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EXCELÊNCIA GARANTIDA EM PRODUTOS E SERVIÇOS
P.P.R.A.
PROGRAMA DE PREVENÇÃO
DE RISCOS AMBIENTAIS – 2008/2009
Dezembro/2008

Excelência Garantina em Produtos e Serviços
ÍNDICE
1 - Identificação da Empresa: CIME COMERCIAL IMPERATRIZ DE MATERIAIS ELETRICOS
2 -....Objetivo......
2.1 - Definição de Higiene Industrial
2.2 - Política da Empresarial
3 - Organização.......................................................................
3.1 - Atribuição de Responsabilidades.............................................
3.1.1 – Responsabilidades da Gerência da Empresa...........................
3.1.2 – Responsabilidade de todos os Colaboradores.........................
3.1.3 – Do Setor Administrativo............................................
3.2 - Integração..................................................................
3.2.1 - Integração Interna..................................................
3.2.2 - Integração Externa..................................................
3.3 - Participação dos Funcionários e Comunicação de Riscos.......................
3.4 - Documentação e Manutenção dos Registros.....................................
3.5 - Treinamento de Pessoal......................................................
3.6 - Assessoramento e Serviços pôr Especialistas.................................
3.7 - Estrutura do PPRA...........................................................
4 – Consulta dos Riscos Ambientais
5 - Desenvolvimento do PPRA...
........................................................
5.1 - Reconhecimento dos Riscos...................................................
5.2 - Avaliação dos Riscos e Indicação de Prioridades de Ações....................
5.3 - Tomada de Decisões e Elaboração do Plano de Ação Anual......................
5.4 – Implementação das Ações Programadas – Avaliações Quantitativas e Medidas
de Controle................................................................
5.5 - Monitoração das Exposições..................................................
5.6 - Inspeção e Avaliação da Eficácia das Medidas de Controle....................
5.7 - Investigação de Acidentes ou Doenças Ocupacionais...........................
5.8 - Medidas de Controle.........................................................
6 – Metodologia de Ação
7 - Periodicidade e Forma de Avaliação do PPRA..
......................................
7.1 - Exame Periódico da Situação.................................................
7.2 - Avaliação Anual.............................................................
8 - Descrição das atividades executadas pelos colaboradores...........................
9 - Documento Base - Plano de Ação....................................................
10 – Das Ações Específicas
11– Declaração

1 – Identidade da Empresa:
01 RAZÃO SOCIAL CIME COMERCIAL IMPERATRIZ DE MATERIAIS ELETRICOS LTDA
02 ENDEREÇO RUA 12 de Julho – 1800 – Novo Horizonte – SP – CEP: 05.050.050
03 CNPJ 51.592.988/0002-47
04 INSCRIÇÃO ESTADUAL
05 CNAE 4541-1
06 PRINCIPAIS ATIVIDADES VENDA DE MATERIAIS ELETRICOS COM FORNECIMENTO DE MÃO
DESENVOLVIDAS DE OBRA ESPECIALIZADA.
07 GRAU DE RISCO 4
0 8 GERÊNCIA/CONTRATANTE ENGENHARIA / MOP-CVRD
09 ÁREA DE TRABALHO Mineração Onça Puma no Município Ourilândia do Norte – PA
10 FRENTE DE SERVIÇO Site – MOP CVRD
11 QUANTIDADE DE EMPRAGADOS 02
FEMININOS “CONTRATO”
12 QUANTIDADE DE EMPREGADOS 15
MASCULINOS “CONTRATO”
13 QUANTIDADE DE EMPREGADO 04
NO CONTRATO
14 HORÁRIOS DE TURNOS 07:30 ás 17:00
DE TRABALHO
15 DESIGNADO 01
NO CONTRATO
16 REPRESENTANTES DA CSCS 03
NO CONTRATO

2 – Objetivo
Preservar a saúde e a integridade física de seus colaboradores, através do reconhecimento, avaliação e
conseqüente controle da ocorrência de riscos ambientais, existentes ou que venham a existir no ambiente de
trabalho, tendo em consideração a proteção do meio ambiente e dos recursos naturais, apresenta o Documento
Base do PROGRAMA DE PREVENÇÃO DE RISCOS AMBIENTAIS – PPRA/2007, conforme o disposto na NR 9 da
portaria 3214/78 do Ministério do Trabalho.
Este documento tem o objetivo de simplificar o conjunto das principais etapas relativas ao gerenciamento dos riscos
ambientais que possam afetar a saúde e a integridade física dos empregados, bem como apresentar e documentar
o conteúdo do PPRA, em seu âmbito geral.
2.1 - Definição de Higiene Industrial
É a ciência e a arte devotada ao reconhecimento, avaliação e controle dos fatores ou sobrecargas de riscos
ambientais, originadas nos locais de trabalho, que possam causar doenças prejudicando a saúde e o bem estar do
trabalhador, causando desconforto ou diminuindo a sua eficiência. (American Industrial Hygiene Association - AIHA)
2.2 - Política da Empresa
É intenção da empresa CIME COMERCIAL, é estar em conformidade com todas as leis relativas à segurança e
saúde no trabalho, bem como à proteção do meio ambiente dos recursos naturais e tudo que faz parte do nosso
ambiente.
A segurança e a saúde pessoal de cada colaborador dessa empresa, é de importância fundamental. A prevenção
de danos ou doenças ocupacionais é de tal importância que será dada precedência sobre a produtividade ou
qualquer outro sistema de avaliação, sempre que necessário.
Na maior extensão possível, a Diretoria da empresa irá proporcionar todas as atividades mecânicas e físicas
necessárias para a segurança e saúde das pessoas que trabalham nesta empresa, observando-se os mais
elevados padrões.
Nosso programa de prevenção de riscos ambientais irá incluir:
Providências quanto à eliminação ou minimização na maior extensão possível dos riscos ambientais.
Condução de inspeções periódicas para encontrar, eliminar e controlar riscos à saúde e segurança, assim
como condições e práticas de trabalho inseguras, para estar completamente em conformidade com a lei.
Treinamento para todos os empregados, cujas funções apresentem riscos, em boas práticas de saúde e
segurança com obrigatoriedade das regras básicas da norma de conscientização e segurança em trabalhos
com eletricidade NR 10 (todos os funcionários deveram ter o curso).
Desenvolvimento e execução de regras de saúde e segurança, e a exigência que os empregados
cooperem no cumprimento dessas regras como condição de emprego com cartazes informativos e
palestras sobre a utilização de equipamentos de segurança.
Investigação imediata e completa de todo acidente ou doença ocupacional para encontrar a causa e corrigir
o problema de forma que não ocorra novamente.
Participação dos empregados no reconhecimento dos riscos e proposição de medidas preventivas.

