Aula sobre a técnica oshibori facial q é um prática de massoterapia q associa toalhas quentes para realizar as manobras. Uma tecnica oriental, mt agradável e detoxificante!
O documento descreve os tipos e benefícios da massagem de conforto, incluindo alívio da dor, redução do estresse e melhoria da circulação sanguínea. Ele detalha as técnicas usadas como deslizamento, fricção e amassamento e fornece instruções passo a passo para massagens nas costas, pescoço, braços, mãos e pés.
O documento fornece instruções sobre 11 exercícios de Do-In para ativar os meridianos e melhorar a saúde. Os exercícios incluem respirar profundamente, massagear os braços, dedos e pontos de pressão no rosto para tratar problemas digestivos, pulmonares, cardíacos e aliviar sintomas de resfriado.
1. As massagens no rosto, cabeça e pescoço ajudam a relaxar a área. Comece batendo no rosto e depois faça movimentos circulares nas têmporas.
2. Massageie o maxilar com suavidade e firmeza. Com o polegar e indicador, dê pequenos beliscões nas sobrancelhas.
3. Massageie os músculos do pescoço com movimentos firmes de baixo para cima.
O documento fornece instruções para uma oficina de autorrelaxamento, incluindo como preparar o corpo, a sequência de exercícios e 31 movimentos terapêuticos para relaxar diferentes partes do corpo como rosto, pescoço, costas, braços e pernas.
O documento descreve vários tratamentos estéticos e de bem-estar como massagens, tratamentos faciais, tratamentos para melhorar a aparência de diferentes partes do corpo como glúteos, pernas e abdómen. Também discute terapias como fisioterapia, terapia da fala e nutrição.
Este documento fornece uma sequência completa de 31 exercícios de automassagem para relaxar todo o corpo, começando pela cabeça e rosto, pescoço, ombros, costas, abdômen, pernas e pés. A massagem deve ser leve ou mais forte dependendo do nível de cansaço ou sedentarismo da pessoa.
1) O documento descreve técnicas de automassagem para diferentes partes do corpo, incluindo cabeça, face, olhos, nariz, ouvidos e membros superiores.
2) As técnicas incluem empurrar, friccionar, comprimir e massagear pontos específicos do corpo.
3) A automassagem é recomendada para cuidar da saúde, prevenir e tratar doenças, e deve ser feita com atenção aos movimentos e à força aplicada.
O documento descreve os tipos e benefícios da massagem de conforto, incluindo alívio da dor, redução do estresse e melhoria da circulação sanguínea. Ele detalha as técnicas usadas como deslizamento, fricção e amassamento e fornece instruções passo a passo para massagens nas costas, pescoço, braços, mãos e pés.
O documento fornece instruções sobre 11 exercícios de Do-In para ativar os meridianos e melhorar a saúde. Os exercícios incluem respirar profundamente, massagear os braços, dedos e pontos de pressão no rosto para tratar problemas digestivos, pulmonares, cardíacos e aliviar sintomas de resfriado.
1. As massagens no rosto, cabeça e pescoço ajudam a relaxar a área. Comece batendo no rosto e depois faça movimentos circulares nas têmporas.
2. Massageie o maxilar com suavidade e firmeza. Com o polegar e indicador, dê pequenos beliscões nas sobrancelhas.
3. Massageie os músculos do pescoço com movimentos firmes de baixo para cima.
O documento fornece instruções para uma oficina de autorrelaxamento, incluindo como preparar o corpo, a sequência de exercícios e 31 movimentos terapêuticos para relaxar diferentes partes do corpo como rosto, pescoço, costas, braços e pernas.
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Este documento fornece uma sequência completa de 31 exercícios de automassagem para relaxar todo o corpo, começando pela cabeça e rosto, pescoço, ombros, costas, abdômen, pernas e pés. A massagem deve ser leve ou mais forte dependendo do nível de cansaço ou sedentarismo da pessoa.
1) O documento descreve técnicas de automassagem para diferentes partes do corpo, incluindo cabeça, face, olhos, nariz, ouvidos e membros superiores.
2) As técnicas incluem empurrar, friccionar, comprimir e massagear pontos específicos do corpo.
3) A automassagem é recomendada para cuidar da saúde, prevenir e tratar doenças, e deve ser feita com atenção aos movimentos e à força aplicada.
