O documento discute a importância de não perder a fé e os valores positivos como o otimismo, amor e justiça, mesmo diante de dificuldades na vida. Também contém orações pedindo força, consolo e cura para os doentes.

2. • Que eu NÃO perca o ROMANTISMO, mesmo sabendo que as rosas não falam…Que eu
não perca o OTIMISMO, mesmo sabendo que o futuro que nos espera poderá não ser
tão alegre…
• Que eu não perca a VONTADE DE VIVER, mesmo sabendo que a vida é, em muitos
momentos, uma lição difícil de ser aprendida…Que eu não perca a vontade de AJUDAR
AS PESSOAS, mesmo sabendo que muitas delas são incapazes de ver, reconhecer ou
retribuir…
• Que eu não perca o EQUILÍBRIO, mesmo sabendo que inúmeras forças querem que eu
caia…Que eu não perca a LUZ E O BRILHO NO OLHAR, mesmo sabendo que muitas coisas
que verei no mundo poderão escurecer meus olhos…
• Que eu não perca o SENTIMENTO DE JUSTIÇA, mesmo correndo o risco de ser o
prejudicado…Que eu não perca o AMOR POR MINHA FAMÍLIA, mesmo sabendo que ela,
muitas vezes, poderá me exigir esforços incríveis para manter a sua harmonia…
• E, acima de tudo …Que eu jamais me esqueça que Deus me ama infinitamente! E que
um pequeno grão de alegria e esperança dentro de cada um de nós é capaz de mudar e
transformar qualquer coisa, pois…
• A VIDA É CONSTRUÍDA NOS SONHOS E CONCRETIZADA NO AMOR!
• PRECE PELOS ENFERMOS
• “Deus nosso Pai,
• que Sois todo poder e bondade,
• dai força àqueles que passam pela provação,
• dai luz àqueles que procuram a verdade,
• e ponde no coração do homem a compaixão e a caridade.
• Deus,
• dai ao viajante a estrela Guia,
• ao aflito a consolação,
• ao doente o repouso.
• Pai,
• dai ao culpado o arrependimento,
• ao espírito, a verdade,
• à criança o guia,
• ao órfão, o pai.
• Que a vossa bondade se estenda sobre tudo que criaste.
• Piedade, Senhor, para aqueles que não Vos conhecem, e
• esperança para aqueles que sofrem.
• Que a Vossa bondade permita aos espíritos consoladores,
• derramarem por toda à parte a paz, a esperança e a fé.
• Deus,
• um raio, uma faísca do Vosso divino amor pode abrasar a
Terra,
• deixai-nos beber na fonte dessa bondade fecunda e infinita, e
• todas as lagrimas secarão,
• todas as dores acalmar-se-ão.
• Um só coração, um só pensamento subirá até Vós,
• como um grito de reconhecimento e de amor.
• Como Moisés sobre a montanha,
• nós Vos esperamos com os braços abertos.
• Oh! bondade, Oh! Poder, Oh! beleza, Oh! perfeição,
• queremos de alguma sorte merecer Vossa misericórdia.
• Deus,
• Dai-nos a força no progresso de subir até Vós,
• Dai-nos a caridade pura,
• Dai-nos a fé e a razão,
• Dai-nos a simplicidade que fará de nossas almas
• O espelho onde refletirá um dia a Vossa Santíssima imagem.
PRECE PELOS ENFERMOS
Senhor dos Mundos, Excelso Criador de todas as coisas.
Venho à Tua soberana presença neste momento, para suplicar ajuda aos que
estão sofrendo por doenças do corpo ou da mente.
Sabemos que as enfermidades nos favorecem momentos de reflexão, e de
uma aproximação maior de Ti, pelos caminhos da dor e do silêncio.
Mas apelamos para tua misericórdia e pedimos:
Estende Tua luminosa mão sobre os que se encontram doentes, sofrendo
limitações, dores e incertezas.
Faz a fé e a confiança brotarem fortes em seus corações.
Alivia suas dores e dá-lhes calma e paz.
Cura suas almas para que os corpos também se restabeleçam.
Dá-lhes alívio, consolação e acende a luz da esperança em seus corações, para
que,
amparados pela fé e a esperança, possam desenvolver o amor universal,
porque esse é o caminho da felicidade e do bem-estar... é o caminho que nos
leva a Ti.
Que a Tua paz esteja com todos nós.
Que assim seja!!