3 - Organização
3.1 - Atribuição de Responsabilidades
A orientação para a elaboração do Plano de Prevenção de Riscos Ambientais será realizada pela Empresa CIME
COMERCIAL, assessorada pela engenharia da empresa por determinação da Gerência da empresa e contará com
a colaboração do Sr. Eder Leonardo que será o coordenador do programa.
3.1.1 Responsabilidades da Direção da Empresa
Providenciar Gerência política e planejamento.
Implementar o PPRA sempre que necessário com alteração no ramo de atividade da empresa.
Rever informações sobre o controle do programa.
Delegar responsabilidades e autoridade.
Alocar recursos financeiros necessários à execução.
Proporcionar suporte ativo ao programa, em particular, serviços especializados externos quando
necessário.
Supervisionar a execução das atividades deste programa.
Criar campanhas de conscientização
Observação importante:
O coordenador deste programa deverá indicar pôr escrito os responsáveis pelas diferentes atividades do programa,
e estas indicações deverão estar constantemente atualizadas com período mínimo de 6 meses.
3.1.2 – Responsabilidade de todos os empregados
Relatar fatores ou situações que considerar de risco ao coordenador do programa.
Relatar acidentes ocorridos.
Usar máquinas, equipamentos e materiais, somente se autorizado.
Seguir os procedimentos de sua tarefa conforme treinamento recebido.
Utilizar equipamento de proteção individual sempre.
3.1.3 – Do Setor Administrativo
Manter toda a documentação relativa a este programa.
Assegurar que todos os colaboradores recebam treinamento adequado para as funções que
desempenham.
Manter os recursos financeiros disponíveis para a execução das atividades deste programa.
Providenciar a contratação de serviço ou aquisição de materiais necessários, em particular equipamentos
de segurança individual recomendados pelos setores ou coordenador do programa.
3.2 - Integração
Todos os colaboradores admitidos após a data de 02 de janeiro de 2008 receberão treinamento antes de iniciarem
suas atividades na empresa (os anteriores a essa data já foram treinados e orientados).
Este treinamento inicialmente compreenderá:
o conhecimento do ambiente de trabalho;
os riscos inerentes às atividades;
as medidas de proteção coletivas;
as medidas de proteção individuais;

as normas de segurança da empresa;
seus deveres a direitos relativos ao contrato de trabalho;
Obs.: Manter em arquivo documento formal deste treinamento em evidencias devidamente assinada pelos
participantes.
3.2.1 - Integração Interna
Este documento é parte complementar de outros programas e ações na área de Segurança e Saúde do
Trabalhador desenvolvidos na Empresa, em particular o PCMSO - Programa de Controle Médico de Saúde
Ocupacional, previsto na NR-7.
O PPRA articula-se principalmente com o PCMSO de modo a se completarem, pois o PPRA tem foco no ambiente
de trabalho e o PCMSO tem foco no empregado.
3.2.2 - Integração Externa
O PPRA, além de cumprir com um requisito legal, está disponível aos empregados interessados ou seus
representantes, bem como para os órgãos fiscalizadores sempre que o fizer necessário.
3.3 - Participação dos Empregados e Comunicação de Riscos
A participação dos empregados no processo de identificação de situações de risco e proposição de medidas de
controle será garantida através do diálogo contínuo com a Direção da empresa.
Na etapa de reconhecimento de riscos e priorização, de ações será considerada a percepção de riscos dos
empregados e o mesmo será avaliado.
Cada empregado será informado dos riscos relacionados com suas atividades pôr ocasião de sua contratação e
durante os treinamentos recebidos, bem como através de orientações de seu supervisor ou encarregado.
3.3 - Documentação e Manutenção dos Registros
Todos os documentos relativos ao PPRA estarão arquivados no setor Administrativo e deverão estar sempre
acessíveis aos empregados ou seus representantes e aos órgãos de fiscalização.
Os seguintes documentos, quando emitidos, deverão estar arquivados:
Documento Base do PPRA e seus anexos.
Plano de Ação Anual.
Procedimentos escritos contendo normas de segurança.
Relatórios de inspeções internas.
Registro dos treinamentos recebidos.
Relatórios de inspeções ou auditorias externas.
Registro de participação em DS
Cada setor deverá ter a sua disposição os procedimentos escritos específicos sobre segurança e saúde.
3.5 - Treinamento de Pessoal
Em relação ao pessoal, todos os empregados, receberão treinamentos de forma a assegurar que todos estejam
informados sobre os materiais e equipamentos com os quais estão trabalhando e os melhores meios de proteção.
3.6 - Assessoramento e Serviços pôr Especialistas
Para avaliação geral do programa e atividades específicas que extrapolem a capacidade dos recursos humanos
disponíveis na empresa, o Sócio Gerente da empresa indicara serviços especializados ou de terceiros, implantando
CSCS Cime Service Comissão de segurança será responsável em apoiar o presente PPRA.
3.7 - Estrutura do PPRA

Estratégia e metodologia de ação consiste na coleta de informações junto aos empregados sobre seu local
de trabalho, condições ou esforços que possam gerar efeitos adversos à sua saúde;
Avaliação qualitativa e quantitativa dos agentes agressivos, sua concentração no ambiente de trabalho,
propriedades físico-químicos, limites de tolerância, etc.
Auditorias e inspeções nos locais de trabalho.
O PPRA será revisado anualmente, e/ou sempre que houver alteração significativa dos riscos existentes.
Estabelecimento de prioridades para minimização dos riscos, suas metas e respectivo cronograma.
4 – Consulta de Riscos Ambientais:
RISCOS AMBIENTAIS:
São considerados riscos ambientais: os agentes Químicos, Físicos, Biológicos; já os Ergonômicos e Riscos de
acidente tem natureza operacional, que possam trazer ou ocasionar danos á saúde do trabalhador nos ambientes
em função da natureza e tempo de exposição ao risco.
RISCOS OCUPACIONAIS
GRUPO 1
VERDE
GRUPO 2
VERMEMLHO
GRUPO 3
MARROM
GRUPO 4 AMARELO
GRUPO 5
AZUL
Riscos
FÍSICOS
Riscos
QUÍMICOS
Riscos
BIOLÓGICOS
Riscos
ERGONÔMICOS
Riscos de ACIDENTES
Ruído Poeiras Vírus Esforço físico intenso Arranjo físico inadequado
Vibrações Fumos Bactérias
Levantamento e transporte
manual de peso
Máquinas e equipamentos
sem proteção
Calor Névoas Protozoários
Exigências de postura
inadequada
Ferramentas inadequadas
ou defeituosas
Frio Neblina Fungos
Controle rígido de
produtividade
Eletricidade
Umidade Gases Parasitas
Imposição de ritmos
excessivos
Radiações
não-ionizantes
Vapores Bacilos
Trabalho em turnos e
noturnos
EPI inadequado e
defeituoso
Radiações
ionizantes
Produtos
químicos em
geral
Jornadas de trabalho
prolongadas
Probabilidade de defeito
ou explosão
Pressões
anormais
Jornada de trabalho
prolongada
Armazenamento
inadequado
Monotonia , repetitividade
e RESPONSABILIDADE
Animais peçonhentos
Outras situações causadas
de estresse físico e/ou
psíquico
Outras situações de risco
que poderão contribuir
para a ocorrência de
acidentes
5. Desenvolvimento do PPRA
Este programa será desenvolvido de Janeiro de 2008 a Dezembro de 2008.

