Este documento descreve um curso de dois dias sobre liderança do riso. O curso ensina como desbloquear emoções através do riso, liderar sessões de riso em diferentes contextos, e os benefícios do riso para a saúde e bem-estar. O programa inclui história do riso, sessões de riso, como organizar clubes de riso, e exercícios para liderar sessões de riso em empresas, escolas e lares.

1. CURSO INTERNACIONAL CERTIFICADO DE LÍDER DO RISO
É hoje em dia uma realidade o processo de transformação a todos os níveis que estamos a
atravessar.
Os benefícios obtidos através da realização desta formação são inúmeros e tais como;
· Aumento das capacidades de liderança
· Aumento da motivação e da autoconfiança
· Aumento da energia e da resistência ao stress
· Aumento da capacidade criativa e da memória
· Melhoria da disponibilidade no atendimento ao cliente
Neste curso aprenderemos a desbloquear as nossas emoções através da prática regular de
riso.
Participar e reaprender a rir já que não precisamos de ter motivos para rir e no momento que
rimos estamos a mudar a perspectiva da situação tornando a mesma num desafio e não num
problema.
Neste curso também aprenderá a liderar sessões de riso em todos os contextos sociais e
culturais.
Terá a possibilidade de tornar a sua realidade e a dos outros melhor.

2. PROGRAMA
SÁBADO
10.00h – 10.30h Inscrição e apresentação
10.30h – 11.00h História do Riso, Dr. MadanKataria, Sabrina Tacconi
11.00h – 12.30h Em que consiste uma sessão de riso
12.30h – 14.00h Sessão de Riso
14.00h – 15.00h Almoço
15.00h – 16.00h Como organizar um Clube de Riso no contexto empresarial
16.00h – 17.30h Benefícios do riso na saúde
17.30h – 18.00h Bibliografia recomendada
DOMINGO
10.00h – 10.30h Momento de partilha
10.30h – 11.00h Meditação do Riso
11.00h – 12.00h Sessão de Riso + Gibberish
12.00h – 13.30 Como realizar sessões de riso em empresas, escolas, lares e centros de dia.
13.30h – 14.30h Almoço
14.30h – 15.30h Jogos
15.30h – 16.30h Exercícios de Respiração profunda (Pranayama)
16.30h – 17.30h Sessão liderada por todos os participantes
17.30h – 18.00h Entrega de diplomas, registo fotográfico e fim da formação
MAIS INFORMAÇÃO PELO www.terapiadoriso.pt
INSCRIÇÕES ABERTAS PELO info@terapiadoriso.pt
Valor; 140.-€
Local; Rua do Campo Pequeno, 21 1º - Lisboa