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.  FAZ COMO OS PÁSSAROS
Começa o dia cantando.  A música é alimento para o espírito.  Faz como os pássaros
Canta qualquer coisa, canta desafinado, mas canta.  Cantar dilata os pulmões e abre a alma para todo o bem que a vida te oferece.
Se insistes em não cantar, pelo menos escuta muita música e deixa-te levar por ela.  Ri da vida, ri dos problemas, ri de ti mesmo.
A gente começa a ser feliz quando é capaz de rir de si mesmo.  Ri das coisas boas que te acontecem.
Ri abertamente para que todos se possam contagiar com a tua alegría.  Não te deixes abater pelos problemas.
Se procurares convencer-te de que estás bem,  vais terminar convencido de que realmente estás,  e, quando menos pensares, vais  sentir-te, realmente, bem .
O bom humor,  assim como o mau humor, contagiam.  Qual deles vais  escolher?  Se estás de bom humor, as pessoas ao teu redor  também estarão e isso te dará mais força.
Lê coisas positivas. Lê bons livros, lê poesía, porque ler poesia é ter a arte de alimentar a alma.
Lê romances, histórias de amor, ou qualquer coisa que reavive os teus sentimentos mais íntimos e mais puros.
Pratica qualquer desporto.  ¡O peso da cabeça é muito grande e tem que ser contrabalançado com algo!  Além disso, vais sentir-te bem disposto, mais animado, mais jóvem.
Encara as tuas obrigações com satisfação.  É maravilhoso disfrutar o que se faz.  Põe amor em tudo o que está ao teu alcance.
Quando te propões fazer algo, entra de cabeça!  Não deixes escapar as oportunidades que a vida te oferece, elas não voltam mais.
Não és tu que estás passando, são as oportunidades que deixaste ir.  Nenhuma barreira é intransponível se estiveres disposto a lutar contra ela.  Se os teus propósitos são positivos, nada poderá detê-los.
Não deixes que os teus problemas se acumulem, resolve-os quanto antes.  Fala, conversa, explica, discute e perdoa: o silêncio mata.
Exterioriza tudo, deixa que as pessoas saibam que as estimas,  que as amas, que as necessitas.
Amar não é vergonha, pelo contrário, é lindo!  Volta às coisas puras, dedíca-te à natureza!
Cultiva o teu interior e ele fará com que brote beleza por todos os teus poros.  Não sejas aborrecido...  Tu podes!  Todos podemos!  Então... Vamos!!!  VIVE MELHOR!
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Faz como os passaros

  • 1. . FAZ COMO OS PÁSSAROS
  • 2. Começa o dia cantando. A música é alimento para o espírito. Faz como os pássaros
  • 3. Canta qualquer coisa, canta desafinado, mas canta. Cantar dilata os pulmões e abre a alma para todo o bem que a vida te oferece.
  • 4. Se insistes em não cantar, pelo menos escuta muita música e deixa-te levar por ela. Ri da vida, ri dos problemas, ri de ti mesmo.
  • 5. A gente começa a ser feliz quando é capaz de rir de si mesmo. Ri das coisas boas que te acontecem.
  • 6. Ri abertamente para que todos se possam contagiar com a tua alegría. Não te deixes abater pelos problemas.
  • 7. Se procurares convencer-te de que estás bem, vais terminar convencido de que realmente estás, e, quando menos pensares, vais sentir-te, realmente, bem .
  • 8. O bom humor, assim como o mau humor, contagiam. Qual deles vais escolher? Se estás de bom humor, as pessoas ao teu redor também estarão e isso te dará mais força.
  • 9. Lê coisas positivas. Lê bons livros, lê poesía, porque ler poesia é ter a arte de alimentar a alma.
  • 10. Lê romances, histórias de amor, ou qualquer coisa que reavive os teus sentimentos mais íntimos e mais puros.
  • 11. Pratica qualquer desporto. ¡O peso da cabeça é muito grande e tem que ser contrabalançado com algo! Além disso, vais sentir-te bem disposto, mais animado, mais jóvem.
  • 12. Encara as tuas obrigações com satisfação. É maravilhoso disfrutar o que se faz. Põe amor em tudo o que está ao teu alcance.
  • 13. Quando te propões fazer algo, entra de cabeça! Não deixes escapar as oportunidades que a vida te oferece, elas não voltam mais.
  • 14. Não és tu que estás passando, são as oportunidades que deixaste ir. Nenhuma barreira é intransponível se estiveres disposto a lutar contra ela. Se os teus propósitos são positivos, nada poderá detê-los.
  • 15. Não deixes que os teus problemas se acumulem, resolve-os quanto antes. Fala, conversa, explica, discute e perdoa: o silêncio mata.
  • 16. Exterioriza tudo, deixa que as pessoas saibam que as estimas, que as amas, que as necessitas.
  • 17. Amar não é vergonha, pelo contrário, é lindo! Volta às coisas puras, dedíca-te à natureza!
  • 18. Cultiva o teu interior e ele fará com que brote beleza por todos os teus poros. Não sejas aborrecido... Tu podes! Todos podemos! Então... Vamos!!! VIVE MELHOR!