E-book " Descobre as Essências Florais e Bach" Um resumo claro e conciso do que é cada essência floral de Bach, para te apoiar a ti e à tua família!

1. Descobre as essências
floraisdeBach

2. Esperoqueestee-bookteajudea
compreenderdeformamaisfácilas38
essênciasfloraisdeBach.
Esperoqueestepequenoguiateajude
aalcançarrapidamenteoapoio
emocionalevibracionalqueprecisas
emmomentosdetensãooustress,ou
casoprecisesdesenvolveroteu
autoconhecimentoe inteligência
emocional.
Comamoremuitasflores,
Filomena
Filomena Magarreiro
Terapeuta Floral . Terapeuta EFT . Tarot Advisor
Flower-in-love.com
@flowerinlove_eft
flowerinlove@sapo.pt
COPYRIGHT © 2023 Filomena Magarreiro, FLOWER in LOVE
“Descobre as essências Florais de Bach”| 2 | Flower in Love

3. O QUE SÃO ESSÊNCIAS FLORAIS?
Essências florais são preparações
líquidas que contêm a "energia" ou
a "essência" de flores. Elas são
usadas em terapia floral, uma
terapia holística, que visa equilibrar
as emoções, a mente e o espírito. As
essências florais são geralmente
derivadas de flores silvestres,
embora algumas também possam
ser preparadas a partir de flores
cultivadas.
ESSÊNCIAS FLORAIS DE BACH As
essências florais mais conhecidas
são baseadas nas 38 essências
florais desenvolvidas pelo médico
britânico Dr. Edward Bach,
conhecidascomoosFloraisdeBach.
Dr. Bach acreditava que as emoções
negativas contribuem para doenças
físicas e desenvolveu os florais para
ajudar a equilibrar as emoções e
promoverasaúdeemocional.
“Descobre as essências Florais de Bach”| 3 | Flower in Love
Umsistemadecuranaturalegentil
COMO ESCOLHER? As essências
florais agem ao nível energético e
subtil e cada essência floral está
associada a determinadas emoções
ou padrões mentais e emocionais
específicos, sendo escolhidas com
base nas necessidades emocionais
individuais.
COMO TOMAR? As essências florais
são tomadas oralmente, geralmente
2 gotas sob a língua 4 a 6 vezes por
dia, ou 2 gotas diluídas em água e
beber durante o dia. Elas não têm
qualquer aroma floral e não contêm
quaisquer substâncias químicas,
sendo totalmente isentas de efeitos
secundários.
Este é um sistema de cura suave
mas muito profundo, capaz de
promover grandes melhorias ao
nível do equilíbrio emocional,
mentaleenergético.

4. Agrimony
“Descobre as essências Florais de Bach”| 4 | Flower in Love
Aspen
Beech Centaury
Cerato Cherry Plum
Chestnut Bud Chicory
Crab Apple
Clematis
Esconder preocupações, ansiedade e
angústias emocionais por trás de uma
fachada alegre e otimista.
A essência floral ajuda na expressão
emocional aberta e autêntica,
libertando a necessidade de manter
uma fachada feliz constante.
Apreensão, medo ou ansiedade, mas
sem uma causa conhecida. Medo do
desconhecido.
A essência floral promove a sensação
de coragem interior, segurança e
confiança, mesmo quando a fonte do
medo é desconhecida.
Dificuldade em dizer "não" e submissão
excessiva às demandas alheias.
O uso da essência floral promove a
capacidade de estabelecer limites
saudáveis, dizer "não" quando
necessário e expressar de maneira
assertiva as próprias necessidades.
Pessoas que podem ser críticas,
intolerantes e com dificuldade em
aceitar as diferenças nos outros.
A essência floral promove a
tolerância, aceitação e
compreensão, promovendo uma
atitude mais compassiva em relação
aos outros.
Para quem tem um medo intenso de
perder o controle sobre suas ações,
pensamentos ou emoções.
A essência floral Cherry Plum
promove equilíbrio emocional,
promovendo uma sensação de calma
e clareza mental.
Amor possessivo e necessidade de
atenção. Carência afetiva e
necessidade de controle.
O uso da essência floral promove a
vivência de um amor mais
desprendido, generoso e livre de
expectativas excessivas em relação
aos outros.
Falta de confiança nas próprias
decisões e busca excessiva por
orientação externa.
A essência floral promove a
capacidade de confiar nas próprias
decisões, promovendo
autossuficiência e autonomia nas
decisões.
Dificuldade em aprender com a
experiência da vida. Dificuldade em
extrair lições dos eventos vividos.
A essência floral promove a
capacidade de aprender e crescer
com a experiência, permitindo que a
pessoa avance com sabedoria após
cada experiência.
Preocupação excessiva com a limpeza,
tanto física quanto mental. Baixa auto
aceitação corporal.
A essência floral promove a
aceitação do corpo, da mente e a
purificação, permitindo libertar
preocupações excessivas com a
limpeza.
Tendência para sonhar acordado, falta
de interesse na realidade e desconexão
com o presente. Prefere viver no
mundo de fantasias e sonho.
A essência floral promove uma maior
consciência do momento presente e
um envolvimento mais ativo com a
realidade.

