O documento reflete sobre a espiritualidade e o amor, apresentando analogias e experiências que ilustram a dualidade desses temas. Através de metáforas e relatos, destaca a importância do autoconhecimento, da oração e do cuidado com o próximo na vida espiritual. Conclui que a verdadeira espiritualidade envolve cultivar relações e se conectar com o sagrado em meio à vida cotidiana.

1. Ir. Afonso Murad
afonsomurad.blogspot.com
CULTIVAR A
ESPIRITUALIDADE

2. FUXICO
Me disseram que o amor tem duas caras
Uma é bela e não separa. A outra é solta em multidão.
Me contaram que o amor tem dois sentidos
Um é herói, outro é bandido.
Quando um diz sim, outro diz não.
Ele é sabiá cantando numa laranjeira em flor.
Ele é pedra de bodoque. Bate e vai deixando a dor.
Me falaram que o amor são passarinhos
Um que mora em vários ninhos. Outro morre em solidão.
Me avisaram que o amor tem duas asas
Uma vem sempre pra casa. A outra vai sem direção.

3. FUXICO
Ele é sabiá cantando numa laranjeira em flor.
Ele é pedra de bodoque. Bate e vai deixando a dor
O amor.... Eu soube que tem dois lumes
Feito uma faca de dois gumes
Um liberta, outro é prisão.
Porque o amor, sempre ajeita um jeito diferente
De chegar bem juntinho da gente
E de ficar contando ao coração!

4. O GRANDE SINAL DA PESSOA ESPIRITUALIZADA:
O BRILHO NOS OLHOS

5. A ESPIRITUALIDADE EM ANALOGIAS

6. A seiva da árvore da existência (Sl 1)

7. O bosque com sua diversidade

8. Mergulhar em Deus

9. Antenas para captar e
decodificar os sinais
de Deus na vida
(Mt 16,3)

10. Alento nas tempestades da
vida
(Mt 14,22-27)

11. Trilhar um caminho
de iluminação
(Sl 36,9; 2Cor 3,17)

12. Fazer a experiência do amor que encanta e mobiliza

13. Pra sonhar (Marcelo Jeneci)
Quando te vi passar fiquei paralisado
Tremi até o chão como um terremoto no
Japão
Um vento, um tufão
Uma batedeira sem botão
Foi assim viu
Me vi na sua mão
Perdi a hora de voltar para o trabalho
Voltei pra casa e disse adeus
pra tudo que eu conquistei
Mil coisas eu deixei
Só pra te falar
Largo tudo
Se a gente se casar domingo
Na praia, no sol, no mar
Ou num navio a navegar
Num avião a decolar
Indo sem data pra voltar
Toda de branco no altar
Quem vai sorrir?
Quem vai chorar?
Ave Maria, sei que há
Uma história pra sonhar
Pra sonhar
O que era sonho se tornou realidade
De pouco em pouco a gente foi erguendo
o nosso próprio trem,
Nossa Jerusalém,
Nosso mundo, nosso carrossel
Vai e vem vai
E não para nunca mais
De tanto não parar a gente chegou lá
Do outro lado da montanha onde tudo
começou
Quando sua voz falou:
Pra onde você quiser eu vou
Largo tudo...

14. ANALOGIA DO AMOR HUMANO (CT 8, 6-7)
• Encantamento e atração.
• Encontro.
• Repouso.
• Cultivo.
• Rotina risco de perda do encantamento.
• Reencantamento.
• Amadurecimento.

15. Certa vez, um europeu que viajava pelo oriente, conheceu uma linda
mulher chinesa, numa estação de trem. Encantou-se por ela, mas
tinha dificuldades de se comunicar, pois não conhecia seu idioma.
Quando voltou, ele começou a aprender o mandarim, para se
comunicar com sua amada. Os dois se correspondiam
constantemente e alimentavam o amor através das cartas. Enquanto
isso, ele mergulhou no estudo da língua e da cultura chinesa, num
esforço gigantesco, a ponto de se tornar um especialista no assunto.
Então, foi requisitado em muitos lugares para cursos e eventos. Não
tinha mais tempo para escrever à sua amada, e ela nem sabia onde
encontrá-lo, pois ele viajava constantemente. O homem se tornou um
personagem importante. Mas abandonou a mulher que o motivou a
aprender o mandarim.
PARÁBOLA DO ENCONTRO NA ESTAÇÃO

16. O que existia desde o princípio,
o que vimos e ouvimos, o que vimos com nossos
olhos, o que contemplamos e nossas mãos tocaram
do logos da vida,
Disso damos testemunho e anunciamos,
para que vocês estejam em comunhão conosco, com
o Pai e com o Filho Jesus Cristo.
E que a nossa alegria seja completa (cf.1 Jo 1,1-4)

17. ESPIRITUALIDADE EM CONCEITOS
• Cultivo da relação com o sagrado, que dá consolo,
esperança e sentido para a existência.
• Vivência da fé que motiva as ações e alimenta
nossas convicções.
• Jeito de viver o seguimento de Jesus.
• A espiritualidade se expressa também em ritos e
devoções, mas não se reduz a isso. Ela nutre valores
essenciais.