CONFORT ZONE ANTI STRESS E ANTI ENVELHECIMENTOKabuki Wk
Palestra CONFORT ZONE - ANTI STRESS E ANTI ENVELHECIMENTO, pela profa. dra. Maria Rita P. L. de Resende
Para Mais, visite o blog http://cosmeticaprofissional.com/
O documento apresenta uma sequência de massagem Tui-Ná dividida em 46 etapas. A massagem começa com foco na cabeça, pescoço e rosto, depois nos braços e mãos. A sequência continua com a coluna vertebral, nádegas e pernas, finalizando com relaxamento geral do corpo.
Este documento fornece informações sobre reflexologia, uma terapia alternativa que envolve a estimulação de pontos nos pés, mãos ou ouvidos para tratar problemas de saúde em outras partes do corpo. Ele explica os princípios básicos da reflexologia, como funciona, quais órgãos e sistemas do corpo correspondem a quais áreas, e como a técnica pode ser usada para tratar várias condições médicas e promover bem-estar geral.
O documento descreve a técnica de massagem auricular desenvolvida pelo mestre Hisayuki Yasui. A técnica estimula pontos reflexos na orelha que estão ligados a diferentes partes do corpo para tratar distúrbios modernos. A massagem usa pressão digital suave em várias áreas da orelha e proporciona sensações como calor e adormecimento, indicando seu efeito terapêutico.
O documento descreve uma técnica de massagem auricular desenvolvida pelo mestre Hisayuki Yasui para tratar distúrbios modernos. A técnica envolve pressionar e manipular vários pontos na orelha usando os dedos para estimular o sistema nervoso central e aliviar condições físicas e emocionais. A massagem auricular é baseada no princípio da medicina tradicional chinesa de que a orelha contém pontos reflexos ligados a todo o corpo.
Apresentação treze métodos para uma vida longa e saudavel [salvo automaticame...territoriosuscampinas
O documento descreve os treze exercícios de saúde desenvolvidos por Sun Si-miao, um médico chinês do século VII considerado o fundador da medicina tradicional chinesa. Os exercícios simples envolvem massagens, alongamentos e respiração focada para manter os meridianos ativos e promover longevidade. O documento detalha como realizar cada exercício corretamente usando a respiração do Dan Tian.
O documento apresenta um protocolo de massagem relaxante para os pés, dividido em 26 técnicas. Inicialmente descreve a anatomia básica dos pés e a importância da massagem podal para a saúde e bem-estar. Em seguida detalha cada uma das técnicas aplicadas, como acolhimento, alongamentos, fricções, balanços e pressões.
A automassagem é uma forma de massagem realizada em si mesmo usando manipulações simples como empurrar, friccionar e massagear áreas específicas do corpo para cuidar da saúde ou tratar doenças. Ela estimula os canais de qi e sangue e é um exercício ativo. A automassagem pode ser feita em diferentes posições e requer coordenação e concentração. Ela é geralmente realizada duas vezes por dia por 20-30 minutos e pode causar fadiga inicialmente.
A Bambuterapia é uma técnica de massagem que usa pedaços de bambu para melhorar a circulação, drenar líquidos e modelar o corpo. Origem da França, ela relaxa a musculatura, promove drenagem linfática e auxilia na redução de celulite de forma mais intensa do que a drenagem linfática tradicional. As sessões duram em média 50 minutos e podem ser realizadas até duas vezes por semana.
1) A massagem é uma técnica antiga que envolve manipulações com fins estéticos ou terapêuticos e pode ter efeitos no relaxamento muscular, circulação sanguínea e alívio de dores;
2) Os profissionais de massagem devem ter conhecimentos de anatomia, saber diagnosticar problemas e promover bem-estar do cliente;
3) As técnicas de massagem incluem deslizamento, compressão, amassamento e têm efeitos como aumento de circulação e alívio de dor.
Este documento descreve o que é uma massagem, a história da massagem, os tipos de massagem existentes (absolutas, holísticas, H2O), e os benefícios da massagem para a saúde e o bem-estar. A massagem é definida como a aplicação de força ou vibração nos tecidos do corpo para aliviar dores, melhorar a circulação e reduzir o stress. A história da massagem remonta a milhares de anos atrás em diversas civilizações. Existem vários tipos de massagem focados em
O documento fornece instruções detalhadas para uma automassagem completa do corpo em 31 etapas, começando pela cabeça e rosto e terminando nos pés. A automassagem é recomendada para relaxamento, alívio de tensões musculares e consciência corporal.