5. Elm
“Descobre as essências Florais de Bach”| 5 | Flower in Love
Gentian
Gorse Heather
Holly Honeysuckle
Hornbeam Impatiens
Mimulus
Larch
Sentimento de sobrecarga temporária
e sentimento de responsabilidade
excessiva. Acumulo de deveres.
O uso da essência floral promove a
recuperação da confiança e da
capacidade de enfrentar
responsabilidades, restaurando o
equilíbrio emocional.
Desmotivação, pessimismo e desânimo
face a dificuldades. Para pessoas que
desanimam facilmente diante de
desafios. Desmotivação.
O uso da essência floral promove a
determinação, confiança e a
capacidade de superar obstáculos
com optimismo.
Sentimento de solidão, necessidade
constante de atenção e dificuldade em
ouvir os outros. Necessidade de falar
sobre si mesma e busca atenção. Maior
capacidade para ouvir os outros,
desenvolvendo empatia e
compreensão, reduzindo a
necessidade constante de atenção.
Desespero devido à falta de esperança
e ao sentimento de rendição diante de
uma situação aparentemente sem
solução.
Renova a esperança, restaurando a
fé e a crença de que é possível
encontrar soluções e superar as
adversidades.
Nostalgia, saudade do passado e
dificuldade em viver no presente.
Resistência em seguir em frente, devido
a um apego excessivo ao passado.
A essência floral promove a
capacidade de viver no presente,
sentindo mais prazer na vida atual.
Sentimento de ódio, inveja, ciúme e
outros sentimentos negativos em
relação aos outros. Dificuldade em
expressar amor e compreensão.
Promove a transformação dessas
emoções negativas em amor
incondicional, compreensão e
aceitação.
Para pessoas impacientes, irritáveis e
que têm dificuldade em lidar com o
ritmo mais lento dos outros. Tendência
para querer que as coisas aconteçam
imediatamente.
Promove a paciência, a tolerância e
a capacidade de lidar com os outros
de maneira mais calma e relaxada.
Fadiga mental, cansaço por
antecipação e sensação de monotonia
na vida diária.
A toma da essência floral traz
vitalidade mental, entusiasmo e uma
energia renovada para enfrentar as
exigências diárias.
Sentimento de medo de causas
específicas, como medo de doenças, da
morte, da pobreza, de animais, entre
outros. receio de situações sociais ou
de interações com outras pessoas.
Promove coragem para enfrentar os
medos conhecidos, trazendo maior
confiança e superação.
Falta de confiança, timidez e sensação
de inferioridade. Autoestima baixa,
dificuldade em acreditar nas suas
próprias capacidades.
A essência floral promove uma
renovada confiança ao enfrentar
desafios ou ao interagir socialmente.