18. Bendito sejas, Pai,
pela sede que despertas em nós
pelos planos arrojados que nos inspiras,
pela chama que és Tu mesmo
crepitando em nós...
Que importa que a sede
fique em grande parte insatisfeita?...
Ai dos saciados!
(Dom Helder Câmara)

19. Seguir a Jesus, entrar no seu caminho de vida,
aprender com ele.
NÚCLEO DA ESPIRITUALIDADE CRISTÃ

20. COMO CULTIVAR A ESPIRITUALIDADE?

21. AUTOCONHECIMENTO
• Quem conhece a si próprio(a) aprende a lidar com
seu lado luminoso, as sombras e o lado tenebroso.
• Quanto mais alguém se conhece, mais tem
condições de livremente optar por Jesus.
• A espiritualidade é mais do que autoconhecimento
ou autoajuda. Trata-se de se conhecer à luz do
amor de Deus.
• Conhecer-se para desenvolver suas
potencialidades, enfrentar desafios e manter a
leveza.

22. EVITAR O DESCENTRAMENTO E O ATIVISMO

23.  Cuidar de si: corpo,
sentimentos, sensibilidade.
 Aprender a lidar com pressões
e ansiedade.
 Cultivar o olhar de
encantamento e alegria.
 Saborear o caminho percorrido.
 Partilhar sentimentos bons e
guardá-los.
CONSTRUIR A UNIDADE INTERIOR

24. DESENVOLVER A GRATUIDADE

25. Eu descobri que as coisas boas da vida são de graça, não custam nada.
Eu descobri que o mundo inteiro pode ser o meu jardim, a minha casa, o
teu abraço, não custa nada, um beijo seu, não custa nada, a boa ideia, não
custa nada, missão cumprida, não custa nada. E quando tudo parecer que
está perdido dê uma boa gargalhada.
Eu descobri que as coisas boas da vida são de graça, não custam nada.
Eu descobri que o mundo inteiro pode ser o meu quintal, a minha casa, o
por do sol, não custa nada, a brincadeira, não custa nada, um gol de
placa, não custa nada, vento no rosto, não custa nada,
E quando tudo parecer que está perdido, dê uma boa gargalhada
A flor do campo, não custa nada, onda do mar, não custa nada, a
poesia, não custa nada, a nossa história, não custa nada, fruta no pé, não
custa nada, água da fonte, não custa nada, banho de sol, não custa nada,
um bom amigo, não custa nada,
E quando tudo parecer que está perdido dê uma boa gargalhada
Eu descobri que as coisas boas da vida são de graça, não custam nada...

26. CRESCER NA INTIMIDADE COM DEUS

27. A PRÁTICA DA ORAÇÃO
 Manter-se enraizado(a)
em Deus.
 Exercitar a entrega, a
ação de graças e a
súplica.
 Meditar a Palavra de
Deus.

28. • Preparar a mente e o corpo. Colocar-se na presença
de Deus.
• Invocar o Espírito Santo.
• Ler o texto bíblico, imaginando as cenas, as pessoas,
as palavras.
• Silenciar.
• Conversar com Jesus (pedir, agradecer, louvar).
LEITURA ORANTE BÁSICA

29. • Ter uma comunidade de referência.
• Fazer silêncio e se retirar, nos momentos mais
exigentes.
• Exercitar a oração de discernimento e assumir o
risco das decisões.
• A cada ano fazer seu projeto pessoal de vida e
revisitá-lo periodicamente.
CULTIVO PESSOAL DA ORAÇÃO

30. POSTURA NO TRATO COM AS PESSOAS
 Reserva e discrição.
 Auto-controle.
 Estar presente sem invadir.
 Expressar gratidão.
 Acolher a incompreensão.
 Perseverança e paciência.
 Estimular os alunos/as.
 Colocar limites.
 Negociação e flexibilidade.
 Humildade.

31. AMOR SOLIDÁRIO
• Deus é Amor. Quem se engaja pelo
bem dos outros, toca o mistério de
Deus (1 Jo 4,16).
• Formas de Amor:
- Aos que estão próximos (família,
amigos)
- Aos que mais necessitam.
- Por uma nova sociedade justa,
inclusiva e sustentável.

32. CUIDADO DA CASA COMUM
• Descubro que sou parte da Terra
• Exercito a sensibilidade e o encantamento
• Cultivo atitudes pessoais no cotidiano
• Renuncio ao consumismo
• Sensibilizo os educandos...

33. VIA DA SABEDORIA
• Desenvolvo a intuição.
• Aprendo das experiências cotidianas.
• Descubro Deus nos diversos espaços do mundo: a
tecnologia, a arte, o conhecimento, a beleza, as
lutas pela cidadania.
• Identifico o que nos afasta de Deus.

34. A ESPIRITUALIDADE SE MANIFESTA
EM POSTURAS EDUCATIVAS

35. EDUCAÇÃO, UMA CAUSA COLETIVA

36. A CASA É SUA
• Não me falta cadeira
Não me falta sofá
Só falta você sentada na sala
Só falta você estar
Não me falta parede
E nela uma porta pra você entrar
Não me falta tapete
Só falta o seu pé descalço pra pisar
• Não me falta cama
Só falta você deitar
Não me falta o sol da manhã
Só falta você acordar
Pras janelas se abrirem pra mim
E o vento brincar no quintal
Embalando as flores do jardim
Balançando as cores no varal

37. A casa é sua
Por que não chega agora?
Até o teto tá de ponta-cabeça
Porque você demora
A casa é sua
Por que não chega logo?
Nem o prego aguenta mais
O peso desse relógio