O documento discute como a ansiedade mal dirigida pode causar danos físicos e emocionais a si mesmo e aos outros, e como a calma é o antídoto para a ansiedade. A ansiedade espalha insegurança, faz com que as pessoas se precipitem em situações indesejáveis e causem problemas, enquanto a calma vem de viver em paz e confiança em Deus.

1. Vida Feliz
Controla a tua
ansiedade.
A ansiedade mal
dirigida produz
danos orgânicos de
variada classe e gera
mal-estar onde se
apresenta.
Federação Espírita do Paraná
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2. Vida Feliz
Irradia uma onda
inquietante e espalha
insegurança em volta.
A pessoa ansiosa
requer mais
atenção, que nem
sempre se lhe pode
dispensar; está
sempre queixosa e
acarreta problemas
para as demais. Federação Espírita do Paraná
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3. Vida Feliz
Vê o que ainda não
está ocorrendo e
precipita-se a
situações
indesejáveis, para
arrepender-se
depois.
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4. Vida Feliz
A calma é o
abençoado antídoto
da ansiedade, que
advém quando
desejas esforçar-te
para viver em paz e
confiança em Deus.
Joanna de Ângelis
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