6. Mustard
“Descobre as essências Florais de Bach”| 6 | Flower in Love
Oak
Olive Pine
Red Chestnut Rock Rose
Rock Water Scleranthus
Sweet Chestnut
Star of Bethlehem
Sentimento de melancolia súbita e
inexplicável, tristeza profunda que
parece vir sem motivo aparente.
A essência floral traz uma sensação
de luz e clareza emocional,
dissipando a tristeza inexplicável.
Pessoas que têm uma natureza
persistente e resistente, mas que
continuam lutando mesmo quando
estão exaustas.
Promove a resiliência, mas também
a aceitação da necessidade de
descanso e recuperação quando
necessário.
Sentimento de autocrítica, culpa e
responsabilidade excessiva.
A essência floral promove a
aceitação de si mesmo, reduzindo a
autocrítica e permitindo uma
compreensão mais realista da
responsabilidade pessoal.
Sentimento de exaustão física e mental
extrema, fadiga profunda e falta de
energia.
A essência floral promove a
revitalização física e mental,
restaurando a energia e a vitalidade.
Preocupação excessiva, medo e
ansiedade pelo bem-estar dos outros,
especialmente entes queridos.
A essência promove a confiança,
reduzindo a preocupação excessiva e
permitindo que a pessoa confie no
processo natural da vida.
Sentimento de impotência diante de
circunstâncias ameaçadoras. Pânico.
Promove coragem e calma, ajudando
a pessoa a enfrentar situações
assustadoras com mais calma e
determinação.
Pessoas excessivamente rígidas
consigo mesmas, com padrões
perfeccionistas e uma abordagem
inflexível na vida.
Promove a flexibilidade mental e
emocional, incentivando a pessoa a
aceitar a imperfeição e a fluir mais
naturalmente com a vida.
Indecisão, instabilidade emocional e
dificuldade em fazer escolhas. Para
pessoas que enfrentam dificuldade em
tomar decisões simples do dia a dia.
Promove estabilidade emocional,
ajudando as pessoas a tomar
decisões com mais facilidade e
consistência.
Choque emocional, trauma e dor
emocional não processada.
Choque emocional devido a eventos
traumáticos, ou experiências
perturbadoras.
Promove a cura emocional, trazendo
consolo e ajudando a superar
traumas não resolvidos.
Sentimento de angústia extrema,
desespero e sensação de esgotamento
emocional.
A toma da essência floral traz um
renascimento emocional,
proporcionando uma sensação de
esperança e superação das
experiências mais sombrias.

7. Vervain
“Descobre as essências Florais de Bach”| 7 | Flower in Love
Vine
Walnut Water Violet
White Chestnut Wild Oat
Wild Rose Willow
Intensidade excessiva, entusiasmo
extremo e necessidade de convencer os
outros das suas próprias crenças.
A essência promove equilíbrio
emocional, permitindo que a pessoa
mantenha suas convicções sem
impor intensamente suas ideias aos
outros.
Autoridade excessiva, inflexibilidade e
tendência para dominar os outros.
Natureza dominadora e autoritária,
impõem a sua vontade sobre os outros.
Promove uma liderança positiva,
respeitosa e tolerante, permitindo
que a pessoa direcione de maneira
construtiva sem sufocar os outros.
Sentimento de independência e
tendência a se isolar. Sentimento de
reserva. Evita situações sociais.
Promove uma abertura maior para a
comunicação, permitindo que a
pessoa mantenha sua independência
sem se isolar emocionalmente.
Libertação de laços emocionais do
passado. Pessoas que estão a passar
por mudanças significativas na vida.
A essência promove a capacidade de
se adaptar a mudanças, libertar
laços emocionais do passado e
seguir em frente de maneira mais
independente.
Sensação de indecisão sobre o
caminho de vida, insatisfação e busca
de propósito .
A toma da essência promove a
descobrir um propósito mais claro e
significativo para si mesma.
Pensamento obsessivo, preocupação
mental persistente e incapacidade de
acalmar.
Promove uma mente mais calma e
tranquila, libertando pensamentos
obsessivos e preocupações
persistentes.
Autocomiseração, amargura e
sensação de ressentimento.
Vitimização.
Promove a aceitação das
circunstâncias, libertando
sentimentos de injustiça e
vitimização. Abordagem mais
positiva às experiências da vida.
Resignação e falta de interesse na vida.
Pessoas que se encontram num estado
de apatia profunda, sem motivação,
interesse ou entusiasmo pela vida.
A essência desperta um novo
interesse na vida, promovendo uma
atitude mais positiva e ativa.

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“Descobre as essências Florais de Bach”| 8 | Flower in Love
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