens e mulheres de negócios são o principal alvo de estudos sobre estresse. Um
estudo realizado pelo escritório brasileiro da International Stress Management Association (Isma), uma
organização voltada para a prevenção e para o combate ao estresse, revelou que as principais causas do
problema entre os executivos são os constantes enxugamentos das empresas, a ansiedade em relação ao
desempenho pessoal e a falta de perspectiva na carreira. “A estrutura horizontal das empresas vem
aumentando o nível de estresse do executivo”, diz a psicóloga gaúcha Ana Maria Rossi, presidente da
Isma no Brasil. “Os departamentos estão mais enxutos, sobrecarregando o trabalho dos profissionais e
aumentando a pressão”. Segundo Ana Maria, hoje o brasileiro está 30% mais estressado que há uma
década. De acordo com um estudo realizado pelo Instituto Nacional de Segurança e Saúde Ocupacional,
dos Estados Unidos, mais da metade dos americanos que trabalham considera o estresse como o maior
problema de sua vida. O quadro piorou após os atentados de 11 de setembro de 2001 e com a crise por
eles gerada.
Embora contribuam significativamente, o trabalho, o mercado difícil, a ameaça de desemprego e o
mau humor do chefe não são os únicos culpados pelo aumento da quantidade de estressados. Nem sequer
são os mais importantes. Segundo os especialistas em saúde, boa parte da responsabilidade é do próprio
profissional, que, na ânsia de subir na carreira, não sabe estabelecer a fronteira entre o chamado estresse
positivo e o negativo. “O estresse faz parte da vida de qualquer ser humano”, diz o psiquiatra paulista
Luiz Antonio Nogueira Martins, da Universidade Federal de São Paulo. “Cabe ao indivíduo conhecer o
seu nível de estresse adequado a cada situação”.
A maneira mais fácil de identificar a passagem do estresse positivo para o negativo é prestar
atenção no próprio desempenho profissional. Quando a rotina frenética deixa de ser uma catalisadora de
energia positiva e passa a desgastar o corpo, a mente e até a vida pessoal, é sinal de que alguma coisa está
fora do normal. Foi o que aconteceu com o carioca Ronaldo Magalhães, de 44 anos, vice-presidente do
grupo Sul América. Há quatro anos, Magalhães foi promovido a diretor executivo do grupo e teve de
administrar o aumento de responsabilidade, um número maior de subordinados e as longas jornadas de
trabalho. “Saía do escritório com a sensação de que poderia ter feito mais”, diz Magalhães. “Muitas
vezes, achei que não daria conta da posição”. Ele já não lembrava de datas importantes, não tinha

paciência com os filhos e perdeu a concentração até para assistir à TV. “Não sabia mais como controlar
minha vida”, diz.
Foram três meses para que a conscientização do estresse impulsionasse uma mudança no seu
estilo de vida. Primeiro, Magalhães adotou a corrida como aliada. Passou também a prestar atenção na
alimentação e a administrar melhor o tempo. “Hoje sei recusar certas responsabilidades que estão além
da minha capacitação”, diz ele. “Aprendi a conhecer meus limites”.
O caso de Magalhães é uma exceção dos estressados. A maioria não toma essa atitude sozinha.
Como ocorreu com Garcia Filho, muitas vezes é necessário um episódio mais grave ou uma cutucada do
próprio chefe para chamar a atenção. “A empresa tomou uma decisão por mim e me fez enxergar que meu
lugar não era lá”, diz uma executiva mineira, ex-gerente de uma consultoria, que também não se sente à
vontade para falar sobre o assunto.
Depois de passar quatro anos trabalhando mais de 10 horas por dia, administrando insônias e
enxaquecas e galgando posições na empresa, ela chegou a um impasse. “Fui designada a passar dois
anos em outro país”, diz ela. “A viagem não fazia parte dos meus planos e não aceitei”. Nesse caso, não
caberia não como resposta e ela foi demitida. “Era admirada pelo perfeccionismo e até pelo estresse”,
diz. “A empresa encarava isso como sinônimo de produtividade”. Ao ser demitida, a executiva sentiu-se
aliviada. “Era uma decisão que não tinha coragem de tomar”, diz.
