O documento descreve diversas técnicas de massagem alternativas, incluindo suas origens e objetivos. A massagem Ayurvédica originou-se na Índia há cerca de 6 mil anos e busca equilibrar a mente e o corpo através de óleos e alongamentos. O Shiatsu é uma técnica japonesa que utiliza pressões com os dedos ao longo do corpo. O Do-in é uma técnica chinesa de automassagem que estimula pontos energéticos do corpo para tratar e prevenir distúrbios

1. PRÁTICAS CORPORAIS ALTERNATIVAS
TIPOS DE MASSAGENS

2. HISTÓRIA DA MASSAGEM
Significado: Originada do grego significa amassar ou pressionar.
Conceituação: É a manobra ou conjunto de manobras realizadas com as mãos, ou através de aparelhos específicos visando alcançar e proporcionar benefícios ao corpo de modo global ou específico. Faz parte de um enorme conjunto de recursos utilizados pela fisioterapia para tratamento de seus pacientes.
Obs: A técnica utilizada pode variar pelo tamanho da mão, peso e habilidade do terapeuta.

3. HISTÓRIA DA MASSAGEM
. Constitui-se numa das mais antigas modalidade de ação terapêutica baseado em escritos chineses, com data de 3.000 A.C.
. Podem portanto determinar a história da massagem em 3 fases:
. Fase Antiga: Onde era usada de forma empírica;
. Fase Idade Média: Onde a princípio foi abandonada e ao final resgatou sua condição de recurso;
. Fase Contemporânea: Caracterizada por estudos anatámo-fisiológicos que a colocaram na condição de ciência.

4. FINALIDADE DA MASSAGEM
A massagem tem por finalidade modificar a circulação local. Pode atuar diretamente, movimentando o sangue ou indiretamente, provocando reflexos que regularizam a circulação do sangue, estimulando desta forma a alimentação dos tecidos do organismo.

5. INDICAÇÕES DA MASSAGEM
Terapêutica -Destina-se a normalizar as funções orgânicas, eliminar anomalias, hipotrofia e traumatismo atuando inclusive no campo da prevenção.
Ex: Problemas articulares, paralisia facial e fibroses
Despotiva-Busca preparar o atleta para competir, exercitando seus músculos, preparando-os para uma pronta explosão de movimentos. É conhecida como aquecimento e visa também desintoxicar o sistema muscular do atleta após os exercícios e competições.
Estética -Tem por finalidade remover as impurezas da pele, retirando as celular mortas, ou semimortas, busca promover o maior afluxo sanguíneo, fortalecer os músculos e corrigir algumas disfunções orgânicas, musculares e nervosas. Ex: Facial, físico-corporal e aderências

6. INDICAÇÕES PARA USO DA MASSAGEM
Paralisia facial
Contusões
Entorses
Doenças ortopédicas
Distensões
Doenças neurológicas
Lombalgias
Artrose (melhora o metabolismo local e a circulação e alivia o edema, precedida de exercícios)

7. CONTRA-INDICAÇÃO PARA USO DA MASSAGEM
Queimaduras
Flebite ou linfongite(risco de embolia)
Osteomielite
Osteoporose
Reações alérgicas
Brotoejas
Dermatites
Micoses

8. AciênciaAyurvedacomeçouhácercade6milanos,naÍndia.Emlinguagemsânscrita,Ayurveda(ouAyurvédica), traduzindoliteralmente,Vedasignifica“oconhecimento”,osaber;Ayur(ouAyu) “vida”,indicandoassim“oconhecimentodavidahumana”. AmassagemAyurvédicaéumatécnicademassagemholísticaquefavoreceaintegração,oequilíbrioeointercâmbiodinâmicoentreamenteeocorpo.Éummétododetratamentocorporaldedeslizamentosealongamentos,auxiliadoporóleosvegetaiseessênciasqueestimulaosmúsculoseacirculação,libertandoastoxinaspresasaosmúsculosetecidos.

9. ÉummétodoterapêuticooriginadonoJapãoentreofinaldoséculoXIXeiníciodoséculoXX1,tendo-secriadodesdeoprincípiodiferentestécnicas,ramoseestilos,queseguirammodificando-sequandooShiatsuencontrou-secomoutrasculturasdecuraportodoomundo2,3.Adespeitodasmuitasdiferençasentresuasváriasescolas,oShiatsumantémsuacaracterísticabásica,queéserumaterapiacorporalqueutilizapressõescomosdedosaolongodocorpo(Emjaponês,ovocábulovemdePressão="Atsu"+dedos="Shi"). OShiatsuépraticadodeformaprofissional, mastambémemambientefamiliar(amador).

10. Do-inéumatécnicadeautomassagemdeorigemchinesaqueutilizaospontosdosmeridianosenergéticosdocorpohumano, conhecidosnaspráticasdamedicinatradicionalchinesa,taiscomoaacupuntura.Éumatécnicacurativaepreventivaeaplicávelemcasosdeemergência.
Serve-sedosmesmospontosutilizadosnaacupunturaparatratareprevenirdistúrbioseenfermidadesnocorpo,restaurando,segundoosconceitosdamedicinachinesatradicional,ofluxodaenergiaKi,ondeestatenhasofridobloqueiosoudesequilíbrios.

11. AREFLEXOLOGIAéumaciênciafascinanteeumaformaextremamenteeficazdemassagemterapêuticanocampodamedicinacomplementar.éumaciênciaporquesebaseianoestudofisiológicoeneurológico.Étambémumaarteporquemuitacoisadependedahabilidadecomqueoterapeutaaplicaoseuconhecimento.
AREFLEXOLOGIAéumatécnicaespecíficadepressãoqueatuaempontosreflexosprecisosdospéscombasenapremissadequeasáreasreflexasdospéscorrespondematodasaspartesdocorpo.Apressãoéaplicadanasáreasreflexascomosdedosdasmãoseusandotécnicasespecíficas.Issoprovocamudançasfisiológicasnocorponamedidaemqueoprópriopotencialdeequilíbriodoorganismoéestimulado.