5.1 - Reconhecimento dos Riscos
O reconhecimento e identificação dos riscos ambientais requerem a aplicação de uma ferramenta específica que
auxilie a sistematizar os riscos no ambiente de trabalho e apresente como resultado, as prioridades de controle
ambiental do ponto de vista técnico.
5.2 - Avaliação dos Riscos e Indicação de Prioridades de Ações
O reconhecimento/avaliação dos riscos será um processo contínuo na empresa CIME COMERCIAL., foi realizado
recentemente pela engenharia da empresa que emitiu laudo específico sobre os riscos. No reconhecimento e
avaliação qualitativa dos riscos, foi observada a presença de possíveis riscos ambientais de natureza Física e Risco
de Acidente.
5.3 - Tomada de Decisões e Elaboração do Plano de Ação Anual
Do ponto de vista técnico e de prevenção da ocorrência de lesões e doenças ocupacionais, as recomendações que
constam da sugestão do Plano de Ação Anual representam as possíveis soluções tendo em vista toda a
caracterização dos riscos ambientais realizada e a priorização dos mesmos. Não levam em consideração, neste
primeiro momento, os aspectos de viabilidade econômica ou disponibilidade de soluções e serviços do mercado.
Com base no documento acima, aliado à perspectiva de ações da Empresa e as regulamentações atuais, será
gerado um Plano de Ação que representará o compromisso da empresa CIME COMERCIAL. em relação ao
gerenciamento e controle dos riscos ambientais existentes. Neste plano serão indicados o cronograma de execução
das ações e os responsáveis.
5.4 - Implementação das Ações Programadas - Avaliações Quantitativas e Medidas de Controle
As ações relativas ao gerenciamento e controle dos riscos ambientais serão implantadas de acordo com o
cronograma, a alocação de recursos e a atribuição de responsabilidades (de realizar e/ou gerenciar e acompanhar)
discriminadas no Plano de Ação Anual. O acompanhamento das medidas implantadas será feito através da planilha
anexa “Documento Base – Plano de Ação”.
5.5 - Monitoração das Exposições
O Relatório Técnico de Reconhecimento e Avaliação dos Riscos Ambientais identifica quais agentes, situações,
tarefas e/ou grupos homogêneos de risco que necessitam de avaliação quantitativa.
Após a finalização das ações contidas no Plano de Ação Anual será realizada uma avaliação qualitativa para
verificação da eficiência das medidas implantadas e, quando necessário, será recomendada avaliação quantitativa
(monitoração ambiental do agente) para confirmar e/ou documentar a eficiência das medidas adotadas.

5.6 - Inspeção e Avaliação da Eficácia das Medidas de Controle
As inspeções sobre as condições de higiene e segurança, bem como a observância dos procedimentos
implantados será feita:
• Rotineiramente, pelos responsáveis de cada setor no que diz respeito aos riscos neles existentes.
• Semestral pelo Coordenador do PPRA ou quem designar para checar as avaliações anteriores e identificar
novas situações de risco.
Relatos simplificados destas inspeções devem ser registrados e arquivados como um documento do programa com
evidencias assinadas.
5.7 - Investigação de Acidentes ou Doenças Ocupacionais
Cada acidente ou quase acidente e doenças ocupacionais (identificadas pelo PCMSO) serão objetivos de
investigação e relato.
5.8 - Medidas de Controle
Sempre que for identificado, agentes que de alguma forma possam prejudicar a saúde ou o bem estar do
empregado, serão tomadas medidas necessárias para a sua neutralização, através de programas específicos,
descritos a seguir. Quando não for possível a sua neutralização serão utilizados Equipamentos de Proteção
Individual – EPI para minimizar a ação desses agentes.
A eficácia dessas medidas será avaliada tecnicamente com a utilização de equipamentos específicos e
acompanhada pelo Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional – PCMSO.
A investigação deverá responder as seguintes perguntas:
O que aconteceu?
Pôr que o incidente aconteceu (identificar as causas)?
O que deve ser feito para se evitar ocorrências semelhantes no futuro?
Que medidas corretivas serão tomadas?
Após a investigação deverá ser elaborado um relatório sintético o qual será comunicada a Gerência da empresa,
para as providências necessárias.
6 - METODOLOGIA DE AÇÃO
6.1 – Implantação PRIMEIRA FASE
Definir Política de Segurança do Trabalho;
Levantamento qualitativo dos riscos ambientais;
Reconhecimento dos riscos ambientais por atividades das funções;
Elaboração do cronograma anual das atividades do programa para eliminação e controle dos riscos.

6.2 Desenvolvimento SEGUNDA FASE
Realização avaliação qualitativa dos riscos
Elaborar e definir as prioridades com prazos para eliminação e controle dos riscos;
Promover a divulgação dos riscos informando e educando os trabalhadores;
Realizar modificações no programa sempre que for necessário.
6.3 Acompanhamento TERCEIRA FASE
Realizar auditoria semestral de Segurança das ações e atividades no que diz respeito ao cumprimento das
atividades do cronograma anual e do prazo para eliminação ou controle das irregularidades detectadas;
Realizar inspeção bimestral de Segurança em máquinas, equipamentos, ferramentas e dispositivos auxiliares;
Preencher os formulários de ferramentas prevista no sistema de gestão;
Avaliar o objetivo do programa;
Emitir e anexar documentos necessários no complemento do programa.
7 - Periodicidade e Forma de Avaliação do PPRA.
O presente programa será reavaliado Anualmente.
7.1 Exame Periódico da Situação
O acompanhamento do programa será feito pela CSCS – coordenador do PPRA, que promoverão pelo menos uma
reunião geral a cada semestre, como objetivo de fazer ajustes necessários no plano de ação.
7.2 - Avaliação Anual
Pelo menos uma vezes pôr ano deverá ser feita uma auditoria do programa. Após a auditoria será feita uma reunião
com todos os envolvidos para rever os elementos do programa, determinar prioridades para ações futuras e,
estabelecer os objetivos para o ano seguinte.