Algumas empresas ainda mantêm a postura de sugar o máximo dos profissionais sem olhar para
sua satisfação pessoal o que só aumenta o receio de falar sobre o tema. Mas isso tem diminuído,
principalmente quando o estresse começa a afetar não só a saúde dos funcionários, mas também o caixa
das empresas. Atualmente, 35% das empresas americanas mantêm programas para a saúde e a qualidade
de vida dos funcionários. No Brasil, apenas 5% adotaram essa postura. A consultoria Ernst Young é
uma delas. A empresa colocou em prática atividades como massagens e palestras, para chamar a atenção
do funcionário. Além disso, proibiu horas extras e obrigou todos a tirarem férias. Chamo de
desorganizado quem diz que não pode tirar férias, diz Júlio Sérgio Cardoso, presidente da Ernst
Young, autodenominado um ex-estressado. “Quero o executivo sempre capaz e não aquele que espera
adoecer para reconhecer os limites”.
O Citibank decidiu agrupar os projetos sobre qualidade de vida num único programa, chamado No
Stress. Por meio dele, o funcionário pode usar 2% do seu salário anual em atividades não previstas no
plano de saúde. O banco adotou também horário flexível para boa parte dos funcionários e inaugurou sete
salas de relaxamento. “Com essas medidas, metade do pessoal consegue se antecipar ao estresse
negativo”, diz Délsio Klein, diretor de recursos humanos do Citibank. “Há ainda a outra metade que não
admite ou não reconhece o estresse”.
À FLOR DA PELE - As Quatro Fases do Estresse
Sintomas físicos Sintomas no trabalho
ALERTA
Dificuldade para dormir, libido alta, músculos retesados,
taquicardia, sudorese, falta de apetite
Alta produtividade e criatividade. O
profissional pode varar a noite sem
dificuldade
RESISTÊNCIA
Libido mais baixa, cansaço, falhas de memória, sensação de
tédio
Produtividade e criatividade voltam ao
normal
QUASE EXAUSTÃO
Insônia, libido quase nula, sensação de desgaste, piora da
memória, ansiedade constante e falta de prazer
Queda drástica na produtividade e na
criatividade. Só é possível dar conta da
rotina, sem oferecer idéias novas
EXAUSTÃO
Libido desaparece, surgimento de doenças graves, como
depressão, úlcera, diabetes ou enfarte, perda do senso de
humor. Algumas pessoas têm vontade de morrer
Torna-se impossível trabalhar
normalmente. Falta de produtividade e de
concentração. Perda de interesse pelo
trabalho
Fonte: Marilda Lipp, diretora do Centro Psicológico de Controle do Stress

As medidas no banco vieram após quedas sucessivas de produtividade dos seus altos executivos
no período de 1980 a 1994. “Não podemos valorizar o estresse como foi feito no passado”, diz Klein.
“Precisamos aprender a administrá-lo e achar o ponto de equilíbrio entre vida e trabalho”.
À BEIRA DE UM ATAQUE DE NERVOS - Os profissionais mais estressados
1. Profissionais que trabalham com segurança (pessoal ou patrimonial).
2. Controladores de vôo.
3. Executivos (principalmente os que se reportam ao presidente) e profissionais que trabalham na área de
atendimento ao consumidor.
4. Professores em funções administrativas.
5. Jornalistas.
Fonte: Isma Brasil — International Stress Management Association.
Uma pesquisa com 25.000 executivos brasileiros expõe, de forma alarmante, os efeitos
devastadores do estresse sobre a vida pessoal e o mundo dos negócios. Como quase todos os homens e
mulheres de negócios bem-sucedidos, o executivo carioca Roberto Thimóteo da Costa tem uma rotina
marcada pela pressão constante, pela cobrança de resultados, pela falta de tempo, pelo excesso de
informação. Diretor financeiro do BNDES, ele é responsável por negociações complicadíssimas, nas
quais um erro pode resultar em alguns milhões de dólares de prejuízo e manchas na reputação difíceis de
serem removidas. Hoje, suportar essa enorme carga de tensão quase faz parte do perfil do executivo ideal.
O problema é que o corpo, uma máquina limitada e falível, nem sempre responde da forma esperada. Foi
o que aconteceu com Costa.
Em setembro do ano passado, ele esteve no comando do processo de reestruturação da dívida da
AES, empresa americana de energia que controla a Eletropaulo. Foi uma negociação que levou meses,
envolveu 1,2 bilhão de dólares e acabou por exaurir seu organismo. Num domingo daquele mesmo mês,
em seu apartamento no Rio de Janeiro, Costa começou a sentir fortes dores no peito. Pressentindo o pior,
tomou um comprimido de Isordil, medicamento indicado para dilatar os vasos coronarianos, e pediu a
alguém para chamar uma ambulância. Foi levado para o hospital com um quadro típico de enfarte. A
causa era a que se supõe; estresse.
