O documento fornece diretrizes para a higiene bucal adequada com aparelhos ortodônticos fixos e removíveis, incluindo escovar os dentes corretamente, usar fio dental, evitar certos alimentos açucarados e bebidas, e realizar bochechos com solução fluoretada.

1. Guia de Higiene Bucal para
Aparelhos Ortodônticos
Será que estou escovando corretamente?!

2. Dúvidas mais Comuns!
Não. Mas as peças (brackets e bandas), fios e outros ajudam a reter
mais alimentos, provocando maior acúmulo de biofilme (placa
bacteriana). O biofilme é uma película branca, cinza ou amarelada que
se adere ao dente, em volta dessas peças. É formada de restos de
alimentos, bactérias e células descamadas. A falta de higiene faz com
que ela se torne espessa e de difícil remoção.
O aparelho ortodôntico provoca cárie?
Posso comer e beber de tudo?
Deve-se evitar alimentos açucarados e pegajosos como balas, chicletes,
caramelos e pirulitos. Evitar também alimentos fibrosos como cana,
abacaxi e manga. Alimentos duros devem ser cortados em pedaços e
mastigados com os dentes posteriores (parte de trás). Cuidado com
pipocas e amendoins. No caso de aparelhos removíveis, retirá-los para
tomar sucos e refrigerantes.

3. Aquelas com cerdas arredondadas e macias. No mercado existem
escovas apropriadas para aparelhos fixos, com pequenos tufos (unitufo
ou bitufo), com cerdas em forma de "V" e com duas fileiras de cerdas.
No entanto, todas elas durarão menos tempo.
Qual é a melhor escova?
O que mais posso fazer para melhorar
minha higiene bucal?
Usar o fio dental com a ajuda de uma pequena agulha de plástico
chamada de "passa-fio". E você pode pedir ao seu ortodontista que lhe
indique uma solução fluoretada para bochechos diários,
preferencialmente noturnos.
Dúvidas mais Comuns!

4. O aparelho "móvel" deve ser escovado todas as vezes que você for
escovar os dentes. Deve-se usar o creme dental para essa escovação,
que visa evitar a retenção de biofilme (placa bacteriana) no aparelho e o
sabor desagradável. Nunca se deve ferver o aparelho. Para evitar o mau
cheiro, coloque-o em um copa com água e uma colher de água
oxigenada 10 volumes ou bicarbonato por 15 minutos, uma vez por
semana. Ou, se preferir mensalmente, deixe-o imerso em um
anticéptico bucal por 15 minutos.
Como posso higienizar meu aparelho
removível?
Dúvidas mais Comuns!

5. Como posso higienizar meu aparelho
fixo?
Dúvidas mais Comuns!
1. Faça movimentos circulares.
2. Para limpar a arcada superior, faça movimentos de cima para baixo - da
gengiva para o dente.
3. Para limpar a arcada inferior, faça movimentos de baixo para cima - da
gengiva para o dente.
4. Para a escovação oclusal - parte superior do dente, faça movimentos de
vai-vem.
5. Para limpar debaixo do Fio e em volta dos Brackets, use a Escova
Interdental.
6. O uso do Fio Dental é necessário para a retirada dos resíduos presentes
entre os dentes. Para facilitar sua utilização use sempre um Passa-Fio.

6. • http://www.aborse.com.br/noticias/24-higienizacao-do-aparelho-
ortodontico
• Ferreira et al. Ortodontia Clínica: Tratamento com Aparelhos Fixos. São
Paulo - Artes Médicas, 2013.