3.  Não percas a tua Fé
 Não percas a tua fé entre as sombras do mundo.
 Ainda que os teus pés estejam sangrando,
segue para frente, erguendo-te por luz celeste
acima de ti mesmo.
 Crê e trabalha.
 Esforça-te no bem e espera com paciência.
 Tudo passa e tudo se renova na Terra, mas o
que vem do Céu permanecerá.
 De todos os infelizes, os mais desditosos são os
que perderam a confiança em Deus e em si
mesmos, porque o maior infortúnio é sofrer a
privação da fé e prosseguir vivendo.
 Eleva, pois, o teu olhar e caminha.
 Luta e serve. Aprende e adianta-te.
 Brilha a alvorada além da noite.
 Hoje, é possível que a tempestade te amarfanhe
o coração e te atormente o ideal, aguilhoando-
te com a aflição ou ameaçando-te com a morte.
 Não te esqueças, porém, de que amanhã será
outro dia...
 Perdoa as nossas dívidas, assim como
perdoamos aos nossos devedores
 Quando pronunciamos as palavras “perdoa as nossas dividas,
assim como perdoamos aos nossos devedores”, não apenas
estamos à espera do benefício para o nosso coração e para a
nossa consciência, mas estamos igualmente assumindo o
compromisso de desculpar os que nos ofendem.
 Todos possuímos a tendência de observar com evasivas os
grandes defeitos que existem em nós, reprovando, entretanto,
sem exame, pequeninas faltas alheias.
 Por isso mesmo Jesus, em nos ensinando a orar, recomendou-
nos esquecer qualquer mágoa que alguém nos tenha causado.
 Se não oferecermos repouso à mente do próximo, como
poderemos aguardar o descanso para os nossos, pensamentos?
 Será justo conservar todo o pão, em nossa casa, deixando a
fome aniquilar a residência do vizinho?
 A paz é também alimento da alma, e, se desejamos
tranqüilidade para nós, não nos esqueçamos do entendimento
e da harmonia que devemos aos demais.
 Quando pedirmos a tolerância do Pai Celeste em nosso favor,
lembremo-nos também de ajudar aos outros com a nossa
tolerância.
 Auxiliemos sempre.
 Se o Senhor pode suportar-nos e perdoar-nos, concedendo-nos
constantemente novas e abençoadas oportunidades de
retificação, aprendamos, igualmente, a espalhar a
compreensão e o amor, em benefício dos que nos cercam.
 Autor: MeimeI - Psicografia de Francisco Cândido Xavier. Livro: Pai Nosso

4. • PALAVRA E VIDA
Maria Dolores
Não desprimores, nem
firas
O coração que te escuta,
Às vezes, em febre e luta,
Na provação em que jaz;
Pelo recurso da voz
Que instrui, conforta e
elucida,
Deus te deu, na luz da
vida,
O Dom de fazer a paz.
Se contratempos te
afligem
Entre as lembranças que
deixas,
Evita sombras e queixas,
Não menosprezes
ninguém;
A ofensa que nos procura,
Mesmo de modo
impreciso,
Dissolve-se, de improviso,
Na fonte viva do bem.
Quando falas e onde falas,
Traças caminhos e normas
Pelas imagens que formas
Nas palavras tais quais são;
Como dizes no que diga,
Constróis jardins e moradas,
Emendas pontes e escadas
De queda ou de elevação.
À frente de quem te humilha,
Não devolvas pedra e lama,
Cala, serve, ampara e ama
Na expressão que se traduz;
Eis que o Céu se manifesta
Na bondade que irradia...
Contempla o sol cada dia:
É bênção falando em luz.
Se a caridade te guia
Vencendo espinhos e
males,
Não te revoltes, nem fales,
Agravando a treva e a dor;
Toda palavra de auxílio,
No bem espontâneo e
puro,
É tijolo do futuro
Erguendo o Reino do Amor.

5. • EMMANUEL | Chico Xavier
• Não desanimes.
• Persiste mais um tanto.
• Não cultives pessimismo.
• Centraliza-te no bem a fazer.
• Esquece as sugestões do medo destrutivo.
• Segue adiante, mesmo varando a sombra dos
próprios erros.
• Avança ainda que seja por entre lágrimas.
• Trabalha constantemente.
• Edifica sempre.
• Não consintas que o gelo do desencanto te entorpeça
o coração.
• Não te impressiones nas dificuldades.
• Convence-te de que a vitória espiritual é construção
para o dia-a-dia.
• Não desistas da paciência.
• Não creias em realizações sem esforço.
• Silêncio para a injúria
• Olvido para o mal.
• Perdão às ofensas.
• Recorda que os agressores são doentes. Não
permitas que os irmãos desequilibrados te
destruam o trabalho ou te apaguem a esperança.
• Não menosprezes o dever que a consciência te
impõe.
• Se te enganaste em algum trecho do caminho,
reajusta a própria visão e procura o rumo certo.
• Não contes vantagens nem fracassos.
• Não dramatizes provações ou problemas.
• Conserva o hábito da oração para quem se te faz a
luz na vida intima.
• Resguarda-te em Deus e persevera no trabalho que
Deus te confiou.
• Ama sempre, fazendo pelos outros o melhor que
possas realizar.
• Age auxiliando.
• Serve sem apego.
• E assim vencerás.

6. Senhor Jesus,
Dá-nos o poder de operar a própria conversão,
Para que teu Reino de Amor seja irradiado
Do centro de nós mesmos!...
Contigo em nós,
Converteremos
A treva em claridade,
A dor em alegria,
O ódio em amor,
A descrença em fé viva,
A dúvida em certeza,
A maldade em bondade,
A ignorância em compreensão e sabedoria,
A dureza em ternura,
A fraqueza em força,
O egoísmo em cântico fraterno,
O orgulho em humildade,
O torvo mal em infinito bem!
Sabemos Senhor,
Que de nós mesmos,
Somente possuímos a inferioridade
De que nos devemos desvencilhar...
Mas, unidos a Ti,
Somos galhos frutíferos
Na árvore dos séculos
Que as tempestades da experiência jamais
deceparão!...
Assim, pois, Mestre Amoroso,
Digna-te amparar-nos
A fim de que nos elevemos
Ao encontro de tuas mãos sábias e compassivas,
Que nos erguerão da inutilidade
Para o serviço da Cooperação Divina,
Agora e para sempre. Assim Seja!...
(Francisco Cândido Xavier/André Luiz. In: Voltei)