O documento descreve as técnicas básicas de massagem corporal, incluindo afloramentos, fricções, pinçamento, pressões digitais, amassamento e vibrações. Explica os efeitos de cada técnica, como descongestionar, aquecer a pele, estimular a circulação sanguínea, ativar músculos e ter um efeito calmante. Também discute a preparação da profissional e da cliente para garantir um tratamento efetivo e confortável.
1. O documento discute técnicas de massagem tradicionais chinesas como Tui Na e Reflexologia. Tui Na envolve manipulações nos meridianos de energia através de massagem para equilibrar o fluxo de energia. Reflexologia usa pressões em áreas reflexas dos pés e mãos correspondentes a órgãos do corpo.
2. Fornece detalhes sobre protocolos básicos de pressão nas costas utilizando Tui Na, incluindo três aquecedores e pontos de acupressura.
3. Explica a
1) O documento discute a importância do toque e da massagem para o bem-estar físico e emocional, explicando como a massagem pode aliviar tensões musculares e dores.
2) São descritos diferentes tipos de massagem como sueca, relaxante e reflexologia, assim como técnicas básicas como pressão, deslizamento e percussão.
3) As recomendações incluem preparar o ambiente e o terapeuta para uma massagem segura e efetiva.
O documento descreve diferentes técnicas de massagem, incluindo massagens estéticas como drenagem linfática para auxiliar na eliminação de toxinas e redução de edemas, massagens redutoras para diminuir medidas e quebrar gordura, massagens relaxantes para aliviar tensões musculares e estimular relaxamento, e massagens faciais para combater envelhecimento e melhorar a aparência da pele.
O documento descreve os benefícios da reflexologia, uma técnica milenar de massagem nos pés que ajuda a aliviar dores e promover bem-estar. Massagear os pés por alguns minutos diariamente pode ajudar a relaxar a mente e o corpo, além de auxiliar na prevenção e tratamento de problemas de saúde. A reflexologia atua estimulando pontos nos pés ligados a diferentes órgãos do corpo.
O documento discute a história e os benefícios da massagem clássica, descrevendo suas origens antigas na Índia, Grécia e Roma e seu desenvolvimento ao longo dos séculos. Também aborda os conceitos e técnicas básicas de massagem, incluindo preparação, ambientação e efeitos fisiológicos. Por fim, discute a terapia das pedras quentes como uma técnica de massagem que utiliza pedras vulcânicas aquecidas para promover relaxamento.
Alberto Pires de Almeida, Doutor Alberto Pires, Doutor Alberto de Almeida, Médico Alberto Pires, Gestor Alberto de Almeida, Alberto de Almeida, Alberto Pires, Alberto Pires de Almeida
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O documento apresenta uma sequência de massagem Tui-Ná dividida em 46 etapas. A massagem começa com foco na cabeça, pescoço e rosto, depois nos braços e mãos. A sequência continua com a coluna vertebral, nádegas e pernas, finalizando com relaxamento geral do corpo.
Este documento fornece informações sobre reflexologia, uma terapia alternativa que envolve a estimulação de pontos nos pés, mãos ou ouvidos para tratar problemas de saúde em outras partes do corpo. Ele explica os princípios básicos da reflexologia, como funciona, quais órgãos e sistemas do corpo correspondem a quais áreas, e como a técnica pode ser usada para tratar várias condições médicas e promover bem-estar geral.
O documento descreve a técnica de massagem auricular desenvolvida pelo mestre Hisayuki Yasui. A técnica estimula pontos reflexos na orelha que estão ligados a diferentes partes do corpo para tratar distúrbios modernos. A massagem usa pressão digital suave em várias áreas da orelha e proporciona sensações como calor e adormecimento, indicando seu efeito terapêutico.
O documento descreve uma técnica de massagem auricular desenvolvida pelo mestre Hisayuki Yasui para tratar distúrbios modernos. A técnica envolve pressionar e manipular vários pontos na orelha usando os dedos para estimular o sistema nervoso central e aliviar condições físicas e emocionais. A massagem auricular é baseada no princípio da medicina tradicional chinesa de que a orelha contém pontos reflexos ligados a todo o corpo.
