2. Medo O medo é um sentimento, e assim como vários outros ele nos faz sentir sensações, que podem ser boas ou não, variando de pessoa em pessoa. O medo proporciona ao individuo um estado de alerta, causado por algo que fez com que esse determinado indivíduo se sentisse ameaçado, fisicamente ou psicologicamente. Existem vários tipos de medo, quando o individuo apenas se sente a ameaçado ou quando ele sente um medo tão forte de algo que esse pequeno medo se transforma em uma fobia, alguns exemplos comuns são a aracnofobia, pessoas que tem fobia de aranhas, e a claustrofobia, pessoas que tem fobia de locais fechados. A partir do momento que uma pessoa sente medo o cérebro libera na corrente sanguínea uma série de substancias, como a adrenalina, um hormônio que prepara o individuo para lutar ou para fugir. Por ser uma emoção, tão forte o medo vem sendo utilizado ao longo da história humana como uma das mais eficientes formas de manipulação. Pois às vezes ele toma proporções gigantescas por uma distorção na nossa mente, mas quando enfrentado, ele se reduz a uma simples ilusão facilmente quebrada, que muitas vezes nos da uma sensação de prazer. Um grande exemplo da transformação do medo em prazer é quando vamos a um parque de diversões e estamos ao mesmo tempo ansiosos e com medo de ir em algum brinquedo “radical”. Quando enfrentamos esse medo à sensação que temos é de prazer, pois a experiência de ir no brinquedo foi assustadora, mas ao mesmo tempo “irada”, e muitas vezes ansiamos por mais uma volta no brinquedo. Você certamente já ouviu falar da Claustrofobia. Mas e da Clinofobia? Existem várias fobias comuns, que um grande número de pessoas tem, e algumas fobias diferentes. Claustrofobia é conhecida, e se resume a medo de lugares fechados. Clinofobia é medo de deitar-se, que para grande maioria pode parecer bobagem, porém, é o pavor de algumas pessoas. Algumas das fobias mais comuns são, resumidamente: Aracnofobia, que é o medo de aranha; medo de pessoas ou de situações sociais é conhecido por Sociofobia; Aerofobia, mais conhecido por medo de andar de avião; Medo de sair da segurança da sua casa, denominada por Agorafobia; o medo “irracional” de altura é a Acrofobia; pavor de tempestades ou trovões é conhecido por Brontofobia. Se alguém te falar que tem medo ou pavor de livros, você achará muito estranho, mas existe, e é conhecido como bibliofobia. Ou o que ainda pode parecer mais estranho, a Melofobia, que é o medo de ouvir música. Existe também a Vestifobia, que é o medo de roupas ou de se vestir. E a Sosofobia, mais conhecida como medo de aprender. Podemos encontrar ainda outros medos estranhos, como a botanofobia, que é o medo de plantas. Ter medo de algo não é igual a ter fobia disso. O medo é uma reação natural do ser humano, necessária para a sobrevivência. A fobia já passa a ser pavor, uma ansiedade que geralmente interfere na vida da pessoa. Fobias: As mais comuns e as mais estranhas!
3. Quais são as reações no corpo 1.No Cérebro, os mecanismos responsáveis por iniciar a reação a estímulos de medo são as amígdalas cerebrais, que estão nas têmporas. Elas enviam um sinal ao hipotálamo, que controla o metabolismo, para se intensificar a produção de adrenalina, noradrenalina e acetilcolina. Essas substâncias causam alterações no funcionamento do corpo. 2. Nos olhos, esse sentimento dilata as pupilas. Isso faz com que a capacidade da pessoa reparar nos detalhes em sua volta diminua, mas aumenta o poder de visão geral. 3. No coração e nos pulmões: ocorre um aumento no batimento cardíaco devido ao aumento do nível de adrenalina. Com a irrigação sanguínea aumentada, o cérebro e músculos trabalham mai intensamente, fazendo com que a pessoa fique alerta e mais ágil. Com o coração acelerado, precisamos de mais oxigenação, tornando a respiração acelerada e ofegante. 4. Várias pessoas sentem dor na região estomacal em situações de medo, e isso ocorre devido ao aumento de produção de acetilcolina. Alem disso, os sucos gástricos em maior quantidade faz com que a digestão acelere. Teste você mesmo se possui alguma fobia: 1) No contato físico com uma aranha, você iria: a)Faz um grande escândalo por sentir pavor delas b)Jogar ela para longe e esquecer dela c)Ignorá-la ou matá-la d)Não se importar com ela e deixá-la em sua mão 2)A respeito de avião: a)Você não consegue nem entrar em um por medo b)Você entra, viaja, mas fica agonizando e com ansiedade antes e durante a viagem c)Você não se importa de andar de avião d)Você gosta de viajar de avião 3)Você está na cobertura de um prédio de 50 andares e olha para baixo através da sacada. Sua reação seria: a)Gritar histericamente b)Olhar rápido e se recolher c)Não se importa com a altura d)Tenta conta os carros da rua em baixo. 4)Antes de apresentar algo para uma grande quantidade de pessoas: a)Você fica agonizando e não consegue fazer a apresentação b)Você fica extremamente nervoso, mas entra e faz o que tem que ser feito c)Você não se importa com isso d)Ou você gosta de estar nessa situação? Gabarito: Para respostas na “a”: você possui essa fobia, e pode procurar tratamento psiquiátrico se necessário; Para respostas na “b”: Você possui apenas medo disso, mas isso não influencia em sua vida Para respostas na “c”: você não se importa com o tema Para respostas na”d” você gosta disso 1) Aracnofobia; 2) Aerofobia; 3) Acrofobia;4)Sociofobia.0 Referências http://pt.wikipedia.org/wiki/Medo http://www.brasilescola.com/psicologia/medo.htm http://www.assimfaloudenardi.com/2007/04/psicologia-do-medo.html http://veja.abril.com.br/210201/p_104a.html http://br.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090214093742AAU9qXF