8 - DESCRIÇÃO DAS ATIVIDADES EXECUTADAS PELOS COLABORADORES
FUNÇÃO COM CBO DESCRIÇÃO DAS FUNÇÕES
Engenharia elétrica
CBO – 2143-05
As atividades desenvolvidas pelo Engenheiro Eletricista são de executar serviços
elétricos, eletrônicos e de telecomunicações, analisando propostas técnicas,
instalando, configurando e inspecionando sistemas e equipamentos, executando
testes e ensaios. Projetar, planejam e especificar sistemas e equipamentos elétricos,
eletrônicos e de telecomunicações e elaborar sua documentação técnica; coordenar
empreendimentos e estudar processos.
Eletrotécnico
CBO – 3131-05
As atividades desenvolvidas pelo Eletrotécnico são de planejar atividades do
trabalho, elaborar estudos e projetos, participar no desenvolvimento de processos,
realizar projetos, operar sistemas elétricos e executar manutenção geral em
componentes elétricos; gerenciar ou comandar equipes de trabalho e assegurar a
qualidade de produtos e serviços e aplicar normas e procedimentos de segurança no
trabalho e cuidados com meio ambiente.
Encarregado de
Montagens Elétricas
CBO – 9501-05
As atividades desenvolvidas pelo Encarregado de Montagens Elétricas são de
executar atividades de supervisão de equipe de trabalho; analisar projeto elétrico e/ou
planta; levantar necessidade de materiais a serem utilizados; inspecionar materiais
carregados e recebidos; verificar e auxiliar na fabricação de eletrocalhas, eletrodutos
e suportes; instalar e testar lâmpadas, fiações e quadros de distribuição (CDs); ligar
no quadro de comando o sistema de iluminação; instalar a fiação dos equipamentos
nas calhas e dutos; instalar e interligar fiação dos equipamentos ao painel de
comando; acompanhar o início da produção e orientar os funcionários da contratante
e outras tarefas inerentes do cargo.
Eletricista Montador
CBO – 7156-15
As atividades desenvolvidas pelo Eletricista Montador são de executar atividades de
levantar necessidade de materiais a serem utilizados; inspecionar materiais a serem
utilizados; verificar e auxiliar na fabricação de eletrocalhas, eletrodutos e suportes;
instalar e testar lâmpadas, fiações e quadros de distribuição (CDs); ligar no quadro de
comando o sistema de iluminação; instalar a fiação dos equipamentos nas calhas e
dutos; instalar e interligar fiação dos equipamentos ao painel de comando;
acompanhar o início da produção; realizar montagens elétricas em rede de alta,
média e baixa tensão, montagem de estações e sub estações; auxiliar na colocação
de postes e montar a fiação pertinente e outras tarefas inerentes do cargo.
Ajudante
CBO – 7156-15
As atividades desenvolvidas pelo Ajudante são de auxiliar na fabricação de
eletrocalhas, eletrodutos e suportes; instalar e testar lâmpadas, fiações e quadros de
distribuição (CDs); instalar a fiação dos equipamentos nas calhas e dutos; instalar e
interligar fiação dos equipamentos ao painel de comando; acompanhar o início da
produção; auxiliar em montagens elétricas em rede de alta, média e baixa tensão e
de estações e sub estações; auxiliar na colocação de postes e outras tarefas
inerentes do cargo

DOCUMENTO BASE - PLANO DE AÇÃO
SETOR FUNÇÃO CBO GFIP MASCULINO FEMININO
Obras/administraç
ão
Gerente Financeiro 1421-05 00
ATIVIDADES DESENVOLVIDAS
As atividades desenvolvidas pelo Engenheiro Elétrico são de executar serviços elétricos, eletrônicos e de
telecomunicações, analisando propostas técnicas, instalando, configurando e inspecionando sistemas e
equipamentos, executando testes e ensaios. Projetar, planejam e especificar sistemas e equipamentos
elétricos, eletrônicos e de telecomunicações e elaborar sua documentação técnica; coordenar
ATIVIDADE
EXECUTADA
RISCOS AGENTE (Fator
de risco)
MEIO DE
PROPAGAÇÃO
DANOS À SAÚDE
> L.T. < L.T.
Visitas e
inspeção em
obras
Químicos Não
NA.
--
Físicos NA
Possibilidade de
desenvolvimento de
PAIR.
Biológicos Não --
Acidente NA
Possibilidade de
cortes e contusões.
Trabalhos no
escritório
Ergonômico
Atenção e
responsabilidade
Postura
Inadequada
Análise e despacho de
documentação, Devido
a Tarefa executada em
postura inadequada;
Mobiliários inadequados
Possibilidade de
desenvolvimento de
lombalgias e dores
na coluna.
MEIOS DE PREVENÇÃO
Medidas propostas
(o que fazer):
Sugere-se que seja adequado o local de trabalho de acordo com atividades
exercida,e que o mesmo realize pausa regulares durante atividades.
Justificativa
(porque fazer):
Evitar acidentes e danos à saúde do empregado.
Meios (como fazer):
Através de mobiliários ergomicamentes adequados, e a cada 1 hora de trabalho
em frente ao computador seje realizada pausas de 10 minutos.
Responsável (quem ser): Coordenador do CSCS.
ACOMPANHAMENTO DOS RESULTADOS
Medidas tomadas:
1. Sistema de Gestão de Segurança e Saúde e Meio Ambiente

DOCUMENTO BASE - PLANO DE AÇÃO
Técnico/Obras Engenheiro Eletricista 2343-05 00
As atividades desenvolvidas pelo Engenheiro Elétrico são de executar serviços elétricos, eletrônicos e de
telecomunicações, analisando propostas técnicas, instalando, configurando e inspecionando sistemas e
equipamentos, executando testes e ensaios. Projetar, planejam e especificar sistemas e equipamentos
elétricos, eletrônicos e de telecomunicações e elaborar sua documentação técnica; coordenar
ATIVIDADE
EXECUTADA
RISCOS AGENTE (Fator
de risco)
MEIO DE
PROPAGAÇÃO
DANOS À SAÚDE
> L.T. < L.T.
Visitas e
inspeção em
obras
Químicos Não
Maquinas
equipamentos em
funcionamento nos
canteiros de obra.
--
Físicos
Ruído
De 74 á 96 dB (A)
Possibilidade de
desenvolvimento de
PAIR.
Biológicos Não --
Acidente
Máquinas e
equipamentos
Possibilidade de
cortes e contusões.
Trabalhos no
escritório
Ergonômico
Atenção e
responsabilidade
documentação,
Possibilidade de
desenvolvimento
Stress.
Medidas propostas
(o que fazer):
Sugere-se que o empregado quando realizar visitas em obras, utilize os EPI´s
recomendados.
Justificativa
(porque fazer):
Meios (como fazer):
Através da utilização de capacete de segurança, protetor auricular, óculos de
segurança, botina de segurança e uniforme padrão.
Medidas tomadas:
2. Sistema de Gestão de Segurança e Saúde e Meio Ambiente

