Como vencer o medo e seguir rumo às novas realizações
1. Como vencer o medo e
seguir rumo às novas
realizações
➧Na grande maioria das
vezes o medo que se sente
2. não tem uma lógica racional,
está baseado por exemplo
em crenças, crenças essas
que em geral são adquiridas
lá na primeira infância, e
outras crenças que vão sendo
adquiridas ao longo da vida.
➧O medo paralisa a pessoa,
pode se manifestar através de
uma ligeira ansiedade, ou
podendo chegar a um pavor
total quando a pessoa precisa
enfrentar alguma situação e
não consegue.
3. ➧É importante conseguir
identificar quais estímulos
causam ansiedade e
provocam como
consequência a sensação de
medo, e a partir daí trabalhar
isso, de forma a está
eliminando essa sensação.
➧Se você vê o medo como
um muro tenha certeza que
pode escalar esse muro e
chegar do outro lado, basta
ter a coragem, não esqueça
que a coragem não é a
ausência do medo mas a
4. capacidade de encarar e
superar.
➧Determine prioridades
para sua vida, coloque
o foco no que você quer de
verdade, não deixe que
distrações o atrapalhem,
muitas vezes essas distrações
que lhe tiram o foco do que
5. realmente deve ser a
prioridade para você podem
é acabar jogando você na
sensação do medo, o medo
de não conseguir realizar
algo desejado.
➧Quando você estabelece o
que é prioridade para você,
ali fica determinado que é
algo de grande importância e
que pode e deve seguir até se
chegar aos resultados
desejados, é tudo uma
questão de ter uma
mentalidade focada nos
6. resultados, mas sem a
ansiedade, sempre com o
sentimento de confiança.
➧Falando em mentalidade,
você precisa está com o foco
total no positivo, veja sempre
que você só tem a ganhar
com a situação, se você
começa o colocar na sua
mente o "mas" mas isso, mas
7. aquilo, é certeza que o medo
vai se instalar e vai bloquear
teu desenvolvimento.
➧E lembrando que não é só
pensar positivo, pois só
pensamento não basta, é agir
sempre na positividade, é
atitude positiva.
➧Se você mesmo não
acreditar em você, nas suas
capacidades, ninguém mais
vai acreditar, isso é fato!
Seja autoconfiante, ou seja,
8. esteja seguro das suas
decisões.
➧Pare de fazer suposições,
inventar desculpas e
alimentar ideias que só te
sabotam, visualize-se em
situações de sucesso,
visualize-se feliz, realizado,
isso vai impulsionar você
rumo aos resultados.
9. ➧Busque se tranquilizar,
não há dúvida alguma que
quando nós sentimos em paz,
tranquilidade e harmonia, as
situações fluem de maneira
favorável a nós.
➧Como já disse em outros
textos aqui torno a dizer,
pois é algo que faz parte da
minha vida há algum tempo,
que é a meditação, medite,
10. vai ajudar muito, mas muito
mesmo, existem várias
formas de meditar, é só
encontrar a que você se
adapte melhor, o importante
é você se sentir bem e
confortável.
Acredite em você!
11. Para um comprometimento
verdadeiro com você mesmo
é fundamental que você
aplique essas dicas, mesmo
que não solucione o todo.
Mas uma coisa que eu posso
garantir, aplicando o passo a
passo na sua vida dessas
dicas citadas acima você vai
ter um grande progresso, vai
se sentir muito bem.
Mas tudo só se consegue, só
há resultados favoráveis
quando a pessoa se
12. compromete, quando ela
acredita,confia, e sente que
aquilo é para ela, sim, é
essencial que você tenha
sentido que essas palavras
escritas aqui tenham
"tocado" você, que você se
sinta em sintonia com o que
leu aqui.
É primordial que você se
alinhe com seus propósitos
de vida, saiba o que quer,
sinta que aquele propósito é
o seu caminho, e mantenha
seu foco nisso, lembrando
13. que sempre na calma, na
tranquilidade, na paz, onde o
medo não tem vez.
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formas entre as várias de
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15. Nesse texto falamos
sobre Descubra que você é
capaz de vencer o medo e
realizar coisas incríveis.
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