Apresentação treze métodos para uma vida longa e saudavel [salvo automaticame...territoriosuscampinas
O documento descreve os treze exercícios de saúde desenvolvidos por Sun Si-miao, um médico chinês do século VII considerado o fundador da medicina tradicional chinesa. Os exercícios simples envolvem massagens, alongamentos e respiração focada para manter os meridianos ativos e promover longevidade. O documento detalha como realizar cada exercício corretamente usando a respiração do Dan Tian.
O documento apresenta um protocolo de massagem relaxante para os pés, dividido em 26 técnicas. Inicialmente descreve a anatomia básica dos pés e a importância da massagem podal para a saúde e bem-estar. Em seguida detalha cada uma das técnicas aplicadas, como acolhimento, alongamentos, fricções, balanços e pressões.
A automassagem é uma forma de massagem realizada em si mesmo usando manipulações simples como empurrar, friccionar e massagear áreas específicas do corpo para cuidar da saúde ou tratar doenças. Ela estimula os canais de qi e sangue e é um exercício ativo. A automassagem pode ser feita em diferentes posições e requer coordenação e concentração. Ela é geralmente realizada duas vezes por dia por 20-30 minutos e pode causar fadiga inicialmente.
A Bambuterapia é uma técnica de massagem que usa pedaços de bambu para melhorar a circulação, drenar líquidos e modelar o corpo. Origem da França, ela relaxa a musculatura, promove drenagem linfática e auxilia na redução de celulite de forma mais intensa do que a drenagem linfática tradicional. As sessões duram em média 50 minutos e podem ser realizadas até duas vezes por semana.
1) A massagem é uma técnica antiga que envolve manipulações com fins estéticos ou terapêuticos e pode ter efeitos no relaxamento muscular, circulação sanguínea e alívio de dores;
2) Os profissionais de massagem devem ter conhecimentos de anatomia, saber diagnosticar problemas e promover bem-estar do cliente;
3) As técnicas de massagem incluem deslizamento, compressão, amassamento e têm efeitos como aumento de circulação e alívio de dor.
Este documento descreve o que é uma massagem, a história da massagem, os tipos de massagem existentes (absolutas, holísticas, H2O), e os benefícios da massagem para a saúde e o bem-estar. A massagem é definida como a aplicação de força ou vibração nos tecidos do corpo para aliviar dores, melhorar a circulação e reduzir o stress. A história da massagem remonta a milhares de anos atrás em diversas civilizações. Existem vários tipos de massagem focados em
O documento fornece instruções detalhadas para uma automassagem completa do corpo em 31 etapas, começando pela cabeça e rosto e terminando nos pés. A automassagem é recomendada para relaxamento, alívio de tensões musculares e consciência corporal.
O documento descreve as técnicas básicas de massagem corporal, incluindo afloramentos, fricções, pinçamento, pressões digitais, amassamento e vibrações. Explica os efeitos de cada técnica, como descongestionar, aquecer a pele, estimular a circulação sanguínea, ativar músculos e ter um efeito calmante. Também discute a preparação da profissional e da cliente para garantir um tratamento efetivo e confortável.
1. O documento discute técnicas de massagem tradicionais chinesas como Tui Na e Reflexologia. Tui Na envolve manipulações nos meridianos de energia através de massagem para equilibrar o fluxo de energia. Reflexologia usa pressões em áreas reflexas dos pés e mãos correspondentes a órgãos do corpo.
2. Fornece detalhes sobre protocolos básicos de pressão nas costas utilizando Tui Na, incluindo três aquecedores e pontos de acupressura.
3. Explica a
1) O documento discute a importância do toque e da massagem para o bem-estar físico e emocional, explicando como a massagem pode aliviar tensões musculares e dores.
2) São descritos diferentes tipos de massagem como sueca, relaxante e reflexologia, assim como técnicas básicas como pressão, deslizamento e percussão.
3) As recomendações incluem preparar o ambiente e o terapeuta para uma massagem segura e efetiva.
O documento descreve diferentes técnicas de massagem, incluindo massagens estéticas como drenagem linfática para auxiliar na eliminação de toxinas e redução de edemas, massagens redutoras para diminuir medidas e quebrar gordura, massagens relaxantes para aliviar tensões musculares e estimular relaxamento, e massagens faciais para combater envelhecimento e melhorar a aparência da pele.