Técnico/Obras Eletrotécnico 3131-05 00
As atividades desenvolvidas pelo Eletrotécnico são de planejar atividades do trabalho, elaborar estudos e
projetos, participar no desenvolvimento de processos, realizar projetos, operar sistemas elétricos e executar
manutenção geral em componentes elétricos; gerenciar ou comandar equipes de trabalho e assegurar a
qualidade de produtos e serviços e aplicar normas e procedimentos de segurança no trabalho e cuidados com
meio ambiente.
ATIVIDADE
EXECUTADA
RISCOS AGENTE (Fator de
risco)
MEIO DE
PROPAGAÇÃO
DANOS À SAÚDE
> L.T. < L.T.
Inspeção em
obras, auxiliar
nos trabalhos
de campo.
Químicos Poeiras
Máquinas e
equipamentos em
funcionamento nos
canteiros de obras.
Possibilidade de
desenvolvimento de
pneumoconioses
Físicos
Ruído
De 74 à 96 dB(A)
Possibilidade de
desenvolvimento de
PAIR.
Biológicos Não --
Acidente
- Máquinas e
equipamentos
- Choque elétrico
Possibilidade de
cortes e contusões
e de choques.
Trabalhos no
escritório
Ergonômic
o
Atenção e
responsabilidade
documentação.
Possibilidade de
desenvolvimento de
stress.
Medidas propostas
(o que fazer):
Sugere-se que o empregado quando realizar inspeção em obras, utilize os EPI´s
recomendados. Quando da realização de serviços em alta, média e baixa tensão,
verificar, utilizando-se de equipamento de medição se há energia residual que
comprove se a área está realmente segura para realização de trabalhos. Em
trabalhos em altura, fazer uso de cinto de segurança.
Justificativa
(porque fazer):
Meios (como fazer):
segurança, botina de segurança e uniformização padrão. Outros EPI´s, tipo
máscara contra pó, deverá ser utilizado quando haver concentração nos locais de
trabalho. EPI´s específicos deverão ser utilizados, conforme norma da contratante.
Medidas tomadas:
1 - treinamento operacional na prevenção de acidentes e doenças do trabalho
2 - treinamento operacional para uso e higienização dos EPI’s
3 - treinamento em primeiros socorros e eletricidade.
4 - Sistema de Gestão de Segurança e Saúde e Meio Ambiente

SETOR FUNÇÃO CBO GFIP MASCULINO
FEMININ
O
Obras Encarregado de Montagens Elétricas 9501-05 00
As atividades desenvolvidas pelo Encarregado de Montagens Elétricas são de executar atividades de
supervisão de equipe de trabalho; analisar projeto elétrico e/ou planta; levantar necessidade de materiais a
serem utilizados; inspecionar materiais carregados e recebidos; verificar e auxiliar na fabricação de
eletrocalhas, eletrodutos e suportes; instalar e testar lâmpadas, fiações e quadros de distribuição (CDs); ligar no
quadro de comando o sistema de iluminação; instalar a fiação dos equipamentos nas calhas e dutos; instalar e
interligar fiação dos equipamentos ao painel de comando; acompanhar o início da produção e orientar os
funcionários da contratante e outras tarefas inerentes do cargo.
ATIVIDADE
EXECUTADA
risco)
MEIO DE
PROPAGAÇÃO
DANOS À SAÚDE
> L.T. < L.T.
Coordenação
de equipes,
Inspeção em
obras e auxiliar
nos trabalhos
de campo.
Químicos Poeiras
Máquinas e
equipamentos em
funcionamento nos
canteiros de obras.
Possibilidade de
desenvolvimento de
pneumoconioses
Físicos
Ruído
De 74 à 96 dB(A)
Possibilidade de
desenvolvimento de
PAIR.
Biológicos Não --
Acidente
- Máquinas e
equipamentos
- Choque elétrico
Possibilidade de
cortes e contusões
e de choques.
Medidas propostas
(o que fazer):
Justificativa
(porque fazer):
Meios (como fazer):
Medidas tomadas:

FEMININ
O
Obras Eletricista Montador 7156-15 00
As atividades desenvolvidas pelo Eletricista Montador são de executar atividades de levantar necessidade de
materiais a serem utilizados; inspecionar materiais a serem utilizados; verificar e auxiliar na fabricação de
eletrocalhas, eletrodutos e suportes; instalar e testar lâmpadas, fiações e quadros de distribuição (CDs); ligar no
quadro de comando o sistema de iluminação; instalar a fiação dos equipamentos nas calhas e dutos; instalar e
interligar fiação dos equipamentos ao painel de comando; acompanhar o início da produção; realizar
montagens elétricas em rede de alta, média e baixa tensão, montagem de estações e sub estações; auxiliar na
colocação de postes e montar a fiação pertinente e outras tarefas inerentes do cargo.
ATIVIDADE
EXECUTADA
risco)
MEIO DE
PROPAGAÇÃO
DANOS À SAÚDE
> L.T. < L.T.
Coordenação
de equipes,
Inspeção em
obras e auxiliar
nos trabalhos
de campo.
Químicos Poeiras
Máquinas e
equipamentos em
funcionamento nos
canteiros de obras.
Possibilidade de
desenvolvimento de
pneumoconioses
Físicos
Ruído
De 74 à 96 dB(A)
Possibilidade de
desenvolvimento de
PAIR.
Biológicos Não --
Acidente
- Máquinas e
equipamentos
- Choque elétrico
Possibilidade de
cortes e contusões
e de choques.
Medidas propostas
(o que fazer):
Justificativa
(porque fazer):
Meios (como fazer):
Medidas tomadas:

FEMININ
O
Obras Ajudante 7156-15 00
As atividades desenvolvidas pelo Ajudante são de auxiliar na fabricação de eletrocalhas, eletrodutos e suportes;
instalar e testar lâmpadas, fiações e quadros de distribuição (CDs); instalar a fiação dos equipamentos nas
calhas e dutos; instalar e interligar fiação dos equipamentos ao painel de comando; acompanhar o início da
produção; auxiliar em montagens elétricas em rede de alta, média e baixa tensão e de estações e sub
estações; auxiliar na colocação de postes e outras tarefas inerentes do cargo.
ATIVIDADE
EXECUTADA
risco)
MEIO DE
PROPAGAÇÃO
DANOS À SAÚDE
> L.T. < L.T.
Coordenação
de equipes,
Inspeção em
obras e auxiliar
nos trabalhos
de campo.
Químicos Poeiras
Máquinas e
equipamentos em
funcionamento nos
canteiros de obras.
Possibilidade de
desenvolvimento de
pneumoconioses
Físicos
Ruído
De 74 à 96 dB(A)
Possibilidade de
desenvolvimento de
PAIR.
Biológicos Não --
Acidente
- Máquinas e
equipamentos
- Choque elétrico
Possibilidade de
cortes e contusões
e de choques.
Medidas propostas
(o que fazer):
Justificativa
(porque fazer):
Meios (como fazer):
Medidas tomadas:

ATIVIDADE
EXECUTADA
risco)
MEIO DE
PROPAGAÇÃO
DANOS À SAÚDE
> L.T. < L.T.
Coordenação
de equipes,
Inspeção em
obras e auxiliar
nos trabalhos
de campo.
Químicos Poeiras
Máquinas e
equipamentos em
funcionamento nos
canteiros de obras.
Possibilidade de
desenvolvimento de
pneumoconioses
Físicos
Ruído
De 74 à 96 dB(A)
Possibilidade de
desenvolvimento de
PAIR.
Biológicos Não --
Acidente
- Máquinas e
equipamentos
- Choque elétrico
Possibilidade de
cortes e contusões
e de choques.
Medidas propostas
(o que fazer):
Justificativa
(porque fazer):
Meios (como fazer):
Medidas tomadas:
FEMININ
O
Obras Op. De Retro- Escovadeira 7151-15 01
Planejam o trabalho, relizam manutenção básica de maquinas pesadas e as operam. Removem solo e material
realizam abertura de acesso para caminhões, drenam solos e executam construções de aterros.

