O documento contém várias frases motivacionais sobre sonhos, objetivos, coragem, persistência e superação de obstáculos. As frases enfatizam que sonhos só se tornam realidade quando se tem fé, se dedica tempo às soluções em vez dos problemas, e se persegue os objetivos de forma planejada, preparada e positiva.

1. Frases motivacionais

2. “Você é do tamanho do seu
sonho.”
(autor desconhecido)

3. “Você bloqueia seu sonho quando
permite que o seu medo fique
maior do que sua fé.”
(Mary Manin Morrisey)

4. “Concentre 90% do seu tempo
em soluções e apenas 10% nos
problemas."
Anthony J. D’Angelo

5. "Quatro etapas para uma façanha:
planejar objetivamente, preparar
religiosamente, proceder
positivamente, perseguir
persistentemente."
William A. Ward

6. "Quem fica deitado pode não cair,
mas não aprende a andar."
Hermógenes

7. "Seja corajoso - e forças
poderosas virão em seu auxílio."
Basil King

8. "Sem arriscar, não vivemos a
esperança."
Dom Helder Câmara

9. "Dedique tempo e energia
somente aos temas mais
importantes de sua vida."
John Maxwell

10. "Só uma coisa torna um sonho
impossível: o medo de fracassar."
Desconhecido

11. "Sorte é o que acontece quando
a preparação encontra a
oportunidade."
Elmer Letterman

12. “Vencedores nunca desistem e
quem desiste nunca vence."
Vincent Lombardi

13. "Tudo acontece quando menos
se espera."
Adágio Popular

14. "Uma longa viagem começa
com um único passo."
Lao Tsé

15. "Um sonho se transforma em
objetivo a partir do momento em
que você estabelece uma data para
realizá-lo."
Desconhecido

16. "Você não pode ensinar nada a
um homem; você pode apenas
ajudá-lo a encontrar a resposta
dentro dele mesmo."
Galileu Galilei

17. "Você é a força criadora na sua
Vida. Nada lhe acontece sem a
sua participação."
Desconhecido

18. "Se você espera por condições
ideais você nunca fará nada."
Eclesiastes

19. "Você é o único responsável pelo
mal ou pelo bem que acontece na
sua vida."
Desconhecido

20. "A diferença entre o possível e o
impossível está na vontade
humana."
Pasteur

21. “É impossível avaliar a força que
possuímos sem medir o tamanho
do obstáculo que podemos vencer,
nem o valor de uma ação sem
sabermos o sacrifício que ela
comporta."
H. W. Beecher

22. “Espere o melhor, prepare-se para
o pior e receba o que vier."
Anônimo

23. “Se você quer ser bem sucedido,
precisa ter dedicação total, buscar
seu último limite e dar o melhor de
si.”
( Ayrton Senna)

24. “Muitas coisas não ousamos
empreender porque parecem
difíceis: entretanto, são difíceis por
que não ousamos empreendê-las.”
(Séneca).

25. “A vitória pertence ao mais
perseverante.”
(Napoleão Bonaparte).