O documento descreve os benefícios da reflexologia, uma técnica milenar de massagem nos pés que ajuda a aliviar dores e promover bem-estar. Massagear os pés por alguns minutos diariamente pode ajudar a relaxar a mente e o corpo, além de auxiliar na prevenção e tratamento de problemas de saúde. A reflexologia atua estimulando pontos nos pés ligados a diferentes órgãos do corpo.
O documento discute a história e os benefícios da massagem clássica, descrevendo suas origens antigas na Índia, Grécia e Roma e seu desenvolvimento ao longo dos séculos. Também aborda os conceitos e técnicas básicas de massagem, incluindo preparação, ambientação e efeitos fisiológicos. Por fim, discute a terapia das pedras quentes como uma técnica de massagem que utiliza pedras vulcânicas aquecidas para promover relaxamento.
Alberto Pires de Almeida, Doutor Alberto Pires, Doutor Alberto de Almeida, Médico Alberto Pires, Gestor Alberto de Almeida, Alberto de Almeida, Alberto Pires, Alberto Pires de Almeida
Transforme seu corpo com nosso guia profissional para emagrecer: nutrição equilibrada, exercícios estratégicos, suplementos seguros e descanso adequado.
1-A Organização do Sistema de Saúde e a Atenção Primária à Saúde (APS) no Bra...
OShibori - facial.pptx
1. OXIGENAÇÃO E DETOX
COM TOALHAS QUENTES E
FRIAS
Profª Hellen Grepi
Ft. Esp. Dermatofuncional
2. Consiste na recuperação e revitalização da pele através de 3
princípios fundamentais:
Hidratação / Combate a RL / Uniformização do relevo
Ativação da circulação
Incremento do Colágeno
Alívio de pontos de tensão
Melhora do tônus muscular
+
OBJETIVO DO TRATAMENTO
3. Hidratação
Manter os níveis de água na pele que permitam combater ou
atrasar os processos fisiológicos que a enfraquecem:
degradação
do colágeno, diminuição da elastina e matriz da derme e da
regeneração celular.
Combate aos Radicais Livres (LR)
Exercer uma ação antioxidante sobre a pele, protegendo-a do
envelhecimento acelerado e estimulando a formação de
colágeno.
Uniformizar o relevo cutâneo
Afinar a camada córnea, melhorar na luminosidade da pele e
aumentar a permeação cutânea.
PILAR DO TRATAMENTO
5. Hidratação da pele
Maciez e luminosidade
Elasticidade aumentada
Revitalização
Recuperação do manto
hidrolipídico
Prevenção da flacidez tissular
RESULTADOS IMEDIATOS
6. As atividades do nosso dia-a-dia aliadas ao estresse
acabam deixando a pele desidratada, sem viço e com
aspecto de cansaço.
Os ativos e a técnica deste protocolo restabelecem o
equilíbrio, devolvendo a umidade, turgor e a elasticidade
da pele.
É um Tratamento extremamente relaxante indicado para
todos os biotipos cutâneos, principalmente os
desidratados com stress oxidativo e sem viço.
TÉCNICA - PROTOCOLO
7. 1. Preparamos a pele diminuindo a coesão celular , esfoliando
2. Promovemos uma hidratação diferenciada: Hidratação
“Long Last” (longa duração);
3. A oxigenação tecidual, por vias térmicas e terapia manual.
4. Tratamentos com aromaterapia, aliado à massagem
para aliviar pontos de tensão , oxigenar e recuperar
o viço da pele.
PROTOCOLO – MECANISMO DE AÇÃO
8. Os receptores são órgãos sensoriais especializados, que
transformam o estimulo mecânico, térmico, químico ou
elétrico em mensagens aferentes.
Os Exteroceptores: são receptores que respondem a
estímulos externos, originados fora do organismo: dor
superficial, frio, calor e tato.
As principais terminações nervosas encapsuladas que agem
no estímulo sensorial deste protocolo são:
Corpúsculo de Ruffini: receptor do calor.
Corpúsculos de Krause: receptores do frio.
