Este documento fornece instruções sobre como prestar primeiros socorros para vários tipos de acidentes comuns, como desmaios, ferimentos, queimaduras e picadas de insetos. Ele lista os itens necessários em uma caixa de primeiros socorros e fornece etapas detalhadas para tratar cada tipo de acidente, como deitar a pessoa desmaiada de lado, limpar ferimentos com água e sabão, arrefecer queimaduras com água fria e não tentar remover objetos presos. O documento também discute como prevenir

2. SSaabbiiaass qquuee......
Na escola ou em casa, por vezes, sofremos pequenos
acidentes que provocam ferimentos que necessitam de
ser tratados com urgência?
Pois é... os primeiros socorros são ajudas que se dão
imediatamente depois de as pessoas sofrerem um
acidente.
Para ajudar o acidentado devemos ter sempre à mão
uma caixa de primeiros socorros, onde se guarda alguns
medicamentos e utensílios básicos e essenciais para
uma primeira assistência.

3. Uma caixa ddee pprriimmeeiirrooss ssooccoorrrrooss ddeevvee ccoonntteerr::
algodão
desinfectante
compressas
luvas
pinças
sabonete
alfinetes de dama
bisturi
seringas
gaze
álcool
pensos rápidos
água-oxigenada
betadine
tesoura
fita adesiva

4. Estes ssããoo aallgguunnss ddooss aacciiddeenntteess qquuee ppooddeemm ooccoorrrreerr
nnaa ttuuaa eessccoollaa::
Desmaio
Pequenos ferimentos
Acidentes com electricidade
Queimaduras
Picadas de insectos
Objectos estranhos nos olhos, ouvidos, garganta e nariz
Dor de ouvidos e de dentes
Sangramento nasal

5. DDEESSMMAAIIOO
Deves deitar a pessoa com a cabeça de
lado e mais baixa que as pernas.
Desaperta-lhe as roupas.
Mantém-na confortavelmente aquecida.
Logo que recuperar os sentidos, dá-lhe
um pouco de chá ou cafés açucarados.

6. PPEEQQUUEENNOOSS FFEERRIIMMEENNTTOOSS
Limpa muito bem a zona da ferida com água e sabão
num bocado de gaze.
Desinfecta com água oxigenada.
Coloca um penso ou uma gaze sobre a ferida para que
não surja uma infecção.

7. AACCIIDDEENNTTEESS CCOOMM
EELLEECCTTRRIICCIIDDAADDEE
Desliga a corrente eléctrica.
Não toques na vítima sem previamente ter desligado
a corrente.
Previne a queda do sinistrado.
Aplica uma compressa sobre a queimadura.

8. QQUUEEIIMMAADDUURRAASS
Deves arrefecer a zona queimado com água da torneira
durante mais ao menos 10 minutos.
Aplica uma pomada calmante na queimadura em
grande quantidade.
Cobre a queimadura com uma gaze.

9. PPIICCAADDAASS DDEE IINNSSEECCTTOOSS
Tira o ferrão com uma pinça ou uma agulha
desinfectada.
Não apertes a bolsa do veneno que se encontra na
ponta do ferrão.
Tenta não coçar a zona e lava-a, sem a pressionares.
Fricciona com vinagre ou amoníaco para aliviar a dor
ou podes ainda colocar uma compressa fria durante cerca
de 10 minutos.

10. OOBBJJEECCTTOOSS EESSTTRRAANNHHOOSS......
NNOOSS OOLLHHOOSS
Não deixes a vítima esfregar ou apertar
os olhos.
Coloca algumas gotas de soro fisiológico ou de
água morna no olho atingido.
Se isso não resolver, cobre os 2 olhos com compressas de
gaze, sem apertar, e procura um médico.
Se o objecto estiver cravado no olho, não tentes retirá-lo,
cobre-os e procura ajuda médica.

11. ...... NNOOSS OOUUVVIIDDOOSS
Não tentes retirar objectos profundamente
introduzidos, nem coloques nenhum instrumento no canal
auditivo.
Não batas na cabeça para que o objecto saia, a não ser
que se trate de um insecto vivo.
Coloca algumas gotas de óleo mineral morno e procura
ajuda médica especializada imediatamente.

12. ...... NNAA GGAARRGGAANNTTAA
Nunca tentes puxar os objectos da garganta ou abrir a
boca para examinar o seu interior.
Deixa a pessoa tossir com força, este é
o recurso mais eficiente quando não há
asfixia.
Se o objecto tem arestas ou pontas e a pessoa reclamar
de dor, procura um médico.
Se a pessoa não consegue tossir com força, falar ou
chorar, é sinal de que o objecto está obstruindo as vias
respiratórias, o que significa que há asfixia.

13. ...... NNOO NNAARRIIZZ
Instrui a vítima para respirar somente pela boca,
orientando-a para assoar o nariz.
Não introduzas nenhum instrumento nas narinas para
retirar o objecto.
Se ele não sair, procura auxílio médico.

14. DDOORR DDEE OOUUVVIIDDOOSS
Coloca compressas um pouco quentes sobre o ouvido
doente.
Essas compressas são para colocar em cima da orelha e
não dentro do ouvido.
Não deixes a pessoa assoar o nariz com força, isso
aumentará a dor.

15. DDOORR DDEE DDEENNTTEESS
Coloca um algodão encharcado de remédio para dor de
dentes;
O doente deve ir rapidamente ao dentista.

16. SSAANNGGRRAAMMEENNTTOO NNAASSAALL
Senta a pessoa com a cabeça inclinada para a frente e
diz-lhe para respirar pela boca.
Coloca algodão embebido em água
oxigenada na narina que está a sangrar.
Pressiona a outra narina com o dedo.
Depois de a hemorragia parar lava a zona
em volta do nariz e da boca com água morna.
É importante que a pessoa não se assoe durante os
próximos minutos

17. OO QQUUEE FFAAZZEERR PPAARRAA EEVVIITTAARR
AACCIIDDEENNTTEESS::
Evitar jogos violentos ou perigosos;
Caminhar devagar em escadas,
passeios ou pátios;
Não se encostar em varandas.