Este documento fornece dicas para o autocontrole e cuidado pessoal. Ele discute a importância de nos conhecermos para nos controlarmos, de falarmos por serviço em vez de egoísmo, e de termos uma hora devocional diária, tempo para a família e descanso, além de nos alimentarmos e dormirmos de forma disciplinada. Também lista 10 passos para o autocontrole, como viver no presente, ter paciência, perdoar, honrar a Deus e fazê-Lo a prioridade.

1. *

2. NÃO HÁ COMO EU ME CONTROLAR SE NÃO ME
CONHECER.
1) Fomos criados por Ele
2) Fomos criados por meio Dele
3) Fomos criados para Ele
Mc 12:30,31
Eu me amo?

3. POR QUE EU FALO?
POR EGOÍSMO OU POR SERVIÇO?
Quando eu falo por egoísmo desejo me
sobressair, rebaixar os outros, impressionar,
descarregar minha ira, proclamar vitórias a
satanás (julgar, caluniar, distorcer a verdade),
etc.
Quando eu falo por serviço quero
reconstruir a comunhão entre outros, alegrar,
ensinar, ajudar, abençoar, proclamar vitórias a
Cristo, etc.

4. Nunca diga algo a
respeito de outro,
que você não esteja
disposto a repetí-lo
também em sua
presença.

5. COMO ESTÁ O MEU CUIDADO PESSOAL?
a) Tenho todo dia minha hora devocional?
b) O que devo abandonar?
c) Tenho tempo suficiente para minha família?
d) Tenho tempo suficiente para descansar?
e) Vou dormir pontualmente e levanto
pontualmente?
f) Me alimento de modo disciplinado?

6. Quem faz mais do que
Deus quer, fica
nervoso; tenso,
estressado; quem faz
menos do que Deus
quer, fica frustrado,
deprimido.

7. 10 PASSOS PARA O AUTO CONTROLE
1. Não viva de lembranças e sim da presença de Deus.
2. Tenha paciência com você e com o próximo.
3. Pense diariamente no que Cristo fez por você.
4. Perdoe e peça perdão.
5. Tenha comunhão com todos.
6. Cuide das coisas pequenas.
7. Honre a Deus.
8. Não gaste tempo com coisas ou comentários negativos.
9. Utilize e multiplique os seus talentos.
10.Faça com que Deus seja PRIORIDADE em sua vida.