Resiliência é a capacidade de enfrentar e superar adversidades. Ela pode ser classificada em três tipos: emocional, acadêmica e social. Um indivíduo resiliente consegue continuar buscando soluções ou formas de adaptação às novas realidades, mesmo quando enfrenta problemas como perda de emprego, morte de amigos ou divórcio.

1. RESILIÊNCIA

2. OQUE É RESILIÊNCIA?
É a capacidade e a habilidade de enfrentar
a superar obstáculos na vida. Ela pode ser
classificada em três tipos: emocional, acadêmica
e social

3. POR EXEMPLO: O RESILIENTE SERIA
AQUELE QUE, MESMO QUANDO PERDE O
EMPREGO, MORRE O AMIGO, A ESPOSA
PEDE O DIVORCIO, REPETE NA ESCOLA,
AINDA ASSIM, CONTINUA SUA BUSCA POR
SOLUÇÕES OU FORMAS DE ADPTAÇÃO AS
NOVAS REALIDADES.

7. ASSIM PODEMOS AFIRMAR QUE
RESILIÊNCIA É A CAPACIDADE DE
ENFRENTAR E SUPERAR ADVERSIDADES.

8. 1- A CAPACIDADE DE SE ADAPTAR ÀS MUDANÇAS;
EM ALTA;
2- SER CRIATIVA E INTUITIVA;
3-EXERCITAR O AUTOCONTROLE, LIBERANDO TENSÕES;
4-ENCARAR A VIDA COM POSITIVIDADE E OTIMISMO;
5-UTILIZAR AS ADVERSIDADES COMO FONTE DE FORÇA;
6-APRENDER A SER PACIENTE E OTIMISTA;
7-MANTER A MOTIVAÇÃO EM RELACIONAMENTOS AFETUOSOS;
8-ESPERAR SEMPRE O BEM;
9-APRENDER HÁBITOS SAUDÁVEIS;
Como se tornar uma pessoa
resiliênte:

9. 10- ACREDITE EM SI
MESMO!!!

10. Pessoa não resiliente: Pessoa resiliente: