As empresas estão investindo em postos de trabalho ergonômicos para prevenir doenças relacionadas ao trabalho e melhorar a saúde e produtividade dos funcionários. Trabalhar em posições inadequadas por longos períodos pode causar problemas de saúde física e mental, portanto é importante adotar posturas corretas e fazer exercícios para quem trabalha muito tempo em frente ao computador.

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2. Para evitar as doenças relacionadas ao trabalho,
as empresas estão investindo nos chamados
postos de trabalho ergonômicos.

3. A preocupação com a saúde corporativa, tem feito as
empresas incorporarem a máxima de que desenvolver
programas de qualidade de vida é tão importante
quanto desenvolver processos de qualidade total.
Afinal, quem está bem produz melhor, fica menos doente
e falta menos ao trabalho.

4. Muitos de nós provavelmente já ficamos em alguma
posição parecida com a dessa imagem, na frente do
computador, buscando uma posição confortável.

5. Mas, é importante tomar cuidado para não
desenvolver riscos à saúde física e mental.

6. Todos precisamos nos preocupar com nossa
saúde para uma melhor qualidade de vida.
Vejamos agora alguns exercícios recomendados
para quem trabalha muito tempo em frente ao
computador:

8. A postura inadequada pode causar
problemas...

10. Utilize a posição de trabalho corretamente para o
bem de sua saúde!

12. Fontes:
http://www.profissionaisti.com.br/2010/07/mais-e
rgonomia-diante-do-computador/
http://www.educacaofisica.com.br/index.php/fitne
ss/canais-fitness/ginastica-laboral/348-empresas
-investem-na-saude-dos-funcionaros
www.ergonomiati.blogspot.com
www.calldaniel.com.br
http://www.profissionaisti.com.br/2010/07/mais-e
rgonomia-diante-do-computador/
http://www.nrfacil.com.br
http://www.dimovesc-moveis-para-escritorio.blog
spot.com