ATIVIDADE
EXECUTADA
risco)
MEIO DE
PROPAGAÇÃO
DANOS À SAÚDE
> L.T. < L.T.
Coordenação
de equipes,
Inspeção em
obras e auxiliar
nos trabalhos
de campo.
Químicos Poeiras
Máquinas e
equipamentos em
funcionamento nos
canteiros de obras.
Possibilidade de
desenvolvimento de
pneumoconioses
Físicos
Ruído
De 74 à 96 dB(A)
Possibilidade de
desenvolvimento de
PAIR.
Biológicos Não --
Acidente
- Risco de batida
contra e
atropelamento e
tombamento
Possibilidade de
cortes e contusões
e de choques.
Medidas propostas
(o que fazer):
recomendados. Quando da realização de serviços. Em trabalhos em altura, fazer
uso de cinto de segurança.
Não ultrapassar limite de velocidade das vias de circulação.
Faz-se necessário sinalização onde o veiculo estiver realizando atividades com
cones e fita zebrada.
Justificativa
(porque fazer):
Meios (como fazer):
trabalho.
Sinalização dos locais com cones de segurança e titã zebradas.
Medidas tomadas:
FEMININ
O
Obras Motorista de Caminhão Munck 7825-15 01 x
Planejam o trabalho, relizam manutenção básica de maquinas pesadas e as operam. Removem solo e material
realizam abertura de acesso para caminhões, drenam solos e executam construções de aterros.

9 - Documento Base - Plano de Ação
9.1 Guia de segurança nas instalações elétricas
Esta norma fixa as condições mínimas exigíveis para garantir a segurança dos empregados que trabalham em
instalações elétricas, em suas diversas etapas, incluindo projeto, execução, operação, manutenção, reforma e
ampliação, bem como a segurança dos usuários e terceiros.
NR 6 Equipamento de Proteção Individual - EPI
Para os fins de aplicação desta norma, considera-se Equipamento de Proteção Individual - EPI todo dispositivo de
uso individual, de fabricação nacional ou estrangeira, destinado a proteger a saúde e a integridade física do
empregado.
Esta norma fixa as condições a que devem satisfazer as instalações elétricas de baixa tensão, a fim de garantir seu
funcionamento adequado, a segurança de pessoas e a conservação dos bens.
Esta norma fixa as condições exigíveis para o projeto e a execução de instalações elétricas de alta tensão, com
tensão nominal de 1,0 kV a 36,2 kV, à freqüência industrial, de modo a garantir segurança e continuidade de
serviço.
9.2 Equipamentos de segurança recomendados
Para garantia da segurança dos profissionais envolvidos na execução do projeto, recomenda-se a aquisição dos
seguintes equipamentos:
a) Equipamentos de Proteção Individual (EPI)
Capacete de segurança com aba total
Botina de segurança sem elementos metálicos
Óculos de segurança com proteção contra raios ultravioletas e incolor
Luvas de borracha isolantes BT e AT
Luvas de vaqueta para proteção das luvas de borracha
Luvas de raspa para trabalhos rústicos
Cinto de segurança com dois talabartes para trabalhos em alturas
Uniformização
Máscara contra poeiras (PFF2)
b) Equipamentos de Proteção Coletivos (EPC)
Vara de manobra isolada-5 elementos
Conjunto de aterramento temporário BT e AT
Detector de tensão (BT,MTe AT.)
Lençol isolante
Cones, fitas e bandeirolas de sinalização
Escadas com isolamento próprias para trabalho com eletricidade
Escadas de fibra
Tesourão isolado
Coberturas isolantes (cruzeta, isolador de pinos e cabos)
Ensaiador elétrico portátil
Infla dor de luva
Banqueta isolante
Sesta isolante com line ate 36 Kv

Kit de primeiro socorros
9.3 Procedimentos recomendados para manutenção
ANEXO I
RECOMENDAÇÕES DE SEGURANÇA INDUSTRIAL
1. OBJETIVO
A EMPRESA CIME, ao divulgar estas recomendações de segurança, visa orientar seus colaboradores para a
diminuição das causas de acidentes.
Constitui, portanto, os procedimentos para manutenção e montagens de instalações elétricas.
Para tornar segura e evitar acidentes, as instalações elétricas devem ser inspecionadas freqüentemente por
técnicos especializados.
Quaisquer esclarecimentos complementares às sugestões seguintes, poderão ser obtidas no Setor de
Segurança do Trabalho, desta Empresa.
PRECAUÇÕES EM INSTALAÇÕES PRIMÁRIAS
2.1 Execução de Manobras Elétricas
a) Procure concentrar a atenção sobre o que vai fazer e raciocinar calmamente. Antes de executar qualquer
manobra, certifique-se que ela não causará acidentes.
b) Em todas as manobras, mesmo as que são feitas por meio de volante ou alavanca, empregue sempre o
estrado isolado e use luvas de borracha, pois, um só destes dispositivos de proteção é considerado
insuficiente.
c) Antes de usar os dispositivos de proteção (luvas de borracha, luvas de cobertura, alicates isolados,
estrados ou bancos), verifique o estado em que se encontram, e se é apropriado para o serviço a
executar.
d) Nunca desligue as chaves faca, quando houver carga nos circuitos dessas chaves. E quando o fizer siga a
seqüência segura “V”, “A” e “B” para abertura e o inverso.
e) Comece a operação de restabelecimento de energia elétrica, sempre pela ligação das chaves faca de
tensão secundária, depois, ligue as chaves faca de tensão primária, e, por último, ligue o disjuntor
automático geral de tensão primária. Para o desligamento proceder na ordem inversa.
f) Capacitores, mesmo depois de desligados, podem estar carregados. Os capacitores são normalmente
fornecidos com resistores de descarga para atingir 50 volts em 1 (um) minuto, de tensão secundária; 50
volts em 5 (cinco) minutos, de tensão primária.
Segure sempre pelas alças laterais, nunca pelas buchas.
g) Antes de tocar num capacitor desligado aguarde alguns minutos para redução de tensão pelo descarrega
dor interno. Após o tempo de espera, munido de fios isolados, ponha em curto-circuito os terminais entre si
e com a carcaça.

