• O flúor endurece a superfície dentária • O flúor ajuda a evitar a cárie dentária

1. Flúor: sua proteção contra as cáries
O FLÚOR AJUDA AS PESSOAS DE TODAS AS IDADES: PASTA DENTAL
• O flúor endurece a superfície dentária VOCÊ DEVE USAR UMA PASTA DE DENTES QUE CONTÉM
• O flúor ajuda a evitar a cárie dentária FLÚOR?
O FLÚOR SE ENCONTRA EM:
• A pasta dental que contém flúor ajuda a prevenir a cárie
dentária em crianças E adultos.
• Supervisione seus filhos quando eles escovarem os dente.
• Crianças menores de 6 anos devem utilizar apenas uma
pequena quantidade "do tamanho de uma ervilha" de creme
dental com flúor.
ÁGUA POTÁVEL
ENXÁGÜES BUCAIS QUE CONTÊM FLÚOR
A SUA ÁGUA POTÁVEL CONTÉM A QUANTIDADE CORRETA DE
FLÚOR? VOCÊ DEVE USAR UM ENXÁGÜE BUCAL QUE CONTÉM FLÚOR?
• Adicionando flúor à água potável • Esta fonte de flúor também ajuda a prevenir
municipal é uma das maneiras mais a cárie dentária em crianças E adultos.
fáceis e econômica para proteger as
• Em lojas ou farmácias locais encontrará
crianças e adultos de cárie dentária.
diversas marcas.
• Pergunte à direção da escola de seus filhos:
• Não tem certeza sobre o nível de flúor que tem o seu sistema
É possível que seus filhos já estão
de abastecimento de água? Pergunte ao seu dentista.
recebendo enxágüe bucal com flúor na
• Se a sua água não contém flúor, seu dentista pode escola.
recomendar tabletes ou gotas de flúor ou prescrever
comprimidos para você e sua família. LEMBRE-SE DOS ELEMENTOS QUE COMBATEM AS CÁRIES:
• Incentive a fluoração de água em sua comunidade.
• Certifique-se de que você e seus filhos bebem água fluorada
todos os dias.
• Dê a seus filhos água e diminua o consumo de refrigerantes.
• Lembre-se, agora a água de garrafões pode ser muito
popular, mas não pode conter flúor.
• Flúor (da água, pasta dental e enxágües bucais).
• Selantes colocados nos dentes.
• Alimentos e bebidas sem açúcar.
• Escovar os dentes e usar fio dental diariamente
(principalmente após as refeições).
• Visitar o dentista regularmente.