O documento fornece instruções sobre ações e procedimentos essenciais para a sobrevivência no mar, incluindo prestar primeiros socorros, sinalizar para resgate, manter-se junto no bote salva-vidas, obter água e alimentos, e observar sinais de terra. Detalha equipamentos de sobrevivência, como coletes salva-vidas e botes, e como lidar com adversidades como desidratação, clima extremo, e animais perigosos.