A palestra discute estratégias de motivação e superação pessoal, abordando temas como pessoas, mundo, circunstâncias e como criar oportunidades. A palestrante, M. Cristina Prey, fala sobre sua jornada após um acidente que a deixou paraplégica e como usou o esporte para superação, citando a importância do trabalho em equipe.

1. Palestra: SUPERAÇÃO Motivacional & Auto Ajuda Por: M. Cristina Prey Janeiro 2006 Copyright 2004-06 © PreySport.Org

2. "As Pessoas que Venceram neste Mundo são as que Procuram as Circunstâncias de que precisam e, quando não as Encontram as Criam" Bernard Shaw

3. Citando: Bernard Shaw; Dramaturgo Irlandês, Escritor e Critico de Arte. Escreveu diversos textos, livros e peças teatrais dais quais a mais famosa é My Fair Lady apresentada na Brodway por muitos anos e levada as telas do cinema. Em 1925 recebeu o Nobel de Literatura.

6. Briefing sobre M. Cristina Prey Apresentação dos Temas: 1- Pessoas; 3- Mundo; 5- Circunstâncias; 2- Vencer; 4- Procurar; 6- Encontrar; 7- Criar;

7. Quem é M. Cristina Prey: M. Cristina Prey 34 anos Paulista de São Paulo-Capital. Atualmente trabalho como Telefonista na Aon - SP, e Consultora de Informática e Ministro Palestras Motivacionais & Auto Ajuda. Pratica atividade esportiva regularmente Natação e Tênis em Cadeira de Rodas a cerca de 02 anos tornou-se Para-Atleta. Tipo da Lesão: M 50.1 M19.0 - MIE - Monoparesia de Membro Inferior Esquerdo causada por Lesão Lombar em L5-S1 e cauda eqüina.

8. Ha 03 anos, mais precisamente em 22 de dezembro de 2001 as 20: 32 durante o retorno do serviço pra casa Eu, M. Cristina cai dentro de um ônibus no trajeto da Av Santo Amaro na altura do Viaduto da Av dos Bandeirantes, depois deste dia Eu, jamais seria a mesma pessoa. Costumo dizer que existem Duas M. Cristina a de Antes do acidente e a M. Cristina Depois do acidente. Um longo processo de dor e sofrimento se seguiria de 22 de dezembro de 2001 até 04 de abril de 2002.

9. A falta de informação e desconhecimento do que estava acontecendo com o meu corpo foram cruciais para o tratamento, nos meses que se passaram do acidente em dezembro de 2001 até a 1ª cirurgia em abril de 2002 e a 2ª aconteceria em maio de 2003. Depois das duas cirurgias e um longo período de pós operatório e reabilitações quase tudo voltou ao normal. Enfim minha qualidade de vida melhorou de uma forma significativa, graças as mãos geniais de uma brilhante equipe médica.

10. A Difícil Arte de se Aceitar... Ser PPD e Agora?! De tudo que vivi principalmente nos últimos cinco anos da minha vida, tirei um grande lição de vida que guardo comigo e a levo e a divido com todos. O acidente foi pra mim como um presente dos Deuses, eu explico melhor; É lógico que em sã consciência ninguém se conforma ou aceita ter sua vida mudada da noite pro dia, ninguém quer ser Deficiente Físico.

11. Porem se você olhar pra dentro de si, e Nunca Contabilizar o que Restou, mas, se perguntar: E agora como vou fazer pra viver?, e Somatizar o que você Tem, Como vou me adaptar, e adaptar as coisas para poder ir a diante? Foi justamente o que fiz olhei pra mim e perguntei e agora?! M. Cristina ...

12. Haviam dois caminhos a seguir: Ter pena de mim mesma e ficar choramingando pelos cantos da casa e que na verdade é solução mais fácil, ou virar o jogo e dar a volta pro cima e é lógico que este caminho não é um dos mais fáceis pois implica em dedicação, dar a cara pra bater mas principalmente implicara em comprometimento, postura e atitude de você para com sua nova vida e todas as conseqüências que este gesto pode significar.

13. Se o mundo tem seu tempo, eu me adapto a ele, a cada novo dia eu estou me adaptando e me reciclando para poder estar sempre caminhando com mundo a minha volta, se vão haver coisas que não poderei fazer mais, sim existem, mas se olhar de novo ainda existem tantas outras coisas que posso fazer, alem daquelas que nunca fiz. Me superar a cada dia esta é minha meta de vida, não é uma tarefa fácil, não nem pense vocês que é simples, tem dias que Superar-se, Vai desde do abrir dos olhos pro um novo dia até a hora de dormir de novo.

14. Hoje sou uma pessoa muito melhor do era ha algum tempo atrás, participo de eventos, feiras e congressos, trabalho, viajo enfim tento levar uma vida normal dentro dos meus limites. Ser Portador de Deficiência pode ser Maravilhoso é só você se assumir não como pessoa simplesmente, mas, como Ser Humano! E mais, se eu tenho meu próprio tempo pra fazer as coisas.

15. Sair da Toca é só primeiro passo e também o mais importante de todo processo, pois o mundo aqui fora não esta completamente adaptado pra nós, alis nada nesta vida esta adaptada pra nos Portadores de Deficiência, e como somos a minoria não estão acostumados conosco, mas, ao sair e conquistar o mundo se adaptar a ele faz tão bem. É como se a cada dia conquistamos a Lua!

