As três frases resumem o documento da seguinte forma:
1) O documento discute a diferença entre atitudes e comportamentos, e como as atitudes podem não necessariamente levar a mudanças de comportamento.
2) Explica que o carma é o resultado das ações de uma pessoa, e que mudando suas ações e atitudes alguém pode modificar seu carma.
3) Conclui que o carma de uma pessoa é determinado pelas consequências de suas próprias ações.
3. Açoes, Atos, AtitudesAçoes, Atos, Atitudes
Como a atitude é uma intenção de se
comportar de certa maneira, a
intenção pode ou não ser consumada,
dependendo da situação ou das
circunstâncias.
Mudanças nas atitudes de uma
pessoa podem demorar muito para
causar mudanças de comportamento
que, em alguns casos, podem nem
chegar a ocorrer.
No meio espírita, diz-se que no umbral
há uma multidão de espíritas de boa
intenção.
4. Embora as tentativas de modificar ou
substituir “atitudes” assentem nos
mesmos princípios de aprendizagem,
é evidentemente muito mais difícil
mudar ou esquecer “atitudes” do que
aprendê-las.
Basicamente, as pessoas buscam
uma sensação de equilíbrio entre
suas crenças, atitudes e
comportamentos. A isso damos o
nome de dissonância cognitiva.
A teoria da dissonância cognitiva
procura explicar como as pessoas
reduzem os conflitos internos quando
enfrentam um choque entre seus
pensamentos e seus atos.
Açoes, Atos, AtitudesAçoes, Atos, Atitudes
5. Os investigadores sociais descobriram
que, quando um componente da
“atitude” é experimentalmente
modificado, os outros parecem sofrer
um realinhamento coerente.
O Espiritismo, para auxiliar a mudança
comportamental, prescreve leituras
evangélicas, preces, vibrações e
diálogos em sessões espíritas.
Informa-nos também que a reforma
íntima esquematizada não nos leva
muito longe.
Açoes, Atos, AtitudesAçoes, Atos, Atitudes
6. Sabemos, por orientação dos
Espíritos, que quando reencarnamos
não escolhemos um destino e sim
um gênero de prova que cabe a cada
um enfrentar ou recuar. Desta forma,
não devemos usar a palavra Carma
dentro do Espiritismo e sim Causa e
Efeito, porque os detalhes dos
acontecimentos da vida estão na
dependência das circunstâncias que
o homem provoca, com os seus atos.
Se encararmos o carma como um fim
total e irredutível, teremos um
problema sério quando falamos de
existência e sofrimento.
Açoes, Atos, AtitudesAçoes, Atos, Atitudes
7. Açoes, Atos, AtitudesAçoes, Atos, Atitudes
Empenhemo-nos na
autoconsciência.
Quem sabe se essa busca de nós
mesmos não seja o principal
estímulo de nossa evolução
espiritual, das mudanças para o bem
que o nosso Espírito imortal almeja?
8. Tuas ações, atos e atitudesTuas ações, atos e atitudes
geram ações, atos e atitudes.geram ações, atos e atitudes.
Teu carma é o efeito daquiloTeu carma é o efeito daquilo
que causaste.que causaste.
Modifica teu carma, mudandoModifica teu carma, mudando
tuas ações.tuas ações.
Ao transformares teu modo deAo transformares teu modo de
Ser, transformarás as reaçõesSer, transformarás as reações
na tua existência.na tua existência.
Quem joga rosas é a primeiraQuem joga rosas é a primeira
pessoa a se perfumar.pessoa a se perfumar.
Açoes, Atos, AtitudesAçoes, Atos, Atitudes
9. Quem atira lama, é o que maisQuem atira lama, é o que mais
se enlameia.se enlameia.
Podes modificar o teu carma,Podes modificar o teu carma,
aceitando o teu hoje eaceitando o teu hoje e
reprogramando tuas atitudesreprogramando tuas atitudes
desagradáveis.desagradáveis.
Ninguém te machuca, tu é queNinguém te machuca, tu é que
te machucas, mas nãote machucas, mas não
percebes; por isso acusas ospercebes; por isso acusas os
outros.outros.
Açoes, Atos, AtitudesAçoes, Atos, Atitudes
10. Ninguém te faz infeliz, tu é queNinguém te faz infeliz, tu é que
esperas que os outros te façamesperas que os outros te façam
feliz.feliz.
A Lei do Retorno faz com queA Lei do Retorno faz com que
tudo sempre volte ao ponto detudo sempre volte ao ponto de
partida.partida.
Logo, é importante lembraresLogo, é importante lembrares
que:que:
...se mudares tuas ações, estarás...se mudares tuas ações, estarás
mudando o teu carma;mudando o teu carma;
..erros acontecem para ensinar;..erros acontecem para ensinar;
...edificação íntima requer esforço...edificação íntima requer esforço
pessoal;pessoal;
...daquilo que deste, receberás...daquilo que deste, receberás
multiplicado.multiplicado.
Açoes, Atos, AtitudesAçoes, Atos, Atitudes
11. Analisa atentamente a ligaçãoAnalisa atentamente a ligação
entre situações, ideias eentre situações, ideias e
acontecimentos.acontecimentos.
Observa a veracidade de tudo oObserva a veracidade de tudo o
que acontece em tua existência eque acontece em tua existência e
verás que não são por si só osverás que não são por si só os
fatos de vidas passadas que tefatos de vidas passadas que te
complicam a existência nacomplicam a existência na
atualidade, e sim a perpetuaçãoatualidade, e sim a perpetuação
dos velhos modos de pensar e dedos velhos modos de pensar e de
agir, das crenças incoerentes eagir, das crenças incoerentes e
dos pontos de vista contraditórios.dos pontos de vista contraditórios.
Que Deus te ilumine!Que Deus te ilumine!
Açoes, Atos, AtitudesAçoes, Atos, Atitudes
12. TEU CARMA É OTEU CARMA É O
RESULTADO DE TUASRESULTADO DE TUAS
AÇÕES.AÇÕES.
A cada um de acordo comA cada um de acordo com
o seu comportamento.o seu comportamento.
Açoes, Atos, AtitudesAçoes, Atos, Atitudes