O que éInteligência
Emocional?
1 Definição
A habilidade de entender e gerenciar emoções.
2 Importância
Ajuda a fazer amigos, resolver conflitos e ser feliz!
3.
O que sãoSonhos?
Definição
Desejos ou metas que queremos alcançar.
Exemplo
Ser astronauta, artista, ou veterinário!
4.
Por que sonharé importante?
Inspiração
Os sonhos nos motivam a ser melhores.
Esperança
Nos dão algo pelo que lutar e acreditar.
5.
O que sentimosao
sonhar?
Alegria
Sentimos alegria ao pensar em nossos sonhos.
Esperança
Nossos sonhos nos dão esperança para o futuro.
Ansiedade
Também podemos sentir ansiedade ao enfrentar os desafios.
6.
Desafios no Caminho
dosSonhos
1 Dificuldades
Medo de falhar, críticas de outras pessoas,
obstáculos (como a falta de tempo ou recursos).
7.
Lidando com as
Dificuldades
1Frustrações
Aprender a lidar com a tristeza e a
frustração.
2 Resiliência
A capacidade de se levantar após uma
queda!
3 Exemplo
Se não conseguimos algo na primeira vez,
podemos tentar de novo!
8.
O Poder doApoio
Rede de Apoio
Falar com amigos e familiares sobre seus
sonhos.
Dicas
Compartilhar sentimentos e pedir ajuda quando
necessário.
9.
Vamos Sonhar Juntos!
Inspire-se
Deixeseus sonhos te guiarem
em direção a um futuro
brilhante.
Apoie-se
Compartilhe seus sonhos com
amigos e familiares para obter
suporte.
Expresse-se
Dê vida a seus sonhos através
da criatividade e da
determinação.