16. Se é mais fácil ser Portador de Deficiência na Europa, nos USA, Canadá ou em Tókio sim é muito mais fácil, porem eu digo: Se conseguimos ser Portadores de Deficiência no Brasil conseguiremos se-lo em qualquer parte do mundo. Somos cidadãos pagamos as nossas contas, somos consumidores, queremos ter nosso próprio carro, dirigir este automóvel, ter família com filhos, marido/esposa, netos e papagaio, gato e cachorro, trabalhar, estudar e galgar um lugar ao sol como qualquer outra pessoa neste mundo.

17. Eu me aceitei não como era, me aceitei como sou hoje com minhas limitações com tudo que tenho de bom a mostrar e com as minhas imperfeições, como estarei daqui 10 anos, daqui 10 anos direi a vocês. Depois de tudo o que vivi pra mim hoje; Caminhar é como Andar nas Nuvens !!!!

18. Resultados da Para-Atleta M. Cristina Prey: NATAÇÃO IX Jogos Paradesportivos da Região Leste; Realizado no Complexo Olímpico Constancio Vaz Guimarães- Ibirapuera-SP em Abril 2004, onde obteve o 03 Lugar nos 200 mts Livres. II Sergio Del Grande realizado em Setembro de 2004 Medalha de Prata nos 200 mts Livre Medalha de Prata nos 100mts Peito

19. TENNIS EM CADEIRA DE RODAS: 4º Lugar no 6º Vitoria Open em Vitoria – ES Setembro 2005 Etapa São Paulo do Circuito Nacional de Tênis de Cadeira de Rodas: Eliminada na primeira rodada por Samanta Almeida com parciais de 6/0 6/1 numa partida que teve 01 hora e 26 minutos. Na Consolation Marcos Vasconcelos me venceu por parciais de 6/0 6/2 numa partida que teve 01 hora e 38 minutos de duração - Julho 2004.

20. Etapa Satélite do Circuito nacional de Tênis de Cadeira de Rodas: eliminada na primeira rodada por Marcos Vasconcelos por 6/1 6/2 numa partida que teve 01 hora e 46 minutos de duração. Na Consolation perdi para Alexnaldo por parciais de 6/3 e 6/4 numa partida que teve a duração de 02 horas e 47 minutos - Agosto de 2004.

21. Etapa Goiânia do Circuito Nacional de Tênis em Cadeira de Rodas; eliminada na primeira rodada por Alexnaldo dos Santos por parciais de 6/4 6/4 numa partida que teve 03 horas e 53 minutos de duração Na Consolation perdi para Sebastião por parciais de 6/4 6/4 numa partida que teve 02 horas e 38 minutos de duração - Agosto 2004. II Sergio Del Grande – Tennis Em Cadeira de Rodas Medalha de Ouro

25. Pessoas: As mais Diversas Relações Humanas seja no Trabalho, entre Amigos ou na Família, como um exercício para Integração, Sociabilização num constante processo de Desenvolvimento Pessoal.

26. Vencer: Nessa palestra eu traço um paradoxo com o esporte adaptado para deficientes físicos e o desafio no mundo dos negócios, as estratégias, gerenciamento de dificuldades, como vencer os conflitos, superação e trabalho em equipe, e a importância do trabalho em equipe. Afinal, nos dias de hoje, precisamos estar prontos para enfrentar os desafios, as mudanças, tomar decisões importantes e enxergar oportunidades.

27. Mundo; Como nossas Atitudes podem Interferir e Fazer a Diferença no Mundo em que vivemos. Procurar; Atitude, Positivismo como Fazer a Diferença diante das Crises. Como Lidar com as constantes Mudanças seja no Trabalho, entre Amigos ou na Família.

28. Circunstâncias; Seus Objetivos e suas Metas, conflitando com o que você tem de respaldo, como utilizar um momento Crise - Dificuldade para Viabilizar & Conquistar seus Objetivos, de forma Integra. Encontrar; Nesta constante busca para atingir o desenvolvimento Pessoal e Profissional, estar constantemente alerta para visualizar uma Oportunidade.

29. Criar; Estar constantemente alerta e atento ao mercado pode fazer a diferença, Atitude e a Postura somado ao grau de Comprometimento podem ser Armas que quando bem utilizadas, permitem ao Individuo estar ligado ao Mundo que o cerca levando-o Criar as Circunstâncias para Vencer.

31. O Esporte, é mágico pois proporciona momentos de Liberdade, Descontração e Sociabilização. O Esporte para o Portador de Deficiência e não só para o o Portador de Deficiência, mas, para todas as Pessoas, é uma das mais saudáveis práticas de vida, pois faz bem ao corpo e para mente. Mantém você em sincronia com seu Corpo/Mente e o Espaço.

32. E o que seria impossível há alguns instantes a atrás, como eu estaria buscando minha permanência, no Circuito uma vez que estou sozinha sem patrocínio, e esta busca, como eu faria, e de tanto buscar e acreditar então eu Criei uma forma de Conquistar...e como eu Consegui. Você também pode, e pode ser feito na sua Empresa, no seu Lar e na sua Vida!

33. Reaprender a Viver: Recuperar a auto-estima, o amor pela vida e o respeito pelas pessoas é o maior desafio para nós seres humanos que vivemos num mundo onde estamos perdendo a capacidade de se Doar e de se Colocar no Lugar do Outro. Viver é um constante exercício de Paciência.

35. Site: http://br.linkedin.com/in/mcprey E-mail: [email_address]