Podemos constatar que diante da riqueza destes corpúsculos,
o tato torna-se um dos mais importantes
ESTÍMULO SENSORIAL
9. As atividades do nosso dia-a-dia aliadas ao estresse
comprometem o equilíbrio muscular. A massagem é
uma técnica excelente para aliviar tensões e recuperar o
viço da pele.
Com a massagem , ativamos a circulação e a técnica
utilizada é eficiente para dissolver os pontos de tensão,
melhorar o tônus muscular.
Pode ser usada para potencializar um tratamento de
pele ou, simplesmente para aliviar a sensação pesada e
cansada.
A MASSAGEM
10. Técnica oriental Japão) que utiliza toalhas (oshiboris) para
conseguir pelo contraste frio-calor um aumento da
microcirculação sanguínea.
O oshibori é executada com exercícios que trabalham a
musculatura.
A técnica é eficiente para dissolver os pontos de tensão,
melhorar o tônus muscular e ativar a circulação.
MASSAGEM COM OSHIBORIS (Toalhas)
12. •É contraproducente fazer massagens em caso de doenças do sistema
linfático, erupções e lesões cutâneas, além de resfriados e gripes
•Antes de iniciar o procedimento, higienize a pele do paciente e
suas mãos com um sabonete antisséptico.
•Durante os movimentos da massagem, você deve sentir a pressão dos
dedos, mas não desconforto. Ao lado das orelhas, sobre a mandíbula,
no pescoço (onde estão os gânglios linfáticos) a pressão deve ser mais
fraca.
•Recomenda-se repetir cada movimento da massagem 3 vezes e nas
área mais comprometidas de 4 a 5x.
•O atrito é realizado com toalhas mornas. Assim que vão perdendo o
calor, devem ser substituídas.
ORIENTAÇÃO PARA A MASSAGEM
13. A MASSAGEM FACIAL
Tudo o que estiver representado com as mãos deve ser realizado com a tolha
quente.
•Pressione com as pontas dos três dedos no centro da mandíbula e faça
um semicírculo em direção à parte superior dos lábios (desenho 1).
•Pressione com as pontas dos dedos médios perto da superfície do nariz e faça
um semicírculo em direção ao septo nasal e para trás (desenho 2).
•Faça o mesmo do septo nasal até as bochechas e depois o movimento
contrário (desenho 3).
14. •Pressione com os três dedos o centro da mandíbula, como
no início do movimento anterior.
•Passe as mãos nas laterais do nariz, rodeando os lábios
(desenho 1). Mantenha a pressão.
•Da parte interna do olho, próxima ao nariz, mova as pontas
dos dedos em direção às têmporas (desenho 2).
15. •Coloque os polegares sob o queixo e disponha os outros dedos,
de modo a formar uma pequena casa na parede do nariz.
•Mantenha os polegares no lugar e mova o resto dos dedos
do nariz para as têmporas, pressionando um pouco a pele
(desenho 2).
16. •Coloque as mãos da mesma maneira que no início
do movimento anterior.
•Apoie o queixo com as palmas das mãos, inclinando
ligeiramente a cabeça (desenho 1).
•Avance com as palmas das mãos pelo maxilar inferior para
o lóbulo da orelha (desenho 2).
17. •Junte os punhos e coloque as mãos separadamente (desenho 1).
•Pressione com as palmas das mãos voltadas para o queixo
e lábios, levantando as bochechas (desenho 2).
•Avance com as palmas das mãos ao longo da linha das maçãs
do rosto em direção às orelhas (desenho 3).
18. •Junte todos os dedos e coloque as mãos separadamente
(desenho 1) e pressione com as palmas das mãos voltadas para
fora, em toda a região frontal (desenho 1).
• Ainda com todos os dedos e com as mãos separadamente faça
uma leve pressão e deslise em zig-zag na região frontal e finalize
com uma leve pressão mantida nas têmporas (desenho 2).
19. •Mantenha os médio e anelar no lugar e mova o resto dos dedos
ao redor dos olhos de dentro para fora (desenho 1) e depois, de
fora pra dentro com uma leve pressão no canto dos olhos
(desenho 2).
20. FINALIZAÇÃO
•Tração cervical por 30 segundos (Imagem 1)
•Aplicação da toalha quente com óleos essenciais para
aromaterapia (Imagem 2), estímulo nos linfonodos cervicais
anteriores e deslizamento no trapézio posterior.