Trata-se de uma espécie de epidemia que tomou o ambiente de negócios e passou a fazer parte das
preocupações cotidianas de executivos e empresários. Uma pesquisa feita pela Med-Rio, uma das maiores
clínicas de check-up do país, mostra a dimensão do problema no Brasil. Nos últimos cinco anos, a Med-
Rio examinou 25.000 executivos de todo o país, com idade entre 30 e 75 anos. Os resultados são
alarmantes. Cerca de 70% deles sofrem de altos níveis de stress, um quadro agravado por problemas
comportamentais. A pesquisa mostra que 80% dos profissionais avaliados têm alimentação
desequilibrada, 65% são sedentários, 60% estão acima do peso ideal, 50% consomem bebidas alcoólicas
regularmente e 40% fumam. É gente que vive no limite e pode cruzar a linha que separa a saúde da
doença a qualquer momento.

SAÚDE ABALADA
Os resultados da análise de 25.000 exames
de executivos realizados no Brasil
15% sofrem de fadiga;
16% têm gastrite ou úlcera;
19% sofrem de hipertensão arterial;
25% têm altos níveis de colesterol;
26% apresentam algum tipo de doença dermatológica;
40% são fumantes;
50% consomem álcool regularmente;
60% têm excesso de peso;
65% são sedentários;
70% apresentam níveis altos de stress;
80% têm alimentação desequilibrada.
Fonte: clínica de check-up Med-Rio.
O stress está para o executivo assim como a dor está para o atleta profissional. Dentro de certos
parâmetros, a convivência com ele é quase obrigatória. O sinal vermelho se acende de forma
normalmente dramática quando esses limites são ultrapassados. Os resultados se manifestam em níveis de
gravidade variados. Podem ir de um patamar mais baixo, como obesidade e lesões de pele, a graus mais
altos, como depressão, perda do desejo sexual, derrame e enfarte. Uma pesquisa recente feita pelo
hospital Albert Einstein, de São Paulo, com 2.064 executivos revelou que 22% deles tinham risco
vascular médio ou alto. Em outras palavras: se nada for feito, é enorme a probabilidade de esses
profissionais sofrerem um derrame ou um enfarte nos próximos dez anos. Os casos críticos são mais
comuns do que se imagina. A manifestação disso são as seis histórias aqui relatadas. Cada um com seu
drama particular, esses executivos são exemplos dos danos por vezes irrecuperáveis que o stress nas
alturas pode causar na vida profissional e pessoal.
A elevação dos níveis de stress é diretamente proporcional ao grau de superação exigido pelo
mundo dos negócios. Na luta pela sobrevivência, por resultados melhores, por mais participação no
mercado, as empresas esperam contar com espécies de super-heróis. Não basta ser competente. É preciso
ser o melhor. Não basta ser eficiente. É preciso ser criativo, antecipar mudanças, sugerir inovações,
garantir que elas dêem certo, bater um número maior de metas com recursos cada vez mais escassos. As
viagens de negócios se multiplicam. As férias rareiam. A estabilidade no trabalho, no mercado, no círculo
do sucesso, transformou-se numa quimera.
O desenvolvimento tecnológico, celulares, Internet, e-mail, fazem com que fiquemos o tempo
todo “no ar” e nos sintamos angustiados quando estamos, por algum motivo, desconectados do mundo lá
fora. É necessário fazer várias coisas. Tudo ao mesmo tempo. Uma pesquisa da Organização
Internacional do Trabalho (OIT) revela que um executivo é interrompido em suas tarefas, em média, a
cada 7 minutos. Nesse ritmo, ao final do expediente, ele terá desviado sua atenção do centro de suas
atividades mais de 50 vezes. As 24 horas de um dia passam a ser insuficientes para dar conta do recado. O
cenário é angustiante. De um lado, há um mundo que muda numa velocidade sem precedentes. De outro,
uma estrutura física que se mantém desde o tempo das cavernas. É como se instalássemos softwares cada
vez mais poderosos numa máquina obsoleta.
Esse quadro gera insegurança, o maior motor do stress. O resultado é que executivos e
empresários têm freqüentado cada vez mais clínicas especializadas. Segundo a psicóloga Marilda Lipp,

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