Este curso certificado ensina como se tornar um líder de riso, ensinando os benefícios do riso para a saúde mental, física e espiritual e como liderar sessões de riso em diferentes contextos. O curso ocorre em Porto e Lisboa e inclui sessões práticas de riso, jogos e exercícios respiratórios. Os participantes receberão um diploma internacional após a conclusão.

1. CURSO INTERNACIONAL CERTIFICADO DE LÍDER DE RISO
COM SABRINA TACCONI – EMBAIXADORA DO RISO desde 2006
Transforme - se na pessoa que sempre quis ser. Este curso será uma inspiração para si, uma
aprendizagem em grupo renovadora e saudável onde aprenderemos a importância do riso na
nossa vida quotidiana. Os benefícios a nível mental, físico e espiritual são inúmeros.
Neste curso também aprenderás a liderar Sessões de Riso em todos os contextos sociais e
culturais e receberá o Diploma Internacional de Líder de Riso.
Terá apoio via internet sempre que precisar.
Poderá participar gratuitamente em todos os meus cursos de Yoga do Riso sempre que quiser.
Formará parte dum movimento social saudável e conhecerá pessoas com interesses comuns.
Terá a possibilidade de tornar a sua realidade e a dos outros melhor.
Invista em si porque já sabe que se está bem consigo próprio estará bem com os outros.
Inscreva-se pelo info@terapiadoriso.pt – Preço: 140.-€
Mais informação em www.terapiadoriso.pt
Venha participar e traga amigos ou colegas de trabalho.
DIAS 7 E 8 DE MARÇO NO PORTO
DIAS 21 e 22 de MARÇO EM LISBOA

2. PROGRAMA
SÁBADO
10.00h – 10.30h Inscrição e apresentação
10.30h – 11.00h História do Yoga do Riso, Dr. Madan Kataria, Sabrina Tacconi
11.00h – 12.30h Em que consiste uma sessão de riso
12.30h – 14.00h Sessão de Yoga do Riso
14.00h – 15.00h Almoço
15.00h – 16.00h Como organizar um Clube de Riso
16.00h – 17.30h Benefícios do riso na saúde
17.30h – 18.00h Bibliografia recomendada
DOMINGO
10.00h – 10.30h Momento de partilha
10.30h – 11.00h Meditação do Riso
11.00h – 12.00h Sessão de Riso + Gibberish
12.00h – 13.30 Como realizar sessões de riso em empresas, lares de terceira idade,
Crianças e voluntariado com o projecto da Embaixada do Riso.
13.30h – 14.30h Almoço
14.30h – 15.30h Jogos
15.30h – 16.30h Exercícios de Respiração profunda (Pranayama)
16.30h – 17.30h Sessão liderada por todos os participantes
17.30h – 18.00h Entrega de diplomas, registo fotográfico e fim da formação