2.2 Execução de Manutenções
a) Antes de iniciar qualquer trabalho num circuito procure isolá-lo desligando o disjuntor e/ou chave
correspondente.
b) Nas instalações com diversos transformadores ou fontes de fornecimento, proteja-se contra os riscos de
acidentes por corrente de retorno.
c) O desligamento de um equipamento de circuito, para nele trabalhar, deve ser feito sempre por dois
seccionadores, um dos quais deve ter abertura visível e aterrado.
d) Quando tiver de substituir um fusível, desligue antes o interruptor correspondente e use o saca-fusível
isolado, revestido com isolação mínima de 1KV.
e) Nunca desligue os condutores de ligação à terra, e verifique, periodicamente, as resistências de
instalação à terra. Faça, periodicamente, a limpeza da instalação e mantenha todos os aparelhos livres de
poeira, teias de aranha etc. e em perfeito estado de funcionamento em local com temperatura ambiente
não superior a 35ºC.
f)Limpe, freqüentemente, o material de proteção; as escadas, alicates e estrados isolados. Guarde as luvas
de borracha, polvilhadas com talco, dentro da caixa de papelão.
g) Coloque, em lugar visível, um quadro com o diagrama uni filar da instalação, a fim de facilitar manobras.
h) Transformadores e disjuntores imersos em líquido isolante devem ser objeto de manutenções periódicas,
a saber:
h.1) A cada 12 meses inspeção visual com o equipamento energizado com observação à distância, para
verificação de: fissuras ou sujeiras nas buchas; danos externos no tanque ou acessórios; estados dos
terminais e ligações; possíveis vazamentos pelas buchas, tampas, bujões e soldas; indícios de
corrosão; existência de ruídos anormais; aterramento e equipamentos de proteção e verificação do nível
do óleo isolante (quando o indicador for externo).
h.2) A cada 5 anos devem ser realizados os seguintes ensaios: medição da resistência de isolamento e
retirada da amostra do líquido isolante para análise de suas características dielétricas iniciais, em
laboratório especializado.
h.3) A cada 10 anos deve ser realizada uma revisão completa de equipamento em oficina especializada.
2.3 Cuidados Diversos com Recintos das Instalações
a) Proíba a entrada de pessoas estranhas;
b) Entre somente quando tiver necessidade;
c) Conserve sempre livre a entrada de acesso;
d) Não guarde materiais ou ferramentas no recinto das instalações;
e) Tenha à mão utensílios para iluminação de emergências (faroletes etc...) para se locomover com
segurança se houver falta de energia;
f)Quando sair do recinto, feche a porta e não deixe a chave ao alcance de pessoas estranhas;
Evitar a penetração de animais como: gatos, ratos, cobras, largatos, etc.

Em caso de manutenção da rede elétrica energizada recomenda-se os seguintes procedimentos para isolamento
da área na qual será executada a intervenção:
1. Solicite o desligamento da unidade, se necessário
2. Trave mecanicamente, através de cadeado, as chaves seccionadoras
3. Retire dos cartuchos das chaves fusíveis
4. Bloqueie o re-ligamento remoto de disjuntores
5. Sinalize o poste com placas de advertência: "ATENÇÃO NÃO OPERE ESTE EQUIPAMENTO"
6. Isole o local com cordas, bandeirolas e cones para delimitar a área
7. Teste a linha ou rede com o uso de detector de tensão
8. Instale o conjunto de aterramento temporário na BT e na AT
a) Para Execução da Tarefa
1. Esteja certo de que todos compreendam o planejamento, e saibam exatamente seu papel dentro do
processo
2. Utilize ferramentas em perfeitas condições de uso e em quantidade suficientes
3. Evite improvisações. Lembre-se que o planejamento serve para evitar problemas durante a execução do
trabalho
4. Faça supervisão constante
b) Conclusão dos Serviços
1. Faça uma inspeção nas instalações
2. Afaste todas as pessoas das partes que deverão ser energizadas
3. Retire os aterramentos temporários
4. Retire placas de sinalização
5. Recoloque os cartuchos
6. Faça a re-ligação, ou solicite que a CELPA o faça
7. Retire a sinalização
8. Após a conclusão dos serviços, recolha sobras de materiais que ficarem pelo chão, evitando que outras
pessoas os utilizem inadvertidamente
9.4 Outros cuidados
Antes de efetuar testes elétricos ou abertura de equipamentos elétricos para manutenção, verifique que a
umidade relativa do ar esteja inferior a 70%
Execute as manutenções somente com pessoal capacitado
Efetue a análise de risco da tarefa com os envolvidos e exija a utilização de equipamentos de proteção e
ferramentas adequadas
Delimite as distâncias mínimas de segurança entre os locais de trabalho e partes energizadas com
sinalização apropriada, levando em consideração o quadro abaixo:
Sempre registre as alterações implementadas no sistema e mantenha os operadores dos equipamentos
informados
Evite adaptações ou alterações das características originais dos equipamentos elétricos

10 - Das ações especificas
MES
ETAPAS / ASSUNTOS
2008 2008
Maisde4
meses
Julho
Agosto
Setembro
Outubro
Novembro
Dezembro
Apresentação do PPRA aos empregados X
Avaliação do PPRA X X
Treinamento Introdutório X X X
Treinamento sobre o SSMA (Segurança,Saúde e M. Ambiente) X
Treinamento Específicos por Funções X
Inspeções nos Equipamentos X X X X X X X
Inspeções de SSMA X X X X X X X
Revisão do PPRA X
Treinamento combate a incêndio X
Treinamento em primeiros socorros X
Treinamento operacional ( equipamentos ) X X
Campanhas de Segurança X
Treinamento p/ situações de curto-circuitamento X X
Observações:
1. Todas as ações previstas nos cronogramas acima serão desenvolvidas pela CSCS.
2. A rastreabilidade de comprovação da sua realização se dará por meio de listas de presença, atas de
reuniões, chek-list e finalmente pela sua implantação física, quando for o caso.

O choque elétrico é a reação do organismo à passagem da corrente elétrica. Eletricidade, por sua vez
é o fluxo de elétrons de um átomo, através de um condutor, que vem a ser qualquer material que deixe a corrente
elétrica passar facilmente (cobre, alumínio, água, etc.). Por outro lado, isolante é o material que não permite que a
eletricidade passe através dele: vidro, plástico, borracha, etc.
Os riscos de acidentes dos empregados que trabalham com eletricidade, em qualquer das etapas de
geração, transmissão, distribuição e consumo de energia elétrica, constam da Norma Regulamentadora
Instalações e Serviços em Eletricidade - NR10 do Ministério do Trabalho e Emprego - MTE. Noções de
PRIMEIROS SOCORROS a acidentados pela corrente elétrica, também constam desta página.
Pode-se dizer que o progresso, no campo, está sempre associado à energia elétrica, que pode ser
usada na casa (lâmpadas, geladeira, TV, chuveiro, etc.), no galpão (equipamentos mecânico, incubadora, picadeira,
etc.), na conservação e transformação de alimentos (resfriadora de leite, estufa, freezer, etc.), no acionamento de
máquinas e motores (para bombear água, na irrigação por aspersão, etc.) e em várias outras aplicações.
As fontes de eletricidade, em geral, se manifestam através dos seguintes equipamentos ou fenômenos:
descargas atmosféricas (raios)
ferramentas elétricas manuais
atrito (eletricidade estática)
cerca elétrica (para animais)
fios energizados (de postes ou no lar)
baterias (alimentadas por cata-ventos)
painéis fotovoltaicos (energia solar)
turbinas (energia hidráulica)
motores estacionários (geradores)
motores elétricos
A energia elétrica, apesar de útil, é muito perigosa e pode provocar graves acidentes, tais como:
queimaduras (até de terceiro grau), coagulação do sangue, lesão nos nervos, contração muscular e uma reação
nervosa de estremecimento (a sensação de choque) que pode ser perigosa, se ela provocar a queda do indivíduo
(de uma escada, árvore, muro, etc.) ou o seu contato com equipamentos perigosos. A imagem acima, é de uma
cerca elétrica.
Os efeitos estimados da corrente elétrica contínua de 60 Hertz, no organismo humano, podem ser
resumidos na tabela que se segue:

