1.
CURSO CERTIFICADO DE LÍDER DE YOGA DO RISO PELA EMBAIXADA DO
RISOR PELA FORMADORA CERTIFICADA PELA INTERNATIONAL SCHOOL OF
LAUGHTER YOGA DO DR. MADAN KATARIA SABRINA TACCONI
Quere aprender a arte de rir sem motivo e assim dar a volta às situações
quotidianas que se apresentam?
Então este curso é ideal para si
O que é Yoga do Riso?
Yoga do Riso é uma dinâmica de grupo onde trabalhamos a interacção, o contacto
visual e o riso sem motivo. Na realidade se trata de uma meditação activa porque
durante a prática estamos a vivenciar o momento presente praticando exercícios de
respiração unidos a exercícios de riso passando assim do riso falso ao riso verdadeiro.
Que aprendemos neste curso?
Aprendemos a liderar sessões de riso para os mais diversos contextos, como por
exemplo, lares de terceira idade, escolas, empresas, eventos, etc.
Aprendemos também a arte de rir sozinhos e todos os benefícios que tem a prática
regular deste método inovador e único no mundo.

2. PROGRAMA
SÁBADO
10.00h – 10.30h Inscrição e apresentação
10.30h – 11.00h História do Yoga do Riso, Dr. Madan Kataria, Sabrina Tacconi
11.00h – 12.30h Em que consiste uma sessão de riso
12.30h – 14.00h Sessão de Yoga do Riso
14.00h – 15.00h Almoço
15.00h – 16.00h Como organizar um Clube de Riso
16.00h – 17.30h Benefícios do riso na saúde
17.30h – 18.00h Bibliografia recomendada
DOMINGO
10.00h – 10.30h Momento de partilha
10.30h – 11.00h Meditação do Riso
11.00h – 12.00h Sessão de Riso + Gibberish
12.00h – 13.30 Como realizar sessões de riso em empresas, lares de terceira idade,
Crianças e voluntariado com o projecto da Embaixada do Riso.
13.30h – 14.30h Almoço
14.30h – 15.30h Jogos
15.30h – 16.30h Exercícios de Respiração profunda (Pranayama)
16.30h – 17.30h Sessão liderada por todos os participantes
17.30h – 18.00h Entrega de diplomas, registo fotográfico e fim da formação
O que obteremos após a realização do curso?
• Um certificado internacional de líder de yoga do riso pela Escola de Riso de Dr.
Madan Kataria
• Um diploma da Embaixada do Riso
• Um manual de Líder de Yoga do Riso
• Apoio via Internet quando precisar
• Participação gratuita sempre que houver um curso novo de líderes do riso
• Registo na página www.laughteryoga.org
• Ser voluntário no projecto de acção social que a Embaixada do Riso organiza
• Divulgação das suas sessões e actividades no blog http://yogadoriso.blogspot.com
Pode inscrever-se neste curso através do 91 4997826
Preço; 200.‐€