EFEITOS ESTIMADOS DA
ELETRICIDADE
CORRENTE CONSEQUÊNCIA
1 mA Apenas perceptível
10 mA "Agarra" a mão
16 mA Máxima tolerável
20 mA Parada respiratória
100 mA Ataque cardíaco
2 A Parada cardíaca
3 A (acima) Valor mortal
RISCOS DE ACIDENTES
As lesões provocadas pelo choque elétrico podem ser de quatro (4) naturezas:
1 - Eletrocussão (fatal)
2 - Choque elétrico
3 - Queimaduras
4 - Quedas provocadas pelo choque
Eletrocussão é a morte provocada pela exposição do corpo à uma dose letal de
energia elétrica. Os raios e os fios de alta tensão (voltagem superior a 600 volts),
costumam provocar esse tipo de acidente. Também pode ocorrer a eletrocussão com
baixa voltagem (V<600 volts), se houver a presença de: poças d'água, roupas
molhadas, umidade elevada ou suor.
Choque elétrico. O choque elétrico é causado por uma corrente elétrica que
passa através do corpo humano ou de um animal qualquer. O pior choque é aquele que se
origina quando uma corrente elétrica entra pela mão da pessoa e sai pela outra. Nesse
caso, atravessando o tórax, ela tem grande chance de afetar o coração e a respiração. Se
fizerem parte do circuito elétrico o dedo polegar e o dedo indicador de uma mão, ou uma
mão e um pé, o risco é menor. O valor mínimo de corrente que uma pessoa pode perceber é
1 mA. Com uma corrente de 10 mA, a pessoa perde o controle dos músculos, sendo difícil
abrir as mãos para se livrar do contato. O valor mortal está compreendido entre 10 mA e 3 A
em diante.
Queimaduras. A pele humana é um bom isolante e apresenta, quando seca, uma
resistência à passagem da corrente elétrica de 100.000 Ohms. Quando molhada,
porém, essa resistência cai para apenas 1.000 Ohms. A energia elétrica de alta
voltagem, rapidamente rompe a pele, reduzindo a resistência do corpo para apenas 500
Ohms. Veja estes exemplos numéricos: os 2 primeiros casos, referem-se à baixa
voltagem (corrente de 120 volts) e o terceiro, à alta voltagem:
a) Corpo seco: 120 volts/100000 ohms = 0,0012 A = 1,2 mA (o indivíduo leva apenas um
leve choque)
b) Corpo molhado: 120 volts/1000 ohms = 0,12 A = 120 mA (suficiente para provocar um ataque cardíaco)
c) Pele rompida: 1000 volts/500 ohms = 2 A (parada cardíaca e sérios danos aos órgãos internos).

Além da intensidade da corrente elétrica, o caminho percorrido pela eletricidade ao longo do corpo (do ponto onde
entra até o ponto onde ela sai) e a duração do choque, são os responsáveis pela extensão e gravidade das lesões.
Quedas de altura. Os acidentes com eletricidade ocorrem de várias maneiras. Os
riscos resultam de danos causados aos isolantes dos fios elétricos devido a roedores,
envelhecimento, fiação imprópria, diâmetro ou material do fio inadequados, corrosão
dos contatos, rompimento da linha por queda de galhos, falta de aterramento do
equipamento elétrico, etc. As benfeitorias agrícolas estão sujeitas à poeira, umidade e
ambientes corrosivos, tornando-as especialmente problemáticas ao uso da
eletricidade.
Quedas e energização acidental das redes
são os maiores riscos nas concessionárias de energia:
um erro pode custar choque de 3.000 a 6.000 volts, ou uma eletrocussão em um
transformador (como os da foto).
PREVENÇÃO DE ACIDENTES
Há vários tipos de proteção e de providências que podem ser usados para se evitar o choque elétrico:
fusíveis e disjuntores
aterramentos
materiais isolantes e
uso de EPI /EPC
Outras recomendações:
1. Plugue e use os dispositivos elétricos de segurança disponíveis como, por exemplo, a tomada de 3 pinos.
2. Considere todo fio elétrico como "positivo", ou seja, passível de provocar um choque mortal.
3. Cheque o estado de todos os fios e dispositivos elétricos; conserte-os ou substitua-os, se necessário.
Aprenda como dimensionar o fio elétrico.
4. Certifique-se de que a corrente está desligada, antes de operar uma ferramenta elétrica.
5. Se um circuito elétrico em carga tiver de ser reparado, chame um eletricista qualificado para fazê-lo.
6. Use ferramentas "isoladas", que fornecem uma barreira adicional entre você e a corrente elétrica.
7. Use os fios recomendados para o tipo de serviço elétrico a que ele vai servir.
8. Não sobrecarregue uma única tomada com vários aparelhos elétricos, usando, por exemplo, o "Benjamin".
9. Cuidado ao substituir a resistência queimada do seu chuveiro, pois o ambiente molhado aumenta o choque.

11 - Declaração
Este é o documento com base do planejamento anual do Programa de Prevenção de Riscos Ambientais, conforme
as exigências do Item 9.2 da Norma Regulamentadora número 9 (NR-9) da Portaria 3214 do Ministério do Trabalho.
Representa o compromisso da empresa CIME COMERCIAL.no período indicado visando à preservação da saúde e
da integridade de seus colaboradores.
Descreve as ações principais a serem desenvolvidas pela empresa com indicação das metas, prioridades,
estratégia e metodologia da ação, cronograma, responsáveis pela execução. O planejamento dessas ações teve
como base o relatório inicial de “Identificação e Avaliação de Riscos Ambientais”.
O acompanhamento da implementação das ações programadas será feito utilizando o Documento Base – Plano de
Ação.
As alterações feitas ao plano original durante o período de sua vigência serão descritas e anexadas a este
documento, que estará acessível a todos os colaboradores da empresa e autoridades.
Ourilândia, 06 